夏季空調開多少度合適
1、一般情況開27℃左右最合適
研究表明，當環境條件為溫度25℃，相對濕度50％，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最為舒適，反應最為良好。
可是，實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1~2℃，即空調的送風溫度雖然略為高一些，但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。所以，空調的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。
當然，室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調的話，中午和下午可以適當開低點，早上和晚上可以適當調高1-2度。
2、空調溫度不宜與室外溫差相差過大
夏天開空調時，室內與室外的溫差不要太大，一般在5℃～7℃為宜。在這個溫度範圍內，人體的溫度調節中樞能靈活自如地進行調節，而溫差超過了這個幅度，就會出現失調而產生不適。一般來講，夏天空調開26℃到28℃是比較科學的，既給人體帶來舒適性，也是節能的最佳溫度，也是國家規定的夏季空調溫度的限制。夏季將空調設置在26℃以上，對緩解用電高峰期電力緊張、節能減排將起到積極作用。
另外，室內外溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。夏天當室內溫度調控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發多種不適症，有人會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛。
3、晚上睡覺空調溫度不要低於25度
很多人晚上睡覺都習慣開著空調睡，因為這樣就可以涼快的進入夢鄉，但是要謹記，溫度不能調的過低，不能低於25度，這樣很容易會著涼，最好設置定時，到後半夜讓空調自動關了為好。
特別是老人及小孩，更不要長時間待在空調房裡，最好設置定時，或者不開空調打開窗口靠自然風入睡即可。因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差，很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
4、空調溫度調高1到2℃會明顯省電
一般情況下空調製冷時每調高1℃，平均可省近10%的電能，而且你還幾乎感覺不到溫度的差別。舉例來說，如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30％左右。
夏天開空調費電，所以，就算是為了省電，也不要把空調溫度開得過低。再說，高個1到2℃溫度不會太明顯，既省電人又舒適何樂而不為呢。
警惕誤區：蓋著被子吹空調就不會感冒
人們通常認為，晚上蓋著被子吹空調，就不會受涼或得空調病。其實，這是錯誤的認識。
蓋被子只能防凍卻不能防病，特別是呼吸道。呼吸道是最脆弱的，整夜開空調，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至會患上嚴重的呼吸道疾病。
1、一般情況開27℃左右最合適
研究表明，當環境條件為溫度25℃，相對濕度50％，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最為舒適，反應最為良好。
可是，實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1~2℃，即空調的送風溫度雖然略為高一些，但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。所以，空調的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。
當然，室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調的話，中午和下午可以適當開低點，早上和晚上可以適當調高1-2度。
2、空調溫度不宜與室外溫差相差過大
夏天開空調時，室內與室外的溫差不要太大，一般在5℃～7℃為宜。在這個溫度範圍內，人體的溫度調節中樞能靈活自如地進行調節，而溫差超過了這個幅度，就會出現失調而產生不適。一般來講，夏天空調開26℃到28℃是比較科學的，既給人體帶來舒適性，也是節能的最佳溫度，也是國家規定的夏季空調溫度的限制。夏季將空調設置在26℃以上，對緩解用電高峰期電力緊張、節能減排將起到積極作用。
另外，室內外溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。夏天當室內溫度調控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發多種不適症，有人會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛。
3、晚上睡覺空調溫度不要低於25度
很多人晚上睡覺都習慣開著空調睡，因為這樣就可以涼快的進入夢鄉，但是要謹記，溫度不能調的過低，不能低於25度，這樣很容易會著涼，最好設置定時，到後半夜讓空調自動關了為好。
特別是老人及小孩，更不要長時間待在空調房裡，最好設置定時，或者不開空調打開窗口靠自然風入睡即可。因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差，很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
4、空調溫度調高1到2℃會明顯省電
一般情況下空調製冷時每調高1℃，平均可省近10%的電能，而且你還幾乎感覺不到溫度的差別。舉例來說，如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30％左右。
夏天開空調費電，所以，就算是為了省電，也不要把空調溫度開得過低。再說，高個1到2℃溫度不會太明顯，既省電人又舒適何樂而不為呢。
警惕誤區：蓋著被子吹空調就不會感冒
人們通常認為，晚上蓋著被子吹空調，就不會受涼或得空調病。其實，這是錯誤的認識。
蓋被子只能防凍卻不能防病，特別是呼吸道。呼吸道是最脆弱的，整夜開空調，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至會患上嚴重的呼吸道疾病。
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