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(桐媽原創)孩子不好好吃飯就該斷奶?你怎麼想的!

2023年09月14日

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  上篇推文後,很多媽媽告訴我說,孩子不好好吃飯,是吃母乳吃的吧。吃奶會不會影響奶量?答案當然也是否定的。主要有以下幾個原因:
  (1)上篇提到,多數寶寶1歲左右奶量基本占所有進食量的一半。奶量多少的確一定程度上會影響其他輔食攝入,但超過1歲左右,影響並不明顯了。其實這時候,寶寶食量增大,母乳基本上當飲料來喝,或者口渴、求心理安慰等偶爾淺嘗輒止。這時候母乳的性質更像零食和安撫奶嘴多一些。即使有些寶寶胃腸道發育更為緩慢,對許多食物耐受程度較差,仍把母乳當主食也無妨。只是需要警惕寶寶缺鐵性貧血,製作輔食時應該著重考慮寶寶能耐受的各種含鐵食物。奶量比例較多,客觀上並不會影響寶寶正常生長發育。只要添加輔食適當,無論多寡,機體能夠根據自己需要合理吸收各類營養物質。而奶量過少,是會影響寶寶全面的營養攝入的。
  (2)吃母乳的寶寶,會有更為親密的親子聯繫,寶寶對媽媽的各種建議更為信任,獲得充足母愛而倍感自信的寶寶也會更喜歡嘗試新事物,包括許多新的食物。試想,我最信賴和喜歡的媽媽,有著誇張的有趣表情,充滿愛意地讓我吃一瓢沒有嘗過的好味道,何樂而不為呢?
  (3)因為母親攝入的食物多有不同,母乳時常有味道上的細微變化吃母乳的寶寶已經吃了不少不同味道的奶水了!即使成人很難體會到這種口味上的細微的差別,而寶寶天生敏感的味覺是能感受到的。因此,他們對不同食物的接受程度還要更大一些。而奶粉味道是單一不變的。
  (4)母乳非常好消化,且寶寶的含乳方式讓他自己同時吞入的氣體量非常少,不易引起胃腸脹氣和吐奶,客觀上也能讓寶寶騰出胃腸道的空間裝別的食物,從而增加食量。反之,奶粉難於消化,泡奶和寶寶吸奶過程中,寶寶容易吞進去更多氣體。因此吃太多配方奶的寶寶,吃飯情況會更差一些。如果寶寶對奶粉中的蛋白質等成分不耐受,進食情況就更不理想了。
  (5)由於母乳較牛奶糖、鹽、脂肪的成分少,比例適中,因此母乳味道更為清淡,能保護他們天生敏銳的味覺,更能嘗到來源於食物本身的自然美味。因此他們不需要更多的油鹽等添加物,就能愛上各種各樣天然的食物。
  因此,吃母乳的寶寶更會出現對各種食物的探索興趣,且真的會嗷嗷待哺!如果他們看到你在烹飪食物或等待其冷卻,甚至僅僅聞到香味,就很可能尖叫或哭起來!他們很少挑食,樂於嘗試沒吃過的、不同氣味和顏色的東西。

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