白白的麵糰,用牛奶來和,金燦燦的金絲,用南瓜泥來和。各位注意了,做此種花樣麵糰,咱儘量把麵糰和的硬一些,硬到什麼程度,揉起來費勁!記得小時跟外婆一起做過春節的大棗饅頭,我的手都揉起了泡,不停的揉面,不停的往裡加麵粉,俺這叫嗆面。嗆面蒸出的饅頭,特香。
1/9. 將熟南瓜和酵母、蜂蜜、麵粉揉成黃色麵糰,牛奶和
酵母、蜂蜜揉成白色麵糰。溫暖處醒發至兩倍大。
2/9. 先取南瓜麵糰,擀成約3毫米的薄餅。
3/9. 切成約3毫米的細絲。
4/9. 刷上食用油。
5/9. 白色麵糰擀成約5毫米的餅,切成比金絲窄的長條。
6/9. 把刷上油的金絲放在面片的一端,輕按捲起。
7/9. 卷一圈就成,收口朝下,去掉多餘的部分。
8/9. 溫暖處醒發至膨鬆上鍋。
9/9. 大火蒸開,十分鐘後關火,二分鐘後開蓋。
這金絲卷最好做的小巧一些。
主料 | ||
南瓜泥適量 | 牛奶適量 | 麵粉適量 |
蜂蜜適量 | ||
輔料 | ||
玉米油適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
南瓜泥 | 克 | 43千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
麵粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
總量 | 611克 | 牛奶金絲小卷熱量/卡路里1323千卡 | |||
熱量1323千卡,相當於讀書1018分鐘消耗的熱量...78 |
牛奶金絲小卷的做法,共9個步驟
1/9. 將熟南瓜和酵母、蜂蜜、麵粉揉成黃色麵糰,牛奶和
酵母、蜂蜜揉成白色麵糰。溫暖處醒發至兩倍大。
2/9. 先取南瓜麵糰,擀成約3毫米的薄餅。
3/9. 切成約3毫米的細絲。
4/9. 刷上食用油。
5/9. 白色麵糰擀成約5毫米的餅,切成比金絲窄的長條。
6/9. 把刷上油的金絲放在面片的一端,輕按捲起。
7/9. 卷一圈就成,收口朝下,去掉多餘的部分。
8/9. 溫暖處醒發至膨鬆上鍋。
9/9. 大火蒸開,十分鐘後關火,二分鐘後開蓋。
小竅門
這金絲卷最好做的小巧一些。
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