不同階段培養寶寶吃飯的好習慣 給寶寶喂飯的小

給寶寶喂飯是很多媽媽都經歷過的過程，簡直是心力交瘁，其實最重要的是沒有培養寶寶好好吃飯的習慣，在不同階段，有不同的方法，那麼，給寶寶喂飯有哪些小技巧呢？接下來小編就來說說。

不同階段培養寶寶吃飯的好習慣

培養獨立吃飯的萌芽期
寶寶10個月
此階段寶寶對事物開始產生濃厚的興趣，如在吃飯的時候想要自己動手擺弄餐具，甚至會跟你搶飯碗。此時開始培養寶寶獨立吃飯，事半功倍。
建議：
可以給寶寶買一個餐椅，讓其固定在位置上吃飯，形成良好習慣;
可以準備多一把勺子，把勺子交給寶寶，讓寶寶自己自由使用，就算是瞎比劃也沒關係，能夠增加寶寶對吃飯的興趣;
吃一些水果、條狀物的蔬菜等食物時，可以先教寶寶用手抓取食物，讓寶寶對吃飯形成一種意識。
培養寶寶獨立吃飯的黃金期
寶寶12-18個月
此階段的寶寶動手模仿能力增強，手眼協調能力也變得更好，只要爸媽稍加引導，不怕麻煩，放手讓寶寶嘗試，寶寶就能更快的學會自己吃飯。
建議：
可以帶寶寶去挑選自己喜歡的餐具，能夠增加寶寶對吃飯的興趣;
為寶寶準備的食物儘量是容易用勺子舀起的，並且能一口放進嘴裡，一次量不要太多;
不要擔心寶寶把食物弄得到處都是，要勇於讓寶寶嘗試，在寶寶成功時，多給予鼓勵;
如果寶寶故意搗亂把食物丟到地上，應按住寶寶的手並告訴TA，食物是吃的，不是用來扔的;
如果怕寶寶自己吃飯吃不飽，媽媽可以準備多一份餐具，讓寶寶自己吃一半，媽媽喂一半。
培養寶寶獨立吃飯的鞏固期
寶寶2-3歲
此階段寶寶的自主性會變得更強，只要爸媽不過分嬌縱，並以身作則教育寶寶，寶寶慢慢就能養成獨立吃飯的好習慣了。
建議：
可以跟寶寶來個吃飯比賽，看誰吃的快，且不把食物掉出來，通過競技的方式，讓寶寶對獨立吃飯產生更多興趣;
限制寶寶吃飯的時間，可以先從1小時開始，逐步慢慢減少，養成寶寶專注吃飯的好習慣。

喂飯小貼士

1、如果把飯放在寶寶面前TA不吃，也許是因為不餓，這個時候，不要逼著TA吃飯，寶寶餓了會告訴你。
2、態度要堅定，明確告訴寶寶，這一頓不吃，就得等下一頓飯才能吃了，餓了也沒有。是現在吃還是下頓飯再吃，讓TA自己選。
3、吃飯就是吃飯，不能邊吃邊玩。玩具收起來，電視關掉，給寶寶創造一個良好的進食環境，告訴TA,吃完才能去玩玩具和看電視。
4、吃飯時，只要寶寶能自己吃，就不要伺候TA，灑一桌子也別管，一家人正常的一起吃飯就可以了，這樣可以給寶寶樹立良好的榜樣
5、不要逼迫和催促寶寶，讓TA自己掌握吃飯的節奏，不要讓寶寶覺得吃飯是一種負擔。
6、可以讀關於好好吃飯的繪本給TA聽，或給TA唱兒歌強化「好好吃飯」和「自主吃飯」的意識，用各種方式養成良好的進食習慣。