寶寶發燒能吃白蘿蔔嗎

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼，寶寶發燒能吃白蘿蔔嗎？就讓的小編和你一起去了解一下吧！
寶寶發燒能吃白蘿蔔嗎
寶寶正常的體溫處於36.0℃到37.3℃之間。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動於38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。
當寶寶發燒時，家長最好先使用物理退燒法。家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰敷降溫或溫水擦浴三種辦法。酒精擦拭法適用于大寶寶，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成寶寶皮膚快速舒張及收縮，可能會使體溫下降過快刺激到寶寶；冰敷降溫就是用冰袋貼敷寶寶額頭部位，使身體局部降溫；最好還是使用溫水擦浴，用37℃左右的溫水毛巾擦寶寶的四肢和前胸後背。使皮膚的高溫逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服；還可以再用稍涼的毛巾擦拭額頭臉部。家長要注意，若擦浴期間寶寶有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。
中醫學「五行五色」原理認為「白色食物」可以幫助寶寶補充水分，去除燥熱。白色食物包括白蘿蔔、白菜、百合、銀耳、蓮藕、冬瓜等食物。其中在日常生活中最常見的白蘿蔔最能補水，去除燥熱。據說白蘿蔔中的維生素C含量比梨、蘋果等水果高出8-10倍，而且還富含礦物質，是冬季緩解皮膚乾燥的有效食品。不過白蘿蔔偏寒，對於腸胃寒涼的人別多吃。
所以，寶寶發燒時是可以適應喝些白蘿蔔水的。
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