現代人的生活壓力大，所以對睡眠的要求越來越高。很多人喜歡購買床上三件套（床單、被套、枕套），整整齊齊的很好看，套上枕套、被套是防止裡面的枕芯、被芯變髒，床單也如此。
那問題來了，床墊上面有必要再鋪一層褥子嗎？
當然在床墊上鋪褥子也有幾點好處：
1.更舒適
如果床墊是較硬的棕墊，睡起來腰部懸空，肩部和臀部硌得慌，那麼從舒適的角度出發，可以通過被褥緩解這種不適，同時在冬天的時候墊個褥子也能更加保暖。
2.保護床墊
有些床墊不透氣，而且吸附性很強，如果不鋪褥子，汗漬、污漬就很侵入到床墊裡面，如果不及時清洗，時間長了就會發臭，廢了一張床墊。這時如果有褥子就是能有效保障了床墊的衛生與睡眠的健康。
3.有些床墊上面打了紋路（菱形或扇形小塊），這樣的床墊睡醒手臂容易有一些印子，如果床墊面料比較粗糙的，還會磕人，鋪個褥子可以增加舒適度。
鋪被褥的壞處
1.滋生細菌
被褥的主要原料是棉花，棉花雖然柔軟，但是會吸收我們在睡覺時候釋放的汗水和油脂，導致被褥變得很潮濕，從而滋生更多細菌。
而且因為褥子很厚，清洗起來不方便，清洗頻率很低，這樣更不衛生。
2.降低使用體驗
一些好的床墊用料上都比較講究，並且會根據人體的身體做不同方位的支撐分區，良好貼合身體曲線，但是放上被褥之後，這個設計就沒有辦法體現了，鋪上褥子之後反而畫蛇添足，降低使用體驗。
總結：因此，其實只要床墊舒適度夠，不鋪褥子也是完全沒有問題的。
而如果想要保持床墊的清潔衛生，鋪上床單或床笠也能解決，除了能夠防止床墊粘上污漬滋生細菌，清洗的時候十分方便之外，睡覺翻滾也不容易移動。
那問題來了，床墊上面有必要再鋪一層褥子嗎？
當然在床墊上鋪褥子也有幾點好處：
1.更舒適
如果床墊是較硬的棕墊，睡起來腰部懸空，肩部和臀部硌得慌，那麼從舒適的角度出發，可以通過被褥緩解這種不適，同時在冬天的時候墊個褥子也能更加保暖。
2.保護床墊
有些床墊不透氣，而且吸附性很強，如果不鋪褥子，汗漬、污漬就很侵入到床墊裡面，如果不及時清洗，時間長了就會發臭，廢了一張床墊。這時如果有褥子就是能有效保障了床墊的衛生與睡眠的健康。
3.有些床墊上面打了紋路（菱形或扇形小塊），這樣的床墊睡醒手臂容易有一些印子，如果床墊面料比較粗糙的，還會磕人，鋪個褥子可以增加舒適度。
鋪被褥的壞處
1.滋生細菌
被褥的主要原料是棉花，棉花雖然柔軟，但是會吸收我們在睡覺時候釋放的汗水和油脂，導致被褥變得很潮濕，從而滋生更多細菌。
而且因為褥子很厚，清洗起來不方便，清洗頻率很低，這樣更不衛生。
2.降低使用體驗
一些好的床墊用料上都比較講究，並且會根據人體的身體做不同方位的支撐分區，良好貼合身體曲線，但是放上被褥之後，這個設計就沒有辦法體現了，鋪上褥子之後反而畫蛇添足，降低使用體驗。
總結：因此，其實只要床墊舒適度夠，不鋪褥子也是完全沒有問題的。
而如果想要保持床墊的清潔衛生，鋪上床單或床笠也能解決，除了能夠防止床墊粘上污漬滋生細菌，清洗的時候十分方便之外，睡覺翻滾也不容易移動。