冬季外出旅遊怎樣預防花粉過敏

對於容易過敏的人來說，提早做好預防準備，免得受花粉過敏的罪。如果外出旅遊期間出現花粉過敏症狀，在自行緩解症狀沒有效果之後該怎麼辦?那麼就有小編為大家介紹冬季外出旅遊怎樣預防花粉過敏?
冬季皮膚過敏往往因為乾燥缺水，所以預防皮膚過敏的重心應放在潤燥上。減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴後立刻使用保濕劑。潔面、護膚時不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。皮膚要補水，
皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤，而且冬天寒冷，皮膚代謝緩慢，需要外部滋潤。因此，敏感性皮膚在冬天最好使用油脂性護膚品，在護膚方面，應以溫和而偏微酸性、滋潤補水的潔面乳、護膚品為佳。只要能鎖住肌膚水分就可以。去角質要謹慎，大多數敏感性皮膚都會出現皮膚乾燥起皮的情況。這時去角質對於敏感皮膚來說必須慎重，敏感皮膚本就很薄，去角質會讓皮膚更薄，從而更加敏感。敏感肌膚不要用含酒精成分的化妝水，酒精雖然可以收斂毛孔，但刺激性大，敏感肌膚很容易產生過敏反應。新的護膚品要測試
使用新的護膚品的時候，可以首先做一個過敏的檢測，如果出現紅腫發癢的現象，就表示過敏了，一定不要使用，如果沒有過敏的反應才可以使用，不要使用過多的化妝品，也不要隨便更換品牌。少吃辛辣食物，冬天宜收不宜散，辛味發散瀉肺，儘量避免辛辣食物及熬夜等對皮膚的損害，要儘量少吃蔥、姜等辛味之品，一些蛋白質較高的食物如肉類、海鮮、咖啡、熱飲及辛辣食物也會導致皮膚過敏，應儘量減少食用。 冬季氣候乾燥，多喝水是最佳的保濕方法，還可以選擇喝菊花茶，也可同時清燥熱。
希望能夠對過敏的朋友有所幫助，不再為花粉過敏而苦惱，讓大家出行旅遊更加放心的遊玩，想想了解更多的旅遊疾病知識，像旅游外出遭遇過敏怎麼辦，就登錄佰佰，更多詳細全面的介紹。