如今戴眼鏡的兒童是越來越多，且孩子的年齡也是越來越小，最讓人心疼的就是三四歲的小朋友都戴上了眼鏡，甚至更小。而造成孩子弱視，斜視，近視，散光等視力問題，醫生說，先天因素除外，也有環境因素，最大的禍害就是電子產品。
很多爸爸媽媽說，孩子喜歡玩手機，玩ipad電腦，長時間的看電視，不讓玩就不依，而有的孩子在校正期間，視力有所提高時就摘掉眼鏡，導致視力時好時壞，最後成了近視。
身邊有個非常可愛的孩子，二歲開始玩ipad，什麼遊戲都難不倒他，爸爸媽媽見人就夸孩子聰明，說以後肯定是個電腦天才，在大人無知的讚美下，孩子是越玩越起勁，吃飯時也捧著玩，不給就不吃飯，睡覺也是，導致的結果是孩子在五歲去醫院做手術，近視不說，還斜視。琦有一位同學眼睛本來好好的，因為生了一場病，在家裡休息的半個月里，躺在床上任性地玩電腦，趴在被窩裡看書，半個月後，病是好了，眼睛卻近視了，1.20的視力下降到一隻眼0.6一隻眼0.4，最後不得不戴上厚厚的眼鏡。很早以前鄰居家的小男孩，整天坐在電視機前，因為電視機是放在一個高柜子上，孩子坐著小凳子仰著頭看電視，如果坐在床上就斜著眼看，後來孩子眼眯著看時大人也沒在意，直到孩子眼痛流眼淚，看東西很明顯的模糊時，才驚覺帶去醫院，後來近視到600度，這是誰的過？
在女兒視力校正長達七年的時間裡，就如何保護好孩子的視力，我總結了幾點看法，分享給年輕的爸爸媽媽們，希望能引起大家的重視和警醒。
幼兒時期：
1：在孩子三周歲後要帶孩子去測試視力，以後每個假期都要帶孩子去檢查，平時要多注意孩子是否有揉眼的動作，或是眯著眼睛看東西的習慣。
2：不要聽信說孩子在幼兒時期剪了眼睫毛，長大後眼睫毛會變得又長又濃又密。
3：儘量多帶孩子在戶外玩耍，放眼綠色和開闊之地。
4：不要讓幼兒過早的接觸電子產品，最好不玩電腦和手機。不要長時間的讓孩子觀看電視，看電視時要坐在電視機的正中，距離要遠，儘量不斜角度長時間觀看。
5：不要過早的讓孩子寫字畫畫，彈琴的孩子，不要長時間的注視樂譜。
6：不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。
小學期間：這個時候不要以為孩子六七歲了，視力一直都相當的好而高枕無憂。很多孩子都是在上小學期間眼睛近視了好久家長都不知道。
1：注意孩子的寫字姿勢，坐姿不正確和握筆不當讓很多孩子的眼睛視力下降，導致近視。
2：周末多鼓勵孩子在戶外玩耍，不要在光線暗弱的地方看書寫字或是看電視。
3：儘量少的玩電腦和手機。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓練視力的方法，但也是要持久才有效果的。
4：定期帶孩子去醫院檢查視力，發現孩子視力有問題時，一定要及時帶孩子去看醫生，多聽醫生的建議。
5：堅持做遠眺！眼球上下左右轉動！
別小看這幾點，每一點做起來也並不難，難的是堅持！很多時候爸爸媽媽也要以身作則做榜樣，一旦孩子的習慣養好了，爸爸媽媽要輕鬆很多，但時時提醒是肯定要的，因為孩子畢竟是孩子，有貪玩和好奇之心，偶爾放鬆也是有必要的，如何做到有的放矢，那就要看爸爸媽媽的智慧了。
很多爸爸媽媽說，孩子喜歡玩手機，玩ipad電腦，長時間的看電視，不讓玩就不依，而有的孩子在校正期間，視力有所提高時就摘掉眼鏡，導致視力時好時壞，最後成了近視。
身邊有個非常可愛的孩子，二歲開始玩ipad，什麼遊戲都難不倒他，爸爸媽媽見人就夸孩子聰明，說以後肯定是個電腦天才，在大人無知的讚美下，孩子是越玩越起勁，吃飯時也捧著玩，不給就不吃飯，睡覺也是，導致的結果是孩子在五歲去醫院做手術，近視不說，還斜視。琦有一位同學眼睛本來好好的，因為生了一場病，在家裡休息的半個月里，躺在床上任性地玩電腦，趴在被窩裡看書，半個月後，病是好了，眼睛卻近視了，1.20的視力下降到一隻眼0.6一隻眼0.4，最後不得不戴上厚厚的眼鏡。很早以前鄰居家的小男孩，整天坐在電視機前，因為電視機是放在一個高柜子上，孩子坐著小凳子仰著頭看電視，如果坐在床上就斜著眼看，後來孩子眼眯著看時大人也沒在意，直到孩子眼痛流眼淚，看東西很明顯的模糊時，才驚覺帶去醫院，後來近視到600度，這是誰的過？
在女兒視力校正長達七年的時間裡，就如何保護好孩子的視力，我總結了幾點看法，分享給年輕的爸爸媽媽們，希望能引起大家的重視和警醒。
幼兒時期：
1：在孩子三周歲後要帶孩子去測試視力，以後每個假期都要帶孩子去檢查，平時要多注意孩子是否有揉眼的動作，或是眯著眼睛看東西的習慣。
2：不要聽信說孩子在幼兒時期剪了眼睫毛，長大後眼睫毛會變得又長又濃又密。
3：儘量多帶孩子在戶外玩耍，放眼綠色和開闊之地。
4：不要讓幼兒過早的接觸電子產品，最好不玩電腦和手機。不要長時間的讓孩子觀看電視，看電視時要坐在電視機的正中，距離要遠，儘量不斜角度長時間觀看。
5：不要過早的讓孩子寫字畫畫，彈琴的孩子，不要長時間的注視樂譜。
6：不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。
小學期間：這個時候不要以為孩子六七歲了，視力一直都相當的好而高枕無憂。很多孩子都是在上小學期間眼睛近視了好久家長都不知道。
1：注意孩子的寫字姿勢，坐姿不正確和握筆不當讓很多孩子的眼睛視力下降，導致近視。
2：周末多鼓勵孩子在戶外玩耍，不要在光線暗弱的地方看書寫字或是看電視。
3：儘量少的玩電腦和手機。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓練視力的方法，但也是要持久才有效果的。
4：定期帶孩子去醫院檢查視力，發現孩子視力有問題時，一定要及時帶孩子去看醫生，多聽醫生的建議。
5：堅持做遠眺！眼球上下左右轉動！
別小看這幾點，每一點做起來也並不難，難的是堅持！很多時候爸爸媽媽也要以身作則做榜樣，一旦孩子的習慣養好了，爸爸媽媽要輕鬆很多，但時時提醒是肯定要的，因為孩子畢竟是孩子，有貪玩和好奇之心，偶爾放鬆也是有必要的，如何做到有的放矢，那就要看爸爸媽媽的智慧了。
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