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黃燜茄子

2023年08月30日

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黃燜茄子的家常做法講解,今天為大家介紹兩種黃燜茄子的做法,非常的簡單易學,那麼如何才能做出好吃的黃燜茄子呢?看下文怎麼做味道更鮮美的小竅門。
  黃燜茄子的做法一:
原料:圓茄子500克 麵粉100克 油500克 蔥花少許 醋30克 雞蛋6個 鹽 味精少許 八角兩瓣
1、把茄子切成片,不能太薄,4厘米見方,放到麵粉里,沾一下麵粉,把雞蛋三個大碎,攪勻,把沾好麵粉的茄子放到雞蛋里沾勻。
2、把有倒入鍋中 小火燒至8成熟
3、把茄子放入煎炸,翻個,至焦黃,撈出淋油。
4、把鍋中放少許油,放蔥花八角爆鍋,倒入炸好的茄子,翻炒,倒入醋,翻一下,加鹽味精,蓋鍋蓋二分鐘,加少許水,不至於干鍋。
5、由於茄子基本炸熟了,幾分鐘就可以起鍋了。
  黃燜茄子的做法二
原料:鹹蛋黃、茄子
配料:豆瓣醬、鹽、糖、蔥花
做法:
1、鹹蛋黃切成小丁,茄子也切成小丁,備用。
2、鍋里倒入生油,先將鹹蛋黃丁放入鍋內用小火炒至出油泡,倒入豆瓣醬炒香,然後倒入茄丁,翻炒,加蓋調小火燜十分鐘,最後放少許鹽和糖,出鍋後撒上蔥花。
黃燜茄子的做法三:
原料:圓茄子一個,麵粉少許,大蒜半頭
調料:糖3茶匙、油2兩、鹽少許、澱粉少許
步驟:
茄子洗凈去皮後切片,片不要太厚也不要太薄,炸過饅頭片吃吧?就是那個樣子就對了。
切完片還沒完,還要切出格子狀的花刀,注意不要切透,這個步驟是為了讓茄子片更入味兒。
將麵粉加水和成麵糊狀,裡面可以加少許的鹽,這樣炸出來的茄子更進味兒。
將切好的茄子片放入麵糊中,讓其充分包裹。
將油燒熱下鍋炸掛好麵糊的茄子片,中火5分鐘左右,茄子片由白色轉為金黃色出鍋。其實這個時候我通常就開始偷吃了,因為光是炸茄子已經是脆脆香香,欲罷不能了呢,不過,管好你的嘴喲,否則下一個步驟就沒有原料了呢。通常一個茄子我要分3次來炸,如果你的鍋夠大,掌握火候的技術夠好,可以一鍋多炸點出來,放在一邊備用。
下面來調汁,原料主要是準備好的澱粉,用水溶開,加糖3茶匙,鹽適量。澱粉不要太多,否則芡太濃也不好吃的。
開火最後的合成步驟。將炸好的茄子入鍋,加入調好的汁,然後用鏟子把茄子片切碎成塊,當汁液開始收斂,將拍碎的蒜茸加入鍋中。
大功告成,出鍋啦。
  黃燜茄子成品圖:

  黃燜茄子的做法小技巧:
1、挑選茄子,以硬身、飽滿、無瑕疵的茄子為佳;茄子皮中含有大量的營養,吃的時候最好連皮吃。
2、茄子在炒的過程中很容易吸油,造成過多的油脂攝入。可以在炒茄子前,先將茄子蒸一下再炒,這樣不易吸收大量的油;也可以先用小火、干鍋炒茄子,等茄子的水分被炒掉,茄肉變軟後,再用油來炒茄子。
3、常吃茄子,可預防動脈硬化症、高血壓、冠心病、壞血病和糖尿病,茄子還具有降低膽固醇的功效。
4、茄子性寒滑,脾胃虛寒、腸滑腹瀉者不宜多食。
這道黃燜茄子怎麼做好吃的詳細製作方法就講解完成了,對於茄子的營養價值相信大家都很清楚了,這道黃燜茄子是連皮一起吃的,不但味道很好,而且營養更加豐富。

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