兒童血小板低的推薦食材
兒童血小板低應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
紫癜病兒同時伴有貧血，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應用。
食療中還常可用黃芪、紅棗、山藥、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服。
兒童血小板低的推薦食譜
1.清蒸補藕
鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合併納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，可止血;花生、芝麻養血，加速血小板再生。
2.韭菜炒豬血
韭菜80克(洗凈)，豬血50克，同用武火炒熟，加鹽調味，當菜食。韭菜活血，豬血補血，故有補血化淤的良好作用。
3.清蒸馬齒莧
馬齒莧洗凈，置於米飯上蒸熟，以大蒜、香油佐味，當菜食。馬齒莧性涼，能止血，血小板減少、大便帶血者常食最為合適。
4.木耳柿餅湯
黑木耳12克，柿餅4隻，同煎湯，每晚當茶飲。木耳、柿餅均性涼，可滋陰，對血小板減淤斑鮮紅者，有消斑止血的功用。
5.冰血散
動物血烤乾3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用時禁飲茶。
6.花生紅衣末
準備花生衣末12克，將花生米用熱水燙後取皮，曬乾研碎備用。每次6克沖服，每日2次。花生衣能對抗纖維蛋白的溶解，促進骨髓造血機能，增加血小板的含量，對出血及出血引起的貧血有明顯療效.
兒童血小板低應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
紫癜病兒同時伴有貧血，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應用。
食療中還常可用黃芪、紅棗、山藥、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服。
兒童血小板低的推薦食譜
1.清蒸補藕
鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合併納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，可止血;花生、芝麻養血，加速血小板再生。
2.韭菜炒豬血
韭菜80克(洗凈)，豬血50克，同用武火炒熟，加鹽調味，當菜食。韭菜活血，豬血補血，故有補血化淤的良好作用。
3.清蒸馬齒莧
馬齒莧洗凈，置於米飯上蒸熟，以大蒜、香油佐味，當菜食。馬齒莧性涼，能止血，血小板減少、大便帶血者常食最為合適。
4.木耳柿餅湯
黑木耳12克，柿餅4隻，同煎湯，每晚當茶飲。木耳、柿餅均性涼，可滋陰，對血小板減淤斑鮮紅者，有消斑止血的功用。
5.冰血散
動物血烤乾3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用時禁飲茶。
6.花生紅衣末
準備花生衣末12克，將花生米用熱水燙後取皮，曬乾研碎備用。每次6克沖服，每日2次。花生衣能對抗纖維蛋白的溶解，促進骨髓造血機能，增加血小板的含量，對出血及出血引起的貧血有明顯療效.
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