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有蛀牙的人要注意這些食物不能吃!

2023年08月04日

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俗話說「牙疼不是病,疼起來要人命」,牙齒如果護理不當,是極易出現蛀牙的,進而所引起的蛀牙疼痛給人們帶來了不盡的痛苦和苦惱。那麼,有蛀牙時,哪些食物不宜進食?
1、甜食
首先得了蛀牙的人不可以再吃甜的食物了,因為一般蛀牙就是因為吃過量的甜食造成的,這個時候再去吃甜食的話,會加重我們蛀牙的情況。不僅僅不可以吃甜的食物,連過酸的食物也不可以吃,因為蛀牙比較敏感。
2、過熱的食物
第二個需要注意的就是不可以吃過熱的食物,因為吃過熱的食物可能會引起燥熱,出現蛀牙發炎的情況,所以說我們每天吃飯的時候一定要注意,如果是太熱的食物的話我們可以過一會再吃,避免對牙齒造成傷害。
3、太硬的食物
第三個需要注意的事項就是不可以吃太硬的食物,因為我們的蛀牙本來就比較脆弱,如果沒再說太硬的食物,對我們的蛀牙不應是一種打擊,有可能會把東西塞到蛀牙洞裡面,造成更大的細菌出現。
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4、酸性食品
因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產生更多的乳酸,而乳酸在已受到破壞的牙齲洞裡進一步脫鈣,使齲齒面積增大,病情進一步加重。所以應少食酸性食物黑色素瘤中藥,且食後應刷牙清除齒縫齲洞內的食物殘渣。這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。
5、酒
含有酒精,能刺激神經系統,尤其是高濃度的烈性酒,對肝、胃腸道等消化系統均有害無益;興奮性飲料如咖啡、可可等也有類同作用,而齲齒患者,尤其需要安靜,故不能食用,發熱、頭痛患者尤不適宜。
6、低氟飲食
氟是正常機體不可缺少的一種元素。飲水中有一定古量的氟,有利於牙齒組織鈣化和代謝,增強牙齒的抗酸性能和抗齲能力,可有效地防止齲病的發生或使齲病趨愈。反急性粒性白血病之,若進食含氟的飲食較少,或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區,齲齒的發病率和病情的嚴重程度將會大大增加。
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