科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，並按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。下面是小編帶來的五篇隊員的個人訓練總結，希望對大家有所幫助!
隊員的個人訓練總結1
一、思想政治方面
作為田徑隊教練員，我認真學習體育組的業務學習，努力提高自身的政治素質。嚴格遵守教師職業道德規範，語言文明，在品德言行方面努力做學生的表率，團結同事，一直以來敬業奉獻，熱愛人民教育事業，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。
二、訓練工作
第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，並根據學生的具體訓練情況及時調整訓練計劃。
第二、要求與學生，共同做到不遲到，不早退，團結協作，勤於動腦，嚴格訓練，定期總結。
第三、訓練隊每周訓練次數不少於5個課時、每課時20分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業業、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間，針對學生不同的個體生理特點、採用各種不同的訓練手段進行訓練。經過一個學期的訓練學生已掌握了一些專項的基本技術。
三、對業餘訓練的認識和努力的方向
我們個人對業餘專業訓練工作的重要性有足夠的認識，為增強學生體質及提高學生的體育成績，使他們能在比賽中取得好成績做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思
考敢於創新。不斷提高自身的素質。
學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業餘訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。我們的工作環境，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，清早要晨煉，下午第四節課要帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢於創新。不斷提高自身的素質。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，並按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課後多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格此體他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊付高翔同學在一次訓練中扭了腳。好了馬上主動提出要回來參加訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練後影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。成績與目標：我想經過我們的刻苦努力和訓練，在以後的工作中，我們一定會再接再厲，取得更好的成績，在明年的春季的各項比賽中取得更好成績。
隊員的個人訓練總結2
校體運隊訓練工作總結
抓好課餘訓練工作，提高運動成績，可以說是一所學校體育工作的重中之重，長久以來，我校把此項工作作為重點來抓，近一年的田徑隊訓練的工作得以順利進行，在體育教師的共同努力下，我校課餘訓練方面取得了優異成績，現將工作總結如下：
首先，我校領導十分重視課餘訓練工作，學校各項訓練、政策的制訂都向訓練工作傾斜，我校堅持常年組建校田徑隊，階梯式運動隊都由專職教練進行指導訓練。抓好運動訓練組建運動隊，第一步就是選材，常言道：「七分選材，三分訓練培養。」為了克服選材的盲目性，先試訓三周，再確定人選，訓練中我們堅持三大訓練原則，即從嚴，從難，從實戰出發，堅持大運動量的科學訓練，在訓練中，我們根據學生年齡特徵，著重培養他們的訓練興趣，訓練熱情。
一、教練的責任感和事業心
學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業餘訓練帶來許多困難。怎麼辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境長期是「露天作業」，「夏天太陽猛，冬天西北風」，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，早、晚要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢於創新，不斷提高自身的素質。
二、科學的選苗
有些人認為：我們只是學校的業餘訓練，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好並不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業隊還是業餘隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等於訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。這個工作我們應該儘早去做，才能做到心中有數，有的放矢。
三、科學嚴格的訓練
科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，並按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練後多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生良好的訓練素養
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創佳績為國爭光的事例，使學生樹立起認真訓練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要經常與家長取得聯繫，定時向家長彙報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數;定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況，以便能
夠更好地督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關鍵在於極大限度地去挖掘學生的潛能，增強他們的自信，培養他們的意志，養成學習和訓練的習慣。因此，我認為要不斷地鼓勵學生，找到他們的「閃光點」，喚起他們在「黎明前的黑暗」，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
隊員的個人訓練總結3
第一、以身作則，為人師表
古人云，「親其師，信其道」。車爾尼雪夫斯基也說：「教師把學生造成什麼人，自己就應當是這種人。」班主任在學校里和學生接觸的時間最長，在學生面前自己是一面鏡子、一本書。因此規範學生的行為，首先規範自己的行為，在教育工作中要求學生做到的，我首先做到。例如，要求學生7：30——7：40到校，我就每天在這個時間段到校。上課不接打電話。講台前的垃圾自己順手撿起等等。讓孩子相信老師說到就能做到，增強師生間的信任度。
第二、培訓班幹部。
俗話說：火車跑得快必須車頭帶。同樣的道理，要帶好一個班級，班幹部的作用是老師也無法取代的。並且在班級管理中學生自己能做到的絕不讓班幹部去做，班幹部能做的老師絕不去做，這樣班級內人人有事做，即提高了他們的工作積極性，也提高了學習的主動性。
第三、培養學生的良好習慣，向課堂要質量
(1)培養學生課前預習的習慣習慣。
課前預習能夠提高聽課的效果，這樣，變被動聽課為主動學習，牽牛牽住了牛鼻子了，主要矛盾解決了，其它問題也就迎刃而解了。久而久之，會逐步提高聽課的效果，形成學習上的良性循環。
(2)培養學生遵守課堂紀律的習慣。
紀律是教學質量的保證。平時上課發現某些同學或者某個小組做得好的及時表揚，在班中樹立榜樣，發現不良現象及時糾正。做到一個同學不聽課也不講課。在班裡定下班規，實行班幹部分工負責，讓學生自己管理自己。在課堂教學中，也經常採取多種形式培養學生積極參與課堂教學活動。如讓學生進行講題、動手操作、生生互講等活動，既調動了學生參與課堂教學的積極性，又訓練了學生動口、動腦、動手的能力，也培養了口頭表達能力。
(3)培養學生積極複習的習慣。
孔子曰「溫故而知新」，複習不是簡單地重複。而是一種創造性的學習。第四、充分利用素質教育平台
老師要教好學生，除了做好校內的教育、管理外，還要做好校外的工作，要與家長聯繫，取得家長協助，才能把學生教好。平時我都注意做好這個工作，班級內只要發現不好的苗頭，我就用素質教育平台給家長發信息，以防患於未然。經過老師和家長的共同教育，現在改變很大，基本能遵守學校的行為規範了。第五、關愛學生
看了王金戰老師的視頻，好孩子是夸出來的。我非常贊同。應在工作中以應用。主要是在精神上給予鼓勵和支持。在學習中那些學習差的;退步的;考試發揮不好的;有困難的等等。我常常用語言開導、鼓勵、教育他們，有時甚至是無中生有的表揚，時間長了孩子們就消除了精神壓力，也覺得自己很優秀，久而久之，表現就很好了。在學習上不偏袒、不歧視、不放棄任何一名學生。我深感班主任工作責任重大，尚需不斷地磨練提高。我希望能吸取到更多的班主任工作經驗，把班主任工作做得更好。
隊員的個人訓練總結4
團隊拓展訓練後個人總結
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯繫在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪 拓展訓練每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，設計自己團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。40多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的隊是 特工隊 隊，一共有14人，隊長是張必學，我擔任隊花;隊呼是 特工特工，永攀高峰 。
雖然我有過一次拓展訓練的經驗體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中，為什麼工作中總是浪費時間?為什麼事情辦起來總是不順利?為什麼?為什麼?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標願景，以及為了實現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多麼美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。作為管理者必須做到 用人不疑，疑人不用 。
五、紀律的約束：此次活動雖為拓展加旅遊，但既為公司組織，必須要有自我紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙，最終 !
從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心裡十分緊張、害怕。最後經過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次 高空抓扛 當教練問誰來時，我第一個舉 起手，爭著說 我來，我來 。我的目的顯而易見， 因為我手中的一面紅旗和我有過一次的 高空斷橋 的經驗 隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼 特工特工，永攀高峰 ，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊： 不要向下看 、 不要往遠處看 、 往對面的單槓上看 。我盯著對面的單槓，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心裡。我聽見隊友們在下面喊： 加油、 沒事的別怕、 你是最棒的、 你最勇敢， 。心想 既然選擇了第一個上來，就不能放棄 不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原來前面並不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。
有了抓扛的 經驗 ，當徒手攀岩時，我想不會有什麼問題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的岩石上時，不知怎麼回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心裡的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時，我已經無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最後我放棄了也失敗了，當我下來時連坐的力氣都沒了，但也後悔沒能堅持下去。
當完成活動後，大家坐在一起，聯繫我們現實中的工作生活進行討論： 第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該幹什麼。
第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態，如果今天我們的活動中大家不是 士氣高昂 ，有一個積極的心態，能否將活動完美地完成
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。
第四，溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。
第五，還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以後所有的活動，大家都能否以一種積極的心態參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個有序有組織的狀態下去完成某項活動。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工，雖不是最優，但一定是較優。每一個人按照自己所承擔的角色儘快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，並提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個項目成功地完成。
在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個項目，需各部門協力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。
隊員的個人訓練總結5
軍事訓練是提高部隊戰鬥力的根本途徑，也是圓滿完成執勤任務的根本保證。這就是部隊集訓的意義所在。範文大全特意為大家整理了關於部隊集訓個人總結範文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
_月_日至_月_日，我們利用_天時間對__名基層政治幹部進行了集中培訓，主要學習了黨支部工作、按照《軍隊基層建設綱要》加強基層全面建設和基層思想政治教育三個專題的內容。這次集訓，上級領導十分重視，提出了很高的標準和要求，並專門組織具有豐富基層政治工作經驗的_名政委和又_陸軍學院的教授親自到集訓隊授課。集訓籌備階段，師按照上級的要求，專門召開辦公會協調土作，成立了集訓辦公室，負責集訓保障。集訓期問，上級領導多次打電話詢問集訓的有關情況，並派人到集訓隊進行具體指導。參加集訓的同志都能按照上級領導提出的要求，全身心參加集訓，使培訓內容得到了有效的落實。
一、主要特點
一是指導思想比較明確。整個集訓自始至終以上級的指示精神為指導，以《軍隊基層建設綱要》、《政治工作條例》為依據，緊緊圍繞提高指導員隊伍整體素質、規範基層思想政治工作這個主題，本著「貼近實際、打牢基礎、注重應用」的原則，重點解決當前指導員隊伍中存在的理論知識不系統、工作思路不清晰、業務技能不熟練等問題，努力提高政治指導員的基本功，使大家開展政治工作的能力得到大幅度的提高。
二是教學內容針對性強。這次課程的設置是上級在反覆調查論證的基礎上確定的，首先從機關、基層各個方面進行了解，摸清了指導員隊伍的現狀和基層政治工作存在的薄弱環節，每一個專題、每一講的內容的設置都緊緊圍繞指導員的急需，貼近指導員實際。既有政治工作的基本理論、基本常識的授課輔導，又有政治工作難點熱點問題的討論辨析;既有當好黨支部書記和當好連隊主官的方法傳授，又有黨支部書記經常性工作的體會交流;既有現場觀摩、參觀見學，又有信息網絡知識的學習。在具體內容的安排上，既注重政治工作基礎理論知識的灌輸，又總結了部隊政治工作的新鮮經驗。同時，每一課都注意緊密聯繫實際，回答和解決部隊政治工作中遇到的一些難點問題，針對性比較強，達到了「基礎性知識系統化，應用比知識具體化」的要求。
三是集訓方法比較靈活。這次集訓著眼強化基層政治幹部的基本技能，採取領導重點授課、集中時間讀書、技能模擬練習、難點問題解答、體會集中交流等方法，豐富了形式，激發了大家的參訓熱情。集訓中，上級專門派出具有豐富基層政治工作經驗的專家和領導，組成巡迴授課小組現場授課，提高了集訓的授課質量，使大家開闊了眼界，增長了見識，學到了本領。許多同志說：「今年的集ijrj，層次高、內容實、方法活、實用性強，既有理論知識的灌輸，又有方法技能的指導，效果很好。」
四是人員管理比較正規。為了確保這次集訓任務的圓滿完成，師成立了由__政委任主任的集訓辦公室，組建了集訓隊，對參加集訓的人員實行分班管理，嚴格落實一日生活制度。集訓中，堅持搞好每日小講評活動，組織各班長召開形勢分析會，對每天的學習、管理、生活等方面的情況進行分析，對大家的意見和建議進行收集，充分掌握集訓人員的思想動態，不斷改進管理方法，確保集訓秩序正規。
二、主要收穫
這次集訓的時間雖然不長，但大家一致感到，「深化了思想認識，理清了工作思路，熟悉了方法套路，」對今後更好地履行職責、加強和改進基層政治工作，起到了較好的示範引導作用。主要收穫有以下三點：
一是增強了責任意識二增強做合格政治指導員的責任感，是加強指導員隊伍建設的重要課題。大家通過學習，感到肩上的壓力，提高了思想認識;通過體會交流、座談討論，找到了自身的差距，明確了學習方法，增強了學好業務、練好技能的緊迫感;通過現場觀摩和高科技知識的學習，開闊了視野、增強了信心。大家普遍感到，在新形勢下，新軍事變革，使基層政治工作面臨很多新情況、新問題，對基層政治幹部提出了新的更高的要求，只有刻苦學習，開拓進取，扎紮實實地做好本職工作，才能履行好「兩個提供」 的歷史使命，不辜負部隊的培養和各級領導的期望。
二是掌握了塞本知識。一是進一步明確了新時期基層思想政治工作的主要任務和內容。從開訓前調查摸底的情況看，有相當一部分同志對怎麼抓好黨支部自身建設、怎樣提高政治教育的質量、如何按綱建連等問題不是很明白、很清楚。有的認為政治工作就是思想教育，就是給戰士上課;有的認為經常性思想教育就是搞好談心工作。通過輔導講課、座談討論、體會交流，使大家對政治工作內容有了全面的了解和深刻的理解，澄清了模糊認識。二是進一步熟悉了新時期基層政治工作的方法和套路。針對當前連隊存在的政治工作內容落實不嚴格、制度執行不規範、政治教育質量不高的問題，認真抓了對基層政治工作有關制度、法規的學習;對不夠熟悉的內容反覆學習，深刻領會;對落實質量不高等問題，著重從自身查找原因，進一步明確了相關工作的程序和要求，研究了落實的具體措施和辦法，為下一步提高政治工作的質量打下了堅實的基礎。
三是提高了業務能力。一是增強了做好基層黨務工作的能力。根據新的《政治工作條例》有關黨支部建設的規定要求，通過專題輔導、技能練習、經驗交流，探討怎樣當好黨支部書記、怎樣落實好黨支部七項組織生活制度、怎樣抓好黨員幹部管理等問題，理清了抓黨支部建設的思路，掌握了在實際工作中抓大事、管幹部、統班子的方法，提高了用制度解決自身問題的能力。二是增強了開展思想教育的能力。通過領導授課、技能練習、座談交流，大家對如何搞好政治教育有了明確的認識，初步提高了備課、授課技能和語言表達能力。三是增強了依據《綱要》抓連隊全面建設的能力。通過理論串講、重點輔導、組織現場觀摩和經驗交流，大家一致感到，貫徹落實《綱要》必須全面建設、整體提高，牢固樹立全面抓全面建和依據法規抓落實的思想。尤其是要在基礎性工作、長遠性工作的落實上下工夫，只有這樣，連隊的基礎才會更牢固，全面建設才會上新台階。
三、存在的問題
(一)集訓時間短，效果還不夠理想。部分指導員反映，這次集訓在時間安排上有點緊張，對學習的有些內容還沒有很好地消化吸收，存有一知半解的現象。
(二)應用技能訓練內容較少。這次集訓，理論講解多，授課輔導多，經驗交流多，但模擬訓練少，少數同志對開展基層政治工作的一些方法、套路掌握還不夠熟練。
隊員的個人訓練總結1
一、思想政治方面
作為田徑隊教練員，我認真學習體育組的業務學習，努力提高自身的政治素質。嚴格遵守教師職業道德規範，語言文明，在品德言行方面努力做學生的表率，團結同事，一直以來敬業奉獻，熱愛人民教育事業，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。
二、訓練工作
第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，並根據學生的具體訓練情況及時調整訓練計劃。
第二、要求與學生，共同做到不遲到，不早退，團結協作，勤於動腦，嚴格訓練，定期總結。
第三、訓練隊每周訓練次數不少於5個課時、每課時20分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業業、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間，針對學生不同的個體生理特點、採用各種不同的訓練手段進行訓練。經過一個學期的訓練學生已掌握了一些專項的基本技術。
三、對業餘訓練的認識和努力的方向
我們個人對業餘專業訓練工作的重要性有足夠的認識，為增強學生體質及提高學生的體育成績，使他們能在比賽中取得好成績做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思
考敢於創新。不斷提高自身的素質。
學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業餘訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。我們的工作環境，絕大部分是"露天作業"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，清早要晨煉，下午第四節課要帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢於創新。不斷提高自身的素質。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，並按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課後多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格此體他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊付高翔同學在一次訓練中扭了腳。好了馬上主動提出要回來參加訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練後影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。成績與目標：我想經過我們的刻苦努力和訓練，在以後的工作中，我們一定會再接再厲，取得更好的成績，在明年的春季的各項比賽中取得更好成績。
隊員的個人訓練總結2
校體運隊訓練工作總結
抓好課餘訓練工作，提高運動成績，可以說是一所學校體育工作的重中之重，長久以來，我校把此項工作作為重點來抓，近一年的田徑隊訓練的工作得以順利進行，在體育教師的共同努力下，我校課餘訓練方面取得了優異成績，現將工作總結如下：
首先，我校領導十分重視課餘訓練工作，學校各項訓練、政策的制訂都向訓練工作傾斜，我校堅持常年組建校田徑隊，階梯式運動隊都由專職教練進行指導訓練。抓好運動訓練組建運動隊，第一步就是選材，常言道：「七分選材，三分訓練培養。」為了克服選材的盲目性，先試訓三周，再確定人選，訓練中我們堅持三大訓練原則，即從嚴，從難，從實戰出發，堅持大運動量的科學訓練，在訓練中，我們根據學生年齡特徵，著重培養他們的訓練興趣，訓練熱情。
一、教練的責任感和事業心
學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業餘訓練帶來許多困難。怎麼辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境長期是「露天作業」，「夏天太陽猛，冬天西北風」，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，早、晚要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，要善於積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢於創新，不斷提高自身的素質。
二、科學的選苗
有些人認為：我們只是學校的業餘訓練，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好並不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業隊還是業餘隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等於訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。這個工作我們應該儘早去做，才能做到心中有數，有的放矢。
三、科學嚴格的訓練
科學訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的，並按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練後多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生良好的訓練素養
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創佳績為國爭光的事例，使學生樹立起認真訓練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要經常與家長取得聯繫，定時向家長彙報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數;定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況，以便能
夠更好地督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關鍵在於極大限度地去挖掘學生的潛能，增強他們的自信，培養他們的意志，養成學習和訓練的習慣。因此，我認為要不斷地鼓勵學生，找到他們的「閃光點」，喚起他們在「黎明前的黑暗」，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
隊員的個人訓練總結3
第一、以身作則，為人師表
古人云，「親其師，信其道」。車爾尼雪夫斯基也說：「教師把學生造成什麼人，自己就應當是這種人。」班主任在學校里和學生接觸的時間最長，在學生面前自己是一面鏡子、一本書。因此規範學生的行為，首先規範自己的行為，在教育工作中要求學生做到的，我首先做到。例如，要求學生7：30——7：40到校，我就每天在這個時間段到校。上課不接打電話。講台前的垃圾自己順手撿起等等。讓孩子相信老師說到就能做到，增強師生間的信任度。
第二、培訓班幹部。
俗話說：火車跑得快必須車頭帶。同樣的道理，要帶好一個班級，班幹部的作用是老師也無法取代的。並且在班級管理中學生自己能做到的絕不讓班幹部去做，班幹部能做的老師絕不去做，這樣班級內人人有事做，即提高了他們的工作積極性，也提高了學習的主動性。
第三、培養學生的良好習慣，向課堂要質量
(1)培養學生課前預習的習慣習慣。
課前預習能夠提高聽課的效果，這樣，變被動聽課為主動學習，牽牛牽住了牛鼻子了，主要矛盾解決了，其它問題也就迎刃而解了。久而久之，會逐步提高聽課的效果，形成學習上的良性循環。
(2)培養學生遵守課堂紀律的習慣。
紀律是教學質量的保證。平時上課發現某些同學或者某個小組做得好的及時表揚，在班中樹立榜樣，發現不良現象及時糾正。做到一個同學不聽課也不講課。在班裡定下班規，實行班幹部分工負責，讓學生自己管理自己。在課堂教學中，也經常採取多種形式培養學生積極參與課堂教學活動。如讓學生進行講題、動手操作、生生互講等活動，既調動了學生參與課堂教學的積極性，又訓練了學生動口、動腦、動手的能力，也培養了口頭表達能力。
(3)培養學生積極複習的習慣。
孔子曰「溫故而知新」，複習不是簡單地重複。而是一種創造性的學習。第四、充分利用素質教育平台
老師要教好學生，除了做好校內的教育、管理外，還要做好校外的工作，要與家長聯繫，取得家長協助，才能把學生教好。平時我都注意做好這個工作，班級內只要發現不好的苗頭，我就用素質教育平台給家長發信息，以防患於未然。經過老師和家長的共同教育，現在改變很大，基本能遵守學校的行為規範了。第五、關愛學生
看了王金戰老師的視頻，好孩子是夸出來的。我非常贊同。應在工作中以應用。主要是在精神上給予鼓勵和支持。在學習中那些學習差的;退步的;考試發揮不好的;有困難的等等。我常常用語言開導、鼓勵、教育他們，有時甚至是無中生有的表揚，時間長了孩子們就消除了精神壓力，也覺得自己很優秀，久而久之，表現就很好了。在學習上不偏袒、不歧視、不放棄任何一名學生。我深感班主任工作責任重大，尚需不斷地磨練提高。我希望能吸取到更多的班主任工作經驗，把班主任工作做得更好。
隊員的個人訓練總結4
團隊拓展訓練後個人總結
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯繫在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪 拓展訓練每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，設計自己團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。40多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。我所在的隊是 特工隊 隊，一共有14人，隊長是張必學，我擔任隊花;隊呼是 特工特工，永攀高峰 。
雖然我有過一次拓展訓練的經驗體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中，為什麼工作中總是浪費時間?為什麼事情辦起來總是不順利?為什麼?為什麼?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標願景，以及為了實現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多麼美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。作為管理者必須做到 用人不疑，疑人不用 。
五、紀律的約束：此次活動雖為拓展加旅遊，但既為公司組織，必須要有自我紀律的約束：約束了自己，保護的是大多數人和團隊的利益。沒有規矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是一盤散沙，最終 !
從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心裡十分緊張、害怕。最後經過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次 高空抓扛 當教練問誰來時，我第一個舉 起手，爭著說 我來，我來 。我的目的顯而易見， 因為我手中的一面紅旗和我有過一次的 高空斷橋 的經驗 隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼 特工特工，永攀高峰 ，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊： 不要向下看 、 不要往遠處看 、 往對面的單槓上看 。我盯著對面的單槓，做著深呼吸，調整緊張、恐懼的心裡。我聽見隊友們在下面喊： 加油、 沒事的別怕、 你是最棒的、 你最勇敢， 。心想 既然選擇了第一個上來，就不能放棄 不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原來前面並不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協了。
有了抓扛的 經驗 ，當徒手攀岩時，我想不會有什麼問題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的岩石上時，不知怎麼回事，我的腿不由自主的發抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心裡的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時，我已經無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最後我放棄了也失敗了，當我下來時連坐的力氣都沒了，但也後悔沒能堅持下去。
當完成活動後，大家坐在一起，聯繫我們現實中的工作生活進行討論： 第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該幹什麼。
第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態，如果今天我們的活動中大家不是 士氣高昂 ，有一個積極的心態，能否將活動完美地完成
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。
第四，溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。
第五，還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以後所有的活動，大家都能否以一種積極的心態參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個有序有組織的狀態下去完成某項活動。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工，雖不是最優，但一定是較優。每一個人按照自己所承擔的角色儘快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，並提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個項目成功地完成。
在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個項目，需各部門協力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。
隊員的個人訓練總結5
軍事訓練是提高部隊戰鬥力的根本途徑，也是圓滿完成執勤任務的根本保證。這就是部隊集訓的意義所在。範文大全特意為大家整理了關於部隊集訓個人總結範文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
_月_日至_月_日，我們利用_天時間對__名基層政治幹部進行了集中培訓，主要學習了黨支部工作、按照《軍隊基層建設綱要》加強基層全面建設和基層思想政治教育三個專題的內容。這次集訓，上級領導十分重視，提出了很高的標準和要求，並專門組織具有豐富基層政治工作經驗的_名政委和又_陸軍學院的教授親自到集訓隊授課。集訓籌備階段，師按照上級的要求，專門召開辦公會協調土作，成立了集訓辦公室，負責集訓保障。集訓期問，上級領導多次打電話詢問集訓的有關情況，並派人到集訓隊進行具體指導。參加集訓的同志都能按照上級領導提出的要求，全身心參加集訓，使培訓內容得到了有效的落實。
一、主要特點
一是指導思想比較明確。整個集訓自始至終以上級的指示精神為指導，以《軍隊基層建設綱要》、《政治工作條例》為依據，緊緊圍繞提高指導員隊伍整體素質、規範基層思想政治工作這個主題，本著「貼近實際、打牢基礎、注重應用」的原則，重點解決當前指導員隊伍中存在的理論知識不系統、工作思路不清晰、業務技能不熟練等問題，努力提高政治指導員的基本功，使大家開展政治工作的能力得到大幅度的提高。
二是教學內容針對性強。這次課程的設置是上級在反覆調查論證的基礎上確定的，首先從機關、基層各個方面進行了解，摸清了指導員隊伍的現狀和基層政治工作存在的薄弱環節，每一個專題、每一講的內容的設置都緊緊圍繞指導員的急需，貼近指導員實際。既有政治工作的基本理論、基本常識的授課輔導，又有政治工作難點熱點問題的討論辨析;既有當好黨支部書記和當好連隊主官的方法傳授，又有黨支部書記經常性工作的體會交流;既有現場觀摩、參觀見學，又有信息網絡知識的學習。在具體內容的安排上，既注重政治工作基礎理論知識的灌輸，又總結了部隊政治工作的新鮮經驗。同時，每一課都注意緊密聯繫實際，回答和解決部隊政治工作中遇到的一些難點問題，針對性比較強，達到了「基礎性知識系統化，應用比知識具體化」的要求。
三是集訓方法比較靈活。這次集訓著眼強化基層政治幹部的基本技能，採取領導重點授課、集中時間讀書、技能模擬練習、難點問題解答、體會集中交流等方法，豐富了形式，激發了大家的參訓熱情。集訓中，上級專門派出具有豐富基層政治工作經驗的專家和領導，組成巡迴授課小組現場授課，提高了集訓的授課質量，使大家開闊了眼界，增長了見識，學到了本領。許多同志說：「今年的集ijrj，層次高、內容實、方法活、實用性強，既有理論知識的灌輸，又有方法技能的指導，效果很好。」
四是人員管理比較正規。為了確保這次集訓任務的圓滿完成，師成立了由__政委任主任的集訓辦公室，組建了集訓隊，對參加集訓的人員實行分班管理，嚴格落實一日生活制度。集訓中，堅持搞好每日小講評活動，組織各班長召開形勢分析會，對每天的學習、管理、生活等方面的情況進行分析，對大家的意見和建議進行收集，充分掌握集訓人員的思想動態，不斷改進管理方法，確保集訓秩序正規。
二、主要收穫
這次集訓的時間雖然不長，但大家一致感到，「深化了思想認識，理清了工作思路，熟悉了方法套路，」對今後更好地履行職責、加強和改進基層政治工作，起到了較好的示範引導作用。主要收穫有以下三點：
一是增強了責任意識二增強做合格政治指導員的責任感，是加強指導員隊伍建設的重要課題。大家通過學習，感到肩上的壓力，提高了思想認識;通過體會交流、座談討論，找到了自身的差距，明確了學習方法，增強了學好業務、練好技能的緊迫感;通過現場觀摩和高科技知識的學習，開闊了視野、增強了信心。大家普遍感到，在新形勢下，新軍事變革，使基層政治工作面臨很多新情況、新問題，對基層政治幹部提出了新的更高的要求，只有刻苦學習，開拓進取，扎紮實實地做好本職工作，才能履行好「兩個提供」 的歷史使命，不辜負部隊的培養和各級領導的期望。
二是掌握了塞本知識。一是進一步明確了新時期基層思想政治工作的主要任務和內容。從開訓前調查摸底的情況看，有相當一部分同志對怎麼抓好黨支部自身建設、怎樣提高政治教育的質量、如何按綱建連等問題不是很明白、很清楚。有的認為政治工作就是思想教育，就是給戰士上課;有的認為經常性思想教育就是搞好談心工作。通過輔導講課、座談討論、體會交流，使大家對政治工作內容有了全面的了解和深刻的理解，澄清了模糊認識。二是進一步熟悉了新時期基層政治工作的方法和套路。針對當前連隊存在的政治工作內容落實不嚴格、制度執行不規範、政治教育質量不高的問題，認真抓了對基層政治工作有關制度、法規的學習;對不夠熟悉的內容反覆學習，深刻領會;對落實質量不高等問題，著重從自身查找原因，進一步明確了相關工作的程序和要求，研究了落實的具體措施和辦法，為下一步提高政治工作的質量打下了堅實的基礎。
三是提高了業務能力。一是增強了做好基層黨務工作的能力。根據新的《政治工作條例》有關黨支部建設的規定要求，通過專題輔導、技能練習、經驗交流，探討怎樣當好黨支部書記、怎樣落實好黨支部七項組織生活制度、怎樣抓好黨員幹部管理等問題，理清了抓黨支部建設的思路，掌握了在實際工作中抓大事、管幹部、統班子的方法，提高了用制度解決自身問題的能力。二是增強了開展思想教育的能力。通過領導授課、技能練習、座談交流，大家對如何搞好政治教育有了明確的認識，初步提高了備課、授課技能和語言表達能力。三是增強了依據《綱要》抓連隊全面建設的能力。通過理論串講、重點輔導、組織現場觀摩和經驗交流，大家一致感到，貫徹落實《綱要》必須全面建設、整體提高，牢固樹立全面抓全面建和依據法規抓落實的思想。尤其是要在基礎性工作、長遠性工作的落實上下工夫，只有這樣，連隊的基礎才會更牢固，全面建設才會上新台階。
三、存在的問題
(一)集訓時間短，效果還不夠理想。部分指導員反映，這次集訓在時間安排上有點緊張，對學習的有些內容還沒有很好地消化吸收，存有一知半解的現象。
(二)應用技能訓練內容較少。這次集訓，理論講解多，授課輔導多，經驗交流多，但模擬訓練少，少數同志對開展基層政治工作的一些方法、套路掌握還不夠熟練。
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