很多人去眼科醫院配眼鏡，經過驗光檢查，視光師通常都會告訴你兩個度數。一個是近視度數，另一個是散光度數。往往人們只關注於自己的近視度數，卻很少有人記住自己的散光度數。那麼，什麼是散光？散光原因和症狀又是什麼？怎麼預防散光呢？
什麼是散光？
散光是眼睛一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關。造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點，光線不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像。簡單點說，散光就是看東西有重影。
散光的發生，將會引起視疲勞，如神經衰弱，煩躁，頭痛，頭暈，疲倦等，遠視散光病人症狀更加嚴重，若想很好的矯治散光眼，需對其症狀表現有一定的了解，這樣才能夠在日常生活中做好預防的工作，否則只會使自己的患病幾率加大。
兒童散光表現
1、時常眯眼：
高度散光的患者為了看清遠處目標，常常喜歡眯眼、皺眉頭，或者自我牽拉眼皮，以達到針孔鏡片和裂隙鏡片作用，用來提高視力。
2、不正常的頭位和眼位：
雙眼都有散光者，如果度數或者軸向不對稱，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視、歪頭、斜頸等。
3、眼疲勞：
流淚、噁心嘔吐、眼脹、頭痛。由於散光形成的是雙焦點，模糊圖像需要不斷使用眼球肌肉進行精細調節，加上視物發生扭曲，所以散光眼，特別是合併有遠視的散光眼患者，極易發生視疲勞。高度散光眼患者由於主觀努力無法提高視力，視疲勞症狀反而不明顯。
4、眼底：
視乳頭常呈橢圓形，高度散光者，乳頭垂直緣看清，水平緣看不清，或相反。從視乳頭的形態，大致可了解散光的軸向。
5、視力減退：
看遠看近都不清楚似有重影。其程度由於散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬於生理範圍的散光通常對遠近視力無任何影響，高度數散光，視力減退明顯，並難以獲得良好的矯正視力。
散光的護理方法
1.養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其它物品接觸眼睛。
2.毎年定期眼部檢查1-2次。
3.看書時光線要充足，看書姿勢要正確，看書寫字一小時內，休息或遠眺10分鐘。眼離書本一尺，身離書桌一圈，手離筆尖一寸。
4.不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
5.將孩子從電子產品中解放出來，回歸大自然。平均每天3小時的戶外活動。
什麼是散光？
散光是眼睛一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關。造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點，光線不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像。簡單點說，散光就是看東西有重影。
散光的發生，將會引起視疲勞，如神經衰弱，煩躁，頭痛，頭暈，疲倦等，遠視散光病人症狀更加嚴重，若想很好的矯治散光眼，需對其症狀表現有一定的了解，這樣才能夠在日常生活中做好預防的工作，否則只會使自己的患病幾率加大。
兒童散光表現
1、時常眯眼：
高度散光的患者為了看清遠處目標，常常喜歡眯眼、皺眉頭，或者自我牽拉眼皮，以達到針孔鏡片和裂隙鏡片作用，用來提高視力。
2、不正常的頭位和眼位：
雙眼都有散光者，如果度數或者軸向不對稱，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視、歪頭、斜頸等。
3、眼疲勞：
流淚、噁心嘔吐、眼脹、頭痛。由於散光形成的是雙焦點，模糊圖像需要不斷使用眼球肌肉進行精細調節，加上視物發生扭曲，所以散光眼，特別是合併有遠視的散光眼患者，極易發生視疲勞。高度散光眼患者由於主觀努力無法提高視力，視疲勞症狀反而不明顯。
4、眼底：
視乳頭常呈橢圓形，高度散光者，乳頭垂直緣看清，水平緣看不清，或相反。從視乳頭的形態，大致可了解散光的軸向。
5、視力減退：
看遠看近都不清楚似有重影。其程度由於散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬於生理範圍的散光通常對遠近視力無任何影響，高度數散光，視力減退明顯，並難以獲得良好的矯正視力。
散光的護理方法
1.養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其它物品接觸眼睛。
2.毎年定期眼部檢查1-2次。
3.看書時光線要充足，看書姿勢要正確，看書寫字一小時內，休息或遠眺10分鐘。眼離書本一尺，身離書桌一圈，手離筆尖一寸。
4.不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
5.將孩子從電子產品中解放出來，回歸大自然。平均每天3小時的戶外活動。
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