鼻咽癌原因 三大致病原因早知道 預防鼻咽癌多吃什麼好

　　鼻咽癌原因三大致病原因早知道
　　我們都知道只是一種很嚴重的疾病，那麼鼻咽癌致病的原因你知道嗎?今天就跟著39健康網的小編一起去看看，鼻咽癌的三大致病原因吧!
　　鼻咽癌原因三大致病原因早知道
　　原因一：家族遺傳
　　鼻咽癌病症帶有很明顯的家族遺傳性及種族聚集性。黃種人的鼻咽癌患有率要大大高於白種人。經過研究發現，黃種人中常患有鼻咽癌的家族即使是換了生存環境，搬到其他地方居住生活，其後代患有鼻咽癌的機率並不會因此而降低。
　　原因二：環境污染
　　環境污染是誘發鼻咽癌的重要因素之一，若長期在污染嚴重，含有多種致癌的化學物質的環境中工作或者生活，患有鼻咽癌的機率較之於在健康環境下生活的人群要高的多。許多專家認為因環境污染而致癌的患者，其鼻咽癌的誘發是環境與遺傳共同作用的結果。
　　原因三：飲食習慣
　　鼻咽癌的誘發與高發人群的飲食習慣有很大的關係。如在我國鼻咽癌高發地區的人群，多以鹹魚、腌菜、腌肉等含有中亞硝酸鹽及亞硝胺和多種化合物的食品為主。經研究證明，這些都是誘發鼻咽癌的主要物質。
　　預防鼻咽癌多吃什麼好
　　1、大蒜
　　大蒜能夠抗癌防癌，是近年來在癌醫學研究中取得的重要成果。每年吃生大蒜3公斤以上的人群，與吃3公斤以下者相比，其胃癌發病率降低1/7。大蒜對於預防其他
　　癌症，也同樣有效果。大蒜中含有豐富的烷，能抑制依靠過氧化物供應氧的癌細胞增生。大蒜還是一種很好的營養品，具有健腦、增強記憶力的功效。
　　2、白蘿蔔
　　白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍。白蘿蔔中含有的芥子油和萊苷，能與多種酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。同時白蘿蔔越辣，這種成分越多，防癌性能越好。
　　3、大豆
　　經過長期科研實驗，有關專家認為：大豆中至少含有5種物質（異黃酮、皂昔、蛋白酶抑制劑、肌醇六磷酸酶和植物固醇）具有防癌功效，特別是對乳腺癌，前列腺癌等尤為明顯。同時還含有豐富的油酸、胡蘿蔔素、維生素E以及微量元素硒、鉬、錳、鑽等，這些成分也均具有不同程度的防癌作用。
　　4、蛋黃
　　雞蛋中的維生素B2可分解和氧化人體內的致癌物。雞蛋中的硒、鋅也具有防癌作用。