到了飯點寶寶還不想吃怎麼辦?
要相信寶寶也懂饑飽,如果到了飯點他還不想吃飯,那就該幹嘛幹嘛,先忙自己的事兒,讓寶寶玩一會兒,也許樓下玩一圈回來胃口就來了。餐前一小時內不要給寶寶任何零食,包括糖果、糕點、水果等。一塊小小的糖果就足以讓寶寶失去飢餓感,如果你不餓,那吃飯還香麼?如果寶寶連續幾天胃口都不好,那就需要帶寶寶來醫院檢查,看看是否是身體不適引起的厭食。
寶寶玩弄食物和餐具怎麼辦?
問題二
有研究顯示,2歲孩子在餐桌上的注意力大概只有10分鐘!當孩子進食一段時間後,飢餓感消失,注意力也難以集中進食時,就會玩弄手裡的食物或餐具。因此,控制寶寶進食的時間很重要。儘管讓2歲以內的孩子10分鐘吃完飯是不太現實的,但我們可以儘量在前10分鐘讓孩子保持愉快的進餐情緒,吃的多一些。當寶寶在餐椅上扭動不安、企圖玩弄食物時,我們可以通過變換菜品、變換餐具、提供條塊狀食物讓寶寶抓著吃等方式,重新喚起寶寶吃飯的興趣。但整頓飯最好不要超過半個小時。
問題三
寶寶挑食、厭食怎麼辦?
關於寶寶挑食、厭食的解決方案,可以點擊以下藍色標題直接查閱原文
孩子挑食偏食怎麼破?
孩子不愛吃飯,家長都做對了嗎?
孩子不肯吃飯是缺鋅嗎?
獨立吃飯給孩子帶來的益處遠遠超過了食物本身的營養價值。如果你的孩子不好好吃飯,如果你覺得喂飯太累,那就先做好這一件事,讓孩子自己吃飯!
要相信寶寶也懂饑飽,如果到了飯點他還不想吃飯,那就該幹嘛幹嘛,先忙自己的事兒,讓寶寶玩一會兒,也許樓下玩一圈回來胃口就來了。餐前一小時內不要給寶寶任何零食,包括糖果、糕點、水果等。一塊小小的糖果就足以讓寶寶失去飢餓感,如果你不餓,那吃飯還香麼?如果寶寶連續幾天胃口都不好,那就需要帶寶寶來醫院檢查,看看是否是身體不適引起的厭食。
寶寶玩弄食物和餐具怎麼辦?
問題二
有研究顯示,2歲孩子在餐桌上的注意力大概只有10分鐘!當孩子進食一段時間後,飢餓感消失,注意力也難以集中進食時,就會玩弄手裡的食物或餐具。因此,控制寶寶進食的時間很重要。儘管讓2歲以內的孩子10分鐘吃完飯是不太現實的,但我們可以儘量在前10分鐘讓孩子保持愉快的進餐情緒,吃的多一些。當寶寶在餐椅上扭動不安、企圖玩弄食物時,我們可以通過變換菜品、變換餐具、提供條塊狀食物讓寶寶抓著吃等方式,重新喚起寶寶吃飯的興趣。但整頓飯最好不要超過半個小時。
問題三
寶寶挑食、厭食怎麼辦?
關於寶寶挑食、厭食的解決方案,可以點擊以下藍色標題直接查閱原文
孩子挑食偏食怎麼破?
孩子不愛吃飯,家長都做對了嗎?
孩子不肯吃飯是缺鋅嗎?
獨立吃飯給孩子帶來的益處遠遠超過了食物本身的營養價值。如果你的孩子不好好吃飯,如果你覺得喂飯太累,那就先做好這一件事,讓孩子自己吃飯!
收藏