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媽媽可以用紙巾哄寶寶睡覺嗎?這就告訴您!

2023年08月04日

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寶寶的一天中,除了吃飯之外,最重要的一部分就是睡覺了。睡眠質量的好壞直接影響到寶寶的大腦發育。良好的睡眠將促進寶寶生長發育和儲能。但是,哄寶寶睡覺卻成為了許多新手媽媽的一大難題。那麼,媽媽可以用紙巾哄寶寶睡覺嗎?這就告訴您!
多人嘗試紙巾哄睡都無效
網上熱傳的視頻顯示,一名外國友人拿著一張紙巾自上往下輕撫嬰兒面部,沒多久嬰兒就合眼睡了。最近,武警醫院心理科主任唐記華的朋友圈裡也在瘋傳此視頻。在和同事們討論後,唐記華偏向於認為,這是催眠起的效果。作為一名曾給多位病人催眠過的心理醫生,為了證實真偽,她給自家9個月大的寶寶試了試該哄睡方式,然而卻沒有成功。
家住番禺的「80後」媽媽小佳也對著自家半歲寶寶嘗試這一方式,結果也是沒有效果,寶寶依然很清醒。開網店的陳先生的試驗經歷也很類似,紙巾輕拂過兒子面部,重複多次,結果兒子非常清醒,還咯咯地笑。
如果視頻中不是剪輯效果的話,醫生們給出的解釋是:「可能是視頻里的小孩正好屬於容易被催眠的類型。」
心理醫生不推薦該方式
什麼是催眠?很多心理疾病,比如神經症病人會有歇斯底里等無法控制的表現,其實是早年受到的一些創傷沒有得到很好的處理,便壓抑到潛意識中,在成年後時不時地釋放出來。「解鈴還須繫鈴人」,要治療這些心理疾病,就要到達病人的潛意識中進行溝通,催眠技術便是到達潛意識的一種手段。
據介紹,將患者從正常的清醒狀態誘導到催眠狀態之中叫做「導入」。正規的催眠導入藉助鐘擺、圖案或者語言,使眼睛慢慢疲勞,進入到一種類似睡眠而非睡眠的狀態。此時,人的意識進入一種相對削弱的狀態,潛意識開始活躍,像海綿一樣能充分汲取催眠師的指令。也就是說,在催眠狀態下人是清醒的,而不是睡著的。如果像視頻中的寶寶一樣完全熟睡了,那催眠師就沒有辦法與患者的潛意識對話了。
專家不建議家長在日常生活中使用上述哄睡手法。憑藉醫學基本素養,她認為每個年齡段的寶寶都有自己的自然睡眠狀態,即使是同歲的寶寶,每個個體也有自己的生活節律,依靠技術人為加以干擾,是不符合發育規律的。她提醒,「催眠導入後,干擾人的潛意識,更可能會造成人為的潛意識傷害」。
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