要想擊退青春痘，首先要了解它到底是什麼，要了解青春痘形成的原因和過程，才能正確的選擇對抗它的好辦法。
①角質層乾燥，肌膚防禦力低下
皮膚長期缺乏滋潤會令角質層陷入乾燥，從而使肌膚的防禦作用低下，此時的肌膚系統很容易發生紊亂，從而給痘痘的趁虛而入提供了條件。此外，生理期前、壓力大或者睡眠不規律也很容易出現痘痘，這是雌性激素的變化引起的肌膚防禦作用低下。
②角質層代謝變差
成年後肌膚隨年齡產生一定的變化，老化角質更容易堵塞在毛孔中。再加上外界對肌膚的刺激，肌膚的角質會逐步增厚，很容易引起角質肥厚現象。導致毛孔中的污垢更加不易排出。
③污垢在毛孔內滯留
由於情節不當，平日彩妝的殘留和灰塵、污垢等廢棄物滯留在肌膚毛孔里，以皮脂為營養源，不斷繁殖。
④形成痘痘
不斷成長壯大的污垢和皮脂在毛孔中越積越多，由於角質層的肥厚，它們不能自行被排除，於是在角質層下的毛孔中不斷膨脹，形成痘痘。
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