【導師點評】
沒有信任感，兩個人感情距離會越來越遠。懷疑和不信任，是感情里的一把利刃，你拿著這把刃，不開心的時候就往他身上刺一刀，你說我沒用多大力氣啊，我只想讓你看看我而已，十次百次你覺得無所謂，前次萬次呢？你去看看他是不是千瘡百孔。
【諮詢案例】
如果分手了，過了一個月你重新追他，晚上他給人打語音還需要很急躁的過問他他和誰打電話嗎？
男25女22，在一起半年多，很多矛盾，最大的矛盾就是沒有安全感，不信任，鬧分手我這是第四次了，但是這次他態度就變了。
感覺每天我就和死纏爛打一樣，整天問他，你來幹啥，質問他昨晚上他和哪個小姑娘出去了，我知道他沒有，我說分手，他沉默了，也沒說啥，挽留也沒有，幾乎每天我都在作死。
因為他玩社交軟體，所以我很不放心，但是他社交軟體跟我是好友，發的朋友圈就和單身似的。因為這個，我這人有時候可能會和他鬧吧，我想可能我是備胎，有可能不是最後走到一起的。
我想跟他復合，就算我對他沒有安全感，我還是想復合，我喜歡他。
我老喜歡質問他，晚上他不知道和誰打電話，說是他媽，我說你給我發截圖，他說這點信任感都沒有嗎，我知道是我作的，一切都是我的錯。
我提出復合，但是，他明確的拒絕了我，我很難過。
【案例分析】
在感情中，有一類女人的容易變得非常的脆弱，以及敏感。只要是對方沒有及時的回覆消息，你就會感覺到失望，甚至生氣，如果對方沒有哄你，你會覺得對方不愛你。甚至會認為自己不被重視，進而通過一些極端行為，去證明自己是值得被愛的。證明對方愛你。
但是第一次你證明了，第二次你又不相信，反反覆復作死，反反覆復刺激男方。
現實並不是電影情節，也無法一輩子像男主角那樣無理由的寵溺。現實中感情是相互的付出，才夠維持長久。而不是電影橋段2個小時看爽了就行。包容，體諒，理解，這些都是相互的，而不是男方單方面為你付出的。那是影視劇，它並不是現實生活。
你因為安全感低，每次都擔心對方會離開你，所以對方沒有及時的回你消息，或者其他的行為，你就會去挑釁，質問，攻擊對方。
對方喜歡玩社交軟體，你就擔心對方會出軌。
不安和懷疑一直在你腦海里，也是導致你們走到現在的原因。
【諮詢建議】
對方已經很疲憊了，並且對你留下了一些負面印象，一旦對方死心，看不到希望，關係會徹底惡化的，儘早糾正自己的錯誤思維，用正確的方案，去修復你們之間的感情。
激發對方的正向情緒，喚起對方的得失心，他為你付出了那麼多的時間和精力，並不會很快就真的把你放下，捨棄。
重新建立的互動，都會非常脆弱，一旦你又用錯誤的方式對打他，只會進一步惡化關係，所以糾正錯誤思維，糾正錯誤行為，是挽回這類感情的第一步。
一定快速的感情，而不是去證明，去保證，去跟對方說自己改變了。那樣只會激發對方的反感。還有如果不夠快，對方一旦參照你的差勁，對比別人的好，遇到了更好的，那時你就真的失去他了。
挽回一段感情，從失去到重歸於好，一定要從根本問題出發，解決核心問題，運用最佳的操作思維，抓住挽回時機。
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