確定妊娠後，為避免致畸因素的影響

注意防"畸"
確定妊娠後，為避免致畸因素的影響，妊娠1個月要注意以下幾點。
此時可以通過檢查及時發現是否是異常妊娠，如：宮外孕以及孕婦是否畸形，有無腫瘤，以便正確處理，有利優生。
應避免外界不利因素的影響，如防止病毒感染，不要輕易用藥，禁止X光、CT檢查，避免長時間操作計算機和看電視等。
生活要有規律，按時休息，定時用餐，保證睡眠，避免過於勞累，睡午覺時間最好增加30分鐘至1小時。
堅持口服葉酸片（從懷孕的1個月至妊娠後3個月）每天0.4毫克，預防胎兒神經管畸形。
怎麼知道自己懷孕了
想要孩子的女性應該早些了解自己是否已經懷孕，這樣可較早對胎兒加以保護，避免有害因素影響，可從以下一些方面來判斷自己是不是已經懷孕了。
月經停止
如月經一直有規律，一旦超過7天以上不來，應首先想到可能是懷孕。這是懷孕的最早信號，過期時間越長，妊娠的可能性就越大。
早孕反應
停經後出現的一些不適現象叫早孕反應。最先出現的反應是畏冷，並逐漸出現疲乏、嗜睡、食欲不振、挑食、喜酸、怕聞油膩味、早起噁心甚至嘔吐等現象，嚴重時還會出現頭暈、乏力等。
尿頻
懷孕後由於子宮增大，會壓迫膀胱而使小便次數增多，這種現象多在夜間出現。每次小便量通常不多，有些孕婦甚至需要每小時入廁1次。小便頻繁的現象最早開始於受孕後1星期，然後持續到分娩之後才恢復正常。
變化
懷孕後增大，有脹滿感，有刺痛感，顏色變深，皮膚下出現一些結節等變化。
除了從體徵上判斷自己是否懷孕了以外，還有一些其他方法可以幫助你進行判斷。