歐洲《2006年泌尿外科指南》認為，男人只有身體好，性能力才會好。而像冷熱交替這樣的沐浴法只能在短時間內提高男人的性功能，切不能把它當成基礎療法。那麼，聽小便聲看小編力度來評價男性性能力的知識你了解多少呢？一起來看看小編的介紹吧。
據報道 讀者李先生（化名）在和記者聊天時提起：「小便的時候，就自己一個人倒也罷了；要是還有其他人，就非得暗中比試一下，看誰小便的力量猛、聲音大、時間長。」「比這個幹什麼？」記者有些不解。「嘿！小便有勁，就代表你『命根子』比別人厲害，性能力也比別人強，這可是男人的臉面，馬虎不得。」
男人在廁所中的「激戰」真有道理嗎？對此，北京大學第一醫院男科中心做出了解答。
小便勁大不代表性能力強
「儘管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒有必然聯繫。」袁大夫開門見山地說，「一個先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說他性能力強嗎？」
袁大夫介紹，決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動力，後者反映排尿過程中遇到的阻力。「可是，這兩種因素跟性能力沒什麼關係。」
在不少人看來，「排尿力量大=尿道寬=陰莖大=性能力強」。這一連串的推論是否有道理呢？「這顯然是對性能力的誤解。」袁大夫解釋說，首先，對大多數人來說，除非存在先天性的性腺發育異常，否則同一人種個體間陰莖大小都差不多。有些人的陰莖在疲軟時看似稍小，但勃起後，體積相差不大。其次，性能力在很大程度上取決於勃起的硬度和持久能力，這就跟陰莖的血液微循環有關了。
「我以前見過一個患者，陰莖挺大，排尿勁也足，但卻離過3次婚。因為他的性功能不正常，患有陰莖血管漏，也就是陰莖海綿體不能把血液儲存住，從而不能達到合格勃起。」當然，如果原本通暢的尿路，突然變成了排尿困難，聲音也滴滴答答起來，就有可能是尿路結石的症狀了。而漸進性的尿無力，則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比聲音，還忘不了比形狀——尿分叉就說明有前列腺炎，這是很多男性的又一個誤區。對此，袁大夫說：「前列腺一旦膨脹，就會擠壓尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨脹的原因有很多，如前列腺發炎腫大、前列腺增生，甚至簡單的陰莖勃起。因為陰莖勃起的時候，前列腺也會充血、膨大、分泌物質。有的男人可能有過這樣的經歷：夜間勃起或晨勃後，去廁所小便，發現尿路分叉了，這是正常現象。當然，持久的、高頻率的尿分叉，還是應該前往醫院做一下檢查。」
知識匱乏和性格缺陷導致「激戰」
究竟為什麼會有那麼多人還是樂此不疲地在廁所里「激戰」呢？
袁大夫認為，首先，相應知識不夠普及。人們大多是從電影、小廣播中獲取性知識。顯然，這些來路不明的信息誤導了他們。
其次，喜歡參與「廁所大戰」的人，通常缺乏自信。他們生怕自己的「命根子」有問題，在任何時候都想證明自己。可惜這場「激戰」的起因壓根就錯了——小便的聲音與力道，跟性能力根本沒什麼關係。
正確洗澡能提高性能力
對於男人來說，掌握了正確的洗澡方法，甚至能幫他們提高性能力。
洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆3—5次即可。
如果溫度適當，交替使用冷熱水沖淋，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和陰莖「生龍活虎」起來。同時，大腿根內側的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的「交通要道」，對男人的性功能至關重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對增強性功能也很有益處。
另外，對於男性來說，陰莖和腹股溝是重點清潔部位。對於陰莖包皮過長或者包莖的人來說，更是如此。由於陰莖對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害龜頭附近的皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。需要強調的是，要從根本上增強男性的性功能，歸根結底要靠強健的體魄。
如果你對疾病對中老年人性生活有哪些影響 如何應對？性生活是60歲後老人不可或缺的生活需求？講講關於老人性生活的那些事？如何看待老夫少妻性生活是否和諧？正常的性生活不易年齡為限，80歲老年人仍可以進行性生活？老人舒心和諧有節制的性生活可持續到80歲？等有關老人性生活方面的問題還有疑問，請繼續關注老人性生活知識安全常識欄目。
據報道 讀者李先生（化名）在和記者聊天時提起：「小便的時候，就自己一個人倒也罷了；要是還有其他人，就非得暗中比試一下，看誰小便的力量猛、聲音大、時間長。」「比這個幹什麼？」記者有些不解。「嘿！小便有勁，就代表你『命根子』比別人厲害，性能力也比別人強，這可是男人的臉面，馬虎不得。」
男人在廁所中的「激戰」真有道理嗎？對此，北京大學第一醫院男科中心做出了解答。
小便勁大不代表性能力強
「儘管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒有必然聯繫。」袁大夫開門見山地說，「一個先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說他性能力強嗎？」
袁大夫介紹，決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動力，後者反映排尿過程中遇到的阻力。「可是，這兩種因素跟性能力沒什麼關係。」
在不少人看來，「排尿力量大=尿道寬=陰莖大=性能力強」。這一連串的推論是否有道理呢？「這顯然是對性能力的誤解。」袁大夫解釋說，首先，對大多數人來說，除非存在先天性的性腺發育異常，否則同一人種個體間陰莖大小都差不多。有些人的陰莖在疲軟時看似稍小，但勃起後，體積相差不大。其次，性能力在很大程度上取決於勃起的硬度和持久能力，這就跟陰莖的血液微循環有關了。
「我以前見過一個患者，陰莖挺大，排尿勁也足，但卻離過3次婚。因為他的性功能不正常，患有陰莖血管漏，也就是陰莖海綿體不能把血液儲存住，從而不能達到合格勃起。」當然，如果原本通暢的尿路，突然變成了排尿困難，聲音也滴滴答答起來，就有可能是尿路結石的症狀了。而漸進性的尿無力，則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比聲音，還忘不了比形狀——尿分叉就說明有前列腺炎，這是很多男性的又一個誤區。對此，袁大夫說：「前列腺一旦膨脹，就會擠壓尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨脹的原因有很多，如前列腺發炎腫大、前列腺增生，甚至簡單的陰莖勃起。因為陰莖勃起的時候，前列腺也會充血、膨大、分泌物質。有的男人可能有過這樣的經歷：夜間勃起或晨勃後，去廁所小便，發現尿路分叉了，這是正常現象。當然，持久的、高頻率的尿分叉，還是應該前往醫院做一下檢查。」
知識匱乏和性格缺陷導致「激戰」
究竟為什麼會有那麼多人還是樂此不疲地在廁所里「激戰」呢？
袁大夫認為，首先，相應知識不夠普及。人們大多是從電影、小廣播中獲取性知識。顯然，這些來路不明的信息誤導了他們。
其次，喜歡參與「廁所大戰」的人，通常缺乏自信。他們生怕自己的「命根子」有問題，在任何時候都想證明自己。可惜這場「激戰」的起因壓根就錯了——小便的聲音與力道，跟性能力根本沒什麼關係。
正確洗澡能提高性能力
對於男人來說，掌握了正確的洗澡方法，甚至能幫他們提高性能力。
洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆3—5次即可。
如果溫度適當，交替使用冷熱水沖淋，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和陰莖「生龍活虎」起來。同時，大腿根內側的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的「交通要道」，對男人的性功能至關重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對增強性功能也很有益處。
另外，對於男性來說，陰莖和腹股溝是重點清潔部位。對於陰莖包皮過長或者包莖的人來說，更是如此。由於陰莖對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害龜頭附近的皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。需要強調的是，要從根本上增強男性的性功能，歸根結底要靠強健的體魄。
如果你對疾病對中老年人性生活有哪些影響 如何應對？性生活是60歲後老人不可或缺的生活需求？講講關於老人性生活的那些事？如何看待老夫少妻性生活是否和諧？正常的性生活不易年齡為限，80歲老年人仍可以進行性生活？老人舒心和諧有節制的性生活可持續到80歲？等有關老人性生活方面的問題還有疑問，請繼續關注老人性生活知識安全常識欄目。
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