真相：新生寶寶見光好處多
1.適宜的光刺激有利於寶寶成長發育
在寶寶的心理發展中感知覺是最先出現的，視覺又是感知覺最主要的組成部分。給予寶寶適宜的視覺刺激，能為他們以後的知覺發展奠定良好的基礎。
對剛出生的寶寶來說，離開黑暗的子宮，來到光明的世界，光給予寶寶很大的衝擊，外界70%~80%的信息是通過眼睛提供的。因此，視覺潛能開發得越早，對寶寶智力的發育越有利。
2.明亮的環境有助於生理性黃疸消退
剛出生的寶寶大多會有黃疸出現，明亮的環境有助於寶寶的生理性黃疸消退。經過研究發現，太陽光線中的藍光能使血清膽紅素降低，經藍光照射後的膽紅素，會被轉化並通過尿和膽汁排出體外。專家建議，對於症狀不嚴重的寶寶，保持室內環境明亮，多曬太陽，有助於生理性黃疸的消退，而昏暗的環境會延長這種現象。在條件允許的情況下，不要隔著玻璃曬太陽，如果室內在30℃以上，可以考慮給寶寶裸曬，讓皮膚更多接觸陽光中的藍光。需要注意的是，最在睡眠時進行，同時注意遮住寶寶的眼睛。
3.寶寶視覺系統發育
寶寶剛出生的幾個月，視覺系統的發育速度特別快：
1、3個月的寶寶，眼睛聚焦已接近成人；6個月，視力相當於成人的百分之二十；2歲時，視覺水平就已接近成人了。
2、寶寶的視覺搜索和追蹤能力也發展非常快，1個月的寶寶能夠追蹤一個緩緩移動的物體，6個月時，這種追蹤能力就非常發達了。
3、顏色知覺發展迅速，1～2個月的寶寶就能區分各種顏色。4～5個月的寶寶，已能分辨出同一種顏色、深淺不同的兩種色彩了。
寶寶出生後的前幾個月，是視覺發育的重要時期，這期間如果沒有給予足夠的視覺刺激，可能影響寶寶視力的正常發育。
新生兒怎樣見光才科學安全
1.避免強光刺激
剛出生的寶寶的外界的環境還沒有適應，視網膜也沒有發育完全，眼睛受到強光照射時，眨眼和瞳孔對光的反射都不靈敏，淚腺還沒發育，眼角膜乾燥，沒有自我保護的能力。所以，剛出生的寶寶遇到強光照射時，可導致視網膜和角膜的燒傷。研究調查發現，出生後受到強光照射的寶寶，眼部損傷率高達36%。分析認為，由於胎兒已經習慣了子宮內的黑暗，剛離開母體，突然受到強光的照射，不僅不能適應，而且是有害的。
2.正確做法
讓寶寶多見光，多看各種顏色鮮艷的物體，利用光和色的刺激寶寶的視覺神經，提高寶寶視覺的靈敏度。此外，讓寶寶感受到白天明亮，夜晚黑暗，有利於建立條件反射。讓寶寶知道天黑了，關燈了就要睡覺了；天亮了就可以睜天眼睛看，玩耍等。不過，也不能為了刺激寶寶，讓房間的光線過於明亮，基本成人感覺柔和舒服的光線就可以了。
寶寶視覺訓練的方法
玩具
在嬰兒床上懸掛一些顏色鮮艷、有響聲的玩具，用各種色彩鮮艷的東西吸引寶寶的眼球。玩具、物品要經常更換位置，避免引起斜視。
注視媽媽的臉
媽媽可以經常讓寶寶注視自己的臉，俯下身對寶寶說話、喊寶寶的名字或是對他微笑，注意要不斷地更換角度。媽媽和寶寶眼睛的對視，可以傳達媽媽對寶寶的愛，增進彼此之間的感情。
看遠方
在窗前或是戶外時，家長要引導寶寶多看遠處的事物。
光的遊戲
家長還可以把手電筒用紅布蒙上，來吸引寶寶的目光，手電筒的位置有時遠有時近，有時左有時右，還要不停和寶寶說話。晚上時，還可以用開燈關燈來進行遊戲。遊戲時注意變換燈的位置，寶寶的姿勢也要經常更換。
藏貓貓遊戲
將手帕蓋在寶寶的臉上，掀起再蓋上，還可以蓋在寶寶的眼睛上。每天練習1到2分鐘即可。
這種光的明暗刺激對寶寶非常重要，寶寶經常接受這種刺激，在1個半月時就有抓住眼前發光物體的動作，而沒有接受刺激的寶寶要到3個月以後才有這個動作。
1.適宜的光刺激有利於寶寶成長發育
在寶寶的心理發展中感知覺是最先出現的，視覺又是感知覺最主要的組成部分。給予寶寶適宜的視覺刺激，能為他們以後的知覺發展奠定良好的基礎。
對剛出生的寶寶來說，離開黑暗的子宮，來到光明的世界，光給予寶寶很大的衝擊，外界70%~80%的信息是通過眼睛提供的。因此，視覺潛能開發得越早，對寶寶智力的發育越有利。
2.明亮的環境有助於生理性黃疸消退
剛出生的寶寶大多會有黃疸出現，明亮的環境有助於寶寶的生理性黃疸消退。經過研究發現，太陽光線中的藍光能使血清膽紅素降低，經藍光照射後的膽紅素，會被轉化並通過尿和膽汁排出體外。專家建議，對於症狀不嚴重的寶寶，保持室內環境明亮，多曬太陽，有助於生理性黃疸的消退，而昏暗的環境會延長這種現象。在條件允許的情況下，不要隔著玻璃曬太陽，如果室內在30℃以上，可以考慮給寶寶裸曬，讓皮膚更多接觸陽光中的藍光。需要注意的是，最在睡眠時進行，同時注意遮住寶寶的眼睛。
3.寶寶視覺系統發育
寶寶剛出生的幾個月，視覺系統的發育速度特別快：
1、3個月的寶寶，眼睛聚焦已接近成人；6個月，視力相當於成人的百分之二十；2歲時，視覺水平就已接近成人了。
2、寶寶的視覺搜索和追蹤能力也發展非常快，1個月的寶寶能夠追蹤一個緩緩移動的物體，6個月時，這種追蹤能力就非常發達了。
3、顏色知覺發展迅速，1～2個月的寶寶就能區分各種顏色。4～5個月的寶寶，已能分辨出同一種顏色、深淺不同的兩種色彩了。
寶寶出生後的前幾個月，是視覺發育的重要時期，這期間如果沒有給予足夠的視覺刺激，可能影響寶寶視力的正常發育。
新生兒怎樣見光才科學安全
1.避免強光刺激
剛出生的寶寶的外界的環境還沒有適應，視網膜也沒有發育完全，眼睛受到強光照射時，眨眼和瞳孔對光的反射都不靈敏，淚腺還沒發育，眼角膜乾燥，沒有自我保護的能力。所以，剛出生的寶寶遇到強光照射時，可導致視網膜和角膜的燒傷。研究調查發現，出生後受到強光照射的寶寶，眼部損傷率高達36%。分析認為，由於胎兒已經習慣了子宮內的黑暗，剛離開母體，突然受到強光的照射，不僅不能適應，而且是有害的。
2.正確做法
讓寶寶多見光，多看各種顏色鮮艷的物體，利用光和色的刺激寶寶的視覺神經，提高寶寶視覺的靈敏度。此外，讓寶寶感受到白天明亮，夜晚黑暗，有利於建立條件反射。讓寶寶知道天黑了，關燈了就要睡覺了；天亮了就可以睜天眼睛看，玩耍等。不過，也不能為了刺激寶寶，讓房間的光線過於明亮，基本成人感覺柔和舒服的光線就可以了。
寶寶視覺訓練的方法
玩具
在嬰兒床上懸掛一些顏色鮮艷、有響聲的玩具，用各種色彩鮮艷的東西吸引寶寶的眼球。玩具、物品要經常更換位置，避免引起斜視。
注視媽媽的臉
媽媽可以經常讓寶寶注視自己的臉，俯下身對寶寶說話、喊寶寶的名字或是對他微笑，注意要不斷地更換角度。媽媽和寶寶眼睛的對視，可以傳達媽媽對寶寶的愛，增進彼此之間的感情。
看遠方
在窗前或是戶外時，家長要引導寶寶多看遠處的事物。
光的遊戲
家長還可以把手電筒用紅布蒙上，來吸引寶寶的目光，手電筒的位置有時遠有時近，有時左有時右，還要不停和寶寶說話。晚上時，還可以用開燈關燈來進行遊戲。遊戲時注意變換燈的位置，寶寶的姿勢也要經常更換。
藏貓貓遊戲
將手帕蓋在寶寶的臉上，掀起再蓋上，還可以蓋在寶寶的眼睛上。每天練習1到2分鐘即可。
這種光的明暗刺激對寶寶非常重要，寶寶經常接受這種刺激，在1個半月時就有抓住眼前發光物體的動作，而沒有接受刺激的寶寶要到3個月以後才有這個動作。
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