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得了過敏性鼻炎怎麼辦 你應該了解這些

2023年09月24日

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過敏性鼻炎
一到春夏換季,
天氣變化,加上漫天的飛絮,
是過敏性鼻炎患者比較難捱的時刻。
過敏性鼻炎能否治癒,
是很多病人、及家屬所關心的問題。
門診上經常有病人來諮詢,
過敏性鼻炎能否治癒,
接下來我們探討一下這個問題。
襄陽市中心醫院耳鼻咽喉科劉珺
如果按照科學的方法來解釋,
在鼻粘膜當中的炎症是不能夠治癒的。
為什麼不能治癒?
因為鼻腔是開放器官,
空氣中有很多的致敏原,
如病毒、細菌、灰塵、污染物,
每天都會吸入鼻腔。
吸進來的這些有害物質堆積在鼻粘膜上,
造成鼻粘膜不斷的發生炎症反應,
所以我們對鼻粘膜的炎症反應,
用一個更準確的詞:控制。
症狀完全被控制就是完全治好了,症狀部分控制就是部分被治好了,症狀沒有被控制就是沒有被治好。
對於完全被控制的症狀,老百姓一般就理解為治好,實際上還是沒治好,它只是症狀上被治好了,但是粘膜下的炎性組織,特別是一些致炎物質,還有炎性分子都還存在。我們管它叫做最低炎症持續狀態。
所以在這種最低炎症持續狀態下,可在任何一次病原攻擊,或者身體抵抗力突然下降,或者是其他誘因下,會再次復發。
所以鼻粘膜的炎症基本不用治癒一詞。
我們理解過敏性鼻炎能不能治癒,就是說能不能長期控制鼻部症狀。一般有兩種方法:
一種方法是脫敏,另一種治療方法是藥物治療。
不同的發病方式、程度,
用藥方案也不一樣,
在整個治療方案中有一種藥是首選一線用藥,
無論是在國外的臨床指南,
還是國內的臨床指南,
大家公認的一線首選用藥就是鼻用激素。
這些藥用到鼻腔以後,
基本不被人體吸收,
或者說不進入血液循環,
所以是安全的。
現在我們在臨床上,
有三種鼻用激素是比較常用的:
一種叫雷諾考特,
一種叫輔舒良,
一種叫內舒拿。
人體吸收量最低的是內舒拿,
所以我們建議,
長期使用鼻用激素的病人,
最好使用這種生物利用度比較低的,
像內舒拿這種。
過敏性鼻炎的日常護理需要注意些什麼呢?
1、找出過敏原
不養狗不養貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試,有時可以找到過敏原。
2、注意飲食
儘量少吃精加工的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。可以多食用能降低過敏機率的食物。過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。
3、注意環境衛生
室內保持通風,降低濕度,消除室內黴菌也是重點。入夏,南方人多是塵蟎過敏,故開空調前最好先清洗乾淨。
4、多運動
進行體育運動提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓練身體適應冷水、濕度和溫度,提高肺活量。

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