類別:美容養顏食譜麻疹食譜健脾開胃食譜減肥瘦身食譜清熱去火食譜
工藝:滑炒口味:本味咸鮮食用:早餐、中餐、晚餐
主料:豬肉(瘦}200克 香菜300克
輔料:雞蛋70克
調料:鹽3克 料酒5克 大蔥5克 姜5克 香油8克 植物油15克
指數:營養7 難易7 時間7 減肥1 養顏5
'1.將肉洗凈,切成絲,加入味精、胡椒粉及精鹽和料酒調勻;
2.將洗凈的香菜切成長3厘米左右的段;
3.將鍋內倒入植物油,油熱後放進肉絲翻炒,八成熟後把香菜及料汁倒入,迅速炒勻,熟後淋上香油即成。
工藝:滑炒口味:本味咸鮮食用:早餐、中餐、晚餐
主料:豬肉(瘦}200克 香菜300克
輔料:雞蛋70克
調料:鹽3克 料酒5克 大蔥5克 姜5克 香油8克 植物油15克
指數:營養7 難易7 時間7 減肥1 養顏5
做法步驟:
'1.將肉洗凈,切成絲,加入味精、胡椒粉及精鹽和料酒調勻;
2.將洗凈的香菜切成長3厘米左右的段;
3.將鍋內倒入植物油,油熱後放進肉絲翻炒,八成熟後把香菜及料汁倒入,迅速炒勻,熟後淋上香油即成。
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