1、選擇柔軟、細長、圓鈍的牙刷
懷孕期間，孕婦的牙齦十分的敏感，可以選擇刷毛細長、柔軟的牙刷，在選購牙刷的時候，可以先用瘦去按壓一下牙刷的刷毛，如果有毛刺感和輕微的疼痛感，那麼就要排除，還有就是，牙刷頭是區分大小的，孕婦一般是要選擇小號的牙刷，這樣才能夠更加輕巧的清理口腔。
2、剔牙時牙線更安全有效
其實孕期牙具的選擇對於護理口腔也起到很大作用，孕婦在進食以後，可以選擇用牙線代替牙籤清理口腔問題，或者也可以選小刷頭且刷毛柔軟、細長的牙刷清理口腔，讓殘留物質不會停留在口腔內。
3、交替使用不同功效牙膏
不僅僅是孕婦，在日常生活中，如果想要保持優質的口腔環境，可交替使用不同品牌的牙膏，因為長期使用一種功效的牙膏，是會導致人體口腔對這種藥物敏感的細菌長期被抑制，從而打亂口腔內菌群平衡，導致菌群失調，反而還會對口腔造成危害，而更換不同的牙膏，則能讓牙膏充分發揮自由的有效，口腔才會更加健康。
4、正確刷牙
在生活中，正確的刷牙方法是保持口腔清潔的最重要和最直接的方法，正確的刷牙方法有巴適刷牙法，又稱水平顫動法或齦溝法，能夠清除齦緣附近及齦溝內菌斑，對控制牙齦與牙周感染非常有用。
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孕期不能吃的食物孕期同房注意事項孕期應避免情緒孕期低血糖怎麼辦
懷孕期間，孕婦的牙齦十分的敏感，可以選擇刷毛細長、柔軟的牙刷，在選購牙刷的時候，可以先用瘦去按壓一下牙刷的刷毛，如果有毛刺感和輕微的疼痛感，那麼就要排除，還有就是，牙刷頭是區分大小的，孕婦一般是要選擇小號的牙刷，這樣才能夠更加輕巧的清理口腔。
2、剔牙時牙線更安全有效
其實孕期牙具的選擇對於護理口腔也起到很大作用，孕婦在進食以後，可以選擇用牙線代替牙籤清理口腔問題，或者也可以選小刷頭且刷毛柔軟、細長的牙刷清理口腔，讓殘留物質不會停留在口腔內。
3、交替使用不同功效牙膏
不僅僅是孕婦，在日常生活中，如果想要保持優質的口腔環境，可交替使用不同品牌的牙膏，因為長期使用一種功效的牙膏，是會導致人體口腔對這種藥物敏感的細菌長期被抑制，從而打亂口腔內菌群平衡，導致菌群失調，反而還會對口腔造成危害，而更換不同的牙膏，則能讓牙膏充分發揮自由的有效，口腔才會更加健康。
4、正確刷牙
在生活中，正確的刷牙方法是保持口腔清潔的最重要和最直接的方法，正確的刷牙方法有巴適刷牙法，又稱水平顫動法或齦溝法，能夠清除齦緣附近及齦溝內菌斑，對控制牙齦與牙周感染非常有用。
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