雖然你還喜歡著對方，但是兩個人已經沒有戀人關係了，分手之後感情看似已經結束了，但是真正的考驗才剛剛開始，其實戀情還有出現轉機的可能，這時候你需要認真的去挽回愛情，把握好寶貴的時機，修復感情中出現的裂痕，那麼就能夠順利的復合成功，重新獲得對方的好感。
1.找出問題並改正
她會跟你分手，肯定是因為你身上存在她無法接受的缺點。分手後，你要是連分手的原因都不知道，她還怎麼相信你，你還怎麼去挽回她?所以分手後與其不停地苦苦哀求對方再給你一次機會，增加對方對你的否定心理，倒不如冷靜下來，客觀分析你們分手的原因，找到問題根源，再致力於解決，只有這樣，你才可以讓她看到你的改變，給機會你。
2.冷凍
找出自身問題並主動承認錯誤後，不代表她就會原諒你，就會回到你身邊了。因為你們的之間矛盾不是一天兩天的事情，她不可能說因為你一句對不起，我知道錯了，就會對你冰釋前嫌。承認錯誤後，接著還要進行冷凍。冷凍可以讓你之間的矛盾點隨著時間淡化，可以讓她慢慢回想你好的地方，這樣挽回的機率就變大了。
3.提升吸引力
冷凍期間，還需要進行提升吸引力。就像愛情復合大師康納所說的」所有的喜歡都是從被吸引開始的，不管是第一次喜歡還是挽回中。所以想挽回，就要讓自己變得更有吸引力。」提升吸引力包括外在、內在、生活構造等方面的改善，只做其中一個是沒有用的。就比如一個外形不錯的男人，一開口就說很低俗的話，這是會令人反感的。
4.創造吸引
提升自我後，如果你貿貿然地跟她要求復合，只會讓她對你反感。想挽回她，就要對她創造吸引。那如何對她創造吸引呢?你可以通過在朋友圈展示自己的高質量生活，讓她看到你的改變，對你產生好奇，從而關注你。或者以普通朋友的身份面對她，約她出來讓她感受你的魅力，這樣挽回她就會容易很多了。
想挽回女友就要先放下
放下一段感情，真的很難，尤其是在你還深愛著一個人的時候，放下一個人就像心被拿去一塊不斷滴血的疼痛。但是經歷這樣的疼痛，你才能更好地面對挽回，你的內心才能變強大，才能因此更好地做回自己。所以想挽回女友必須先放下，承認你們已經分手的事實，還給彼此結識其他異性的權利。只有學會放棄，才能再次收穫愛情，這是挽回女友的真諦。
改變自己的生活狀態
在分手後，冷靜思考之餘，不妨嘗試改變。既然她不喜歡此刻的你，為何不去嘗試一個煥然一新的自己，重新吸引到她呢？
翻新自己的生活態度，擴大你的社交圈子，還有一些關於她的理想信念，你也可以改變一下。保證每天都過的精彩，慢慢的你會發現，原來生活中的自己如此有魅力。
魅力和自信能夠改變一個人，更是挽回女友的保證。
讓她知道你現在過得很好
即使跟前女友暫時沒有聯繫，但是在社交平台上，相信你的前女友依舊能看到關於你的狀態。你可以把平日美好的生活，用照片的形式展現出來，無論是認識新的異性，還是去新的地方，都是不錯的選擇。
沒錯！你要做的就是展現自己最美好的生活，讓前女友看到即使沒有她的存在，你的生活依然很美好。
重新建立聯繫
跟朋友聯繫，尤其是同樣跟她有交集的朋友，嘗試了解她在分手後的狀態。知己知彼，才能在這場挽回的戰役中，讓自己處於百戰百勝的最佳境地。
不要主動聯繫她，但是可以無意的出現在她的生活中。再次見面時，既然已經不是情侶，那可以用朋友的身份接觸。無論多尷尬，你都要表現的坦然，只有你自然的接觸，她才能跟你愉快的交往。
在聊天與交往中，表現出你的魅力，並讓前女友感受到你的變化，這樣才能重新吸引到她。
更好的展現自我，表現出能夠吸引她的魅力，讓她感受到你的改變，這樣挽回前女友就不難了。
保持禮貌與溫度
假設你會在某一地點遇到前女友，不管是否遇見新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒有留下任何往後的好印象。
只要是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問候；又假設對方在你面前誇獎新歡的優點，千萬不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優點，你沒有具備才被分手，你適當委婉地表示贊同和肯定，並暗示你還有很長時間去學習，讓對方感受到你有著謙謙君子的美德。
把時間和精力花在自己身上
重新建立起自信。分手後千萬不要變得很頹廢，終日以酒買醉甚至是荒廢了自己的事業。這種做法不僅不會讓前女友回心轉意，更會讓她覺得離開你真是一件明智的事。
為自己找一個業餘愛好，比如打籃球，經常約朋友出去玩。要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。
保持和外界的接觸，最重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。
若即若離的距離
保持距離不是讓你消失，而是換一種身份心態和她聊天，如：本來你是追求者，現在突然變成朋友式的聊天。
你應該儘可能的多和女生聊天交往一起玩，讓你儘可能的學習跟女生一起的那种放松態度，打消你心底的真命症。
挽回愛情當然不是一股腦依靠努力堅持就能達到目的的，你的堅持也要用對目標。
只是死纏爛打，一味低聲下氣求饒，即使能夠挽回成功也不過是依靠對方的心軟，這樣的情況，不用我說，你也能想到接下來會發生的事情。
我們一再強調挽回感情，重在治標又治本，從根本上解決問題才是挽回的重中之重。
勉強的挽回只不過是給你們的感情加上一個定時炸彈，一不留神，感情就會變得面目全非。
所以，端正你對問題的態度，這肯定不是一件簡單的事情，你能做的就是一步一步的去完成，等到到達終點，你其實才會發現，過程也不是那麼困難。
第一：怎樣挽回前任女友
1.找出問題並改正
她會跟你分手，肯定是因為你身上存在她無法接受的缺點。分手後，你要是連分手的原因都不知道，她還怎麼相信你，你還怎麼去挽回她?所以分手後與其不停地苦苦哀求對方再給你一次機會，增加對方對你的否定心理，倒不如冷靜下來，客觀分析你們分手的原因，找到問題根源，再致力於解決，只有這樣，你才可以讓她看到你的改變，給機會你。
2.冷凍
找出自身問題並主動承認錯誤後，不代表她就會原諒你，就會回到你身邊了。因為你們的之間矛盾不是一天兩天的事情，她不可能說因為你一句對不起，我知道錯了，就會對你冰釋前嫌。承認錯誤後，接著還要進行冷凍。冷凍可以讓你之間的矛盾點隨著時間淡化，可以讓她慢慢回想你好的地方，這樣挽回的機率就變大了。
3.提升吸引力
冷凍期間，還需要進行提升吸引力。就像愛情復合大師康納所說的」所有的喜歡都是從被吸引開始的，不管是第一次喜歡還是挽回中。所以想挽回，就要讓自己變得更有吸引力。」提升吸引力包括外在、內在、生活構造等方面的改善，只做其中一個是沒有用的。就比如一個外形不錯的男人，一開口就說很低俗的話，這是會令人反感的。
4.創造吸引
提升自我後，如果你貿貿然地跟她要求復合，只會讓她對你反感。想挽回她，就要對她創造吸引。那如何對她創造吸引呢?你可以通過在朋友圈展示自己的高質量生活，讓她看到你的改變，對你產生好奇，從而關注你。或者以普通朋友的身份面對她，約她出來讓她感受你的魅力，這樣挽回她就會容易很多了。
第二：挽回女友的方法有哪些
想挽回女友就要先放下
放下一段感情，真的很難，尤其是在你還深愛著一個人的時候，放下一個人就像心被拿去一塊不斷滴血的疼痛。但是經歷這樣的疼痛，你才能更好地面對挽回，你的內心才能變強大，才能因此更好地做回自己。所以想挽回女友必須先放下，承認你們已經分手的事實，還給彼此結識其他異性的權利。只有學會放棄，才能再次收穫愛情，這是挽回女友的真諦。
改變自己的生活狀態
在分手後，冷靜思考之餘，不妨嘗試改變。既然她不喜歡此刻的你，為何不去嘗試一個煥然一新的自己，重新吸引到她呢？
翻新自己的生活態度，擴大你的社交圈子，還有一些關於她的理想信念，你也可以改變一下。保證每天都過的精彩，慢慢的你會發現，原來生活中的自己如此有魅力。
魅力和自信能夠改變一個人，更是挽回女友的保證。
讓她知道你現在過得很好
即使跟前女友暫時沒有聯繫，但是在社交平台上，相信你的前女友依舊能看到關於你的狀態。你可以把平日美好的生活，用照片的形式展現出來，無論是認識新的異性，還是去新的地方，都是不錯的選擇。
沒錯！你要做的就是展現自己最美好的生活，讓前女友看到即使沒有她的存在，你的生活依然很美好。
重新建立聯繫
跟朋友聯繫，尤其是同樣跟她有交集的朋友，嘗試了解她在分手後的狀態。知己知彼，才能在這場挽回的戰役中，讓自己處於百戰百勝的最佳境地。
不要主動聯繫她，但是可以無意的出現在她的生活中。再次見面時，既然已經不是情侶，那可以用朋友的身份接觸。無論多尷尬，你都要表現的坦然，只有你自然的接觸，她才能跟你愉快的交往。
在聊天與交往中，表現出你的魅力，並讓前女友感受到你的變化，這樣才能重新吸引到她。
更好的展現自我，表現出能夠吸引她的魅力，讓她感受到你的改變，這樣挽回前女友就不難了。
第三：分手後如何挽回女友
保持禮貌與溫度
假設你會在某一地點遇到前女友，不管是否遇見新歡，你都必須保持禮貌，避免尷尬而沒有留下任何往後的好印象。
只要是偶然能碰面，都需要溫文爾雅地問候；又假設對方在你面前誇獎新歡的優點，千萬不要反駁，更不能嗤之以鼻，而是要察顏觀色，也正是這些優點，你沒有具備才被分手，你適當委婉地表示贊同和肯定，並暗示你還有很長時間去學習，讓對方感受到你有著謙謙君子的美德。
把時間和精力花在自己身上
重新建立起自信。分手後千萬不要變得很頹廢，終日以酒買醉甚至是荒廢了自己的事業。這種做法不僅不會讓前女友回心轉意，更會讓她覺得離開你真是一件明智的事。
為自己找一個業餘愛好，比如打籃球，經常約朋友出去玩。要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。
保持和外界的接觸，最重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。
若即若離的距離
保持距離不是讓你消失，而是換一種身份心態和她聊天，如：本來你是追求者，現在突然變成朋友式的聊天。
你應該儘可能的多和女生聊天交往一起玩，讓你儘可能的學習跟女生一起的那种放松態度，打消你心底的真命症。
挽回愛情當然不是一股腦依靠努力堅持就能達到目的的，你的堅持也要用對目標。
只是死纏爛打，一味低聲下氣求饒，即使能夠挽回成功也不過是依靠對方的心軟，這樣的情況，不用我說，你也能想到接下來會發生的事情。
我們一再強調挽回感情，重在治標又治本，從根本上解決問題才是挽回的重中之重。
勉強的挽回只不過是給你們的感情加上一個定時炸彈，一不留神，感情就會變得面目全非。
所以，端正你對問題的態度，這肯定不是一件簡單的事情，你能做的就是一步一步的去完成，等到到達終點，你其實才會發現，過程也不是那麼困難。
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