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油桃果子醬的做法

2023年10月17日

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主料
油桃1200克
輔料
飴糖200克檸檬2個水400毫升
細砂糖200克
油桃果子醬熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
油桃528千卡44千卡1.06克0.32克
總量1200克油桃果子醬熱量/卡路里528千卡
熱量528千卡,相當於倒垃圾211分鐘消耗的熱量...150

油桃果子醬的做法,共6個步驟


1/6. 油桃洗凈去皮去核切丁。
2/6. 將桃肉丁放入不鏽鋼鍋中(做果醬一定要用耐酸的鍋)。
3/6. 在鍋中加入水、檸檬汁,大火燒開。
4/6. 改成小火加入飴糖,慢火熬煮。
5/6. 待飴糖完全化了後加入砂糖,繼續慢火熬煮至醬汁濃稠。
6/6. 取乾淨的無油無水的密封容器,將放涼後的果醬放入,冰箱儲藏。

小竅門


1、 取醬時也要用乾淨器具,醬一次性做得多的話,最好分小瓶裝,吃一瓶開一瓶。
2、 俗話說春困秋乏夏打盹,桃子富含鉀,正好可以幫你在炎炎夏日中提神哦!

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