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急性鼻竇炎為什麼一直有濃鼻涕。鼻竇炎引起頭痛吃什麼食物好

2023年09月25日

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急性鼻竇炎為什麼一直有濃鼻涕。
1,急性鼻竇炎的發生多因身體抵抗力低下加上感冒的症狀引起的,這個時候患者出現膿鼻涕也是很正常的一個症狀,主要就是由於感染髮炎造成的,要是細菌侵入的話,就會容易導致膿鼻涕出現,這個回收需要積極的治療,一般可以採用淡鹽水沖洗鼻腔,而且加上口服一些鼻炎片,霍膽丸以及阿莫西林等一起進行治療,一般治療幾天之後,患者的病情就會得到很好的治療,控制患者的病情之後,就不會出現很難受的症狀了,除了需要及時的治療,患者的生活中還需要多注意鍛鍊身體,增強體質是很重要的事情,而且患病期間不能吃辛辣刺激的食物。
2,患者鼻腔裡面膿涕比較多的話,可以到醫院進行鼻腔清理和沖洗,一般專業的醫院都會有這樣的儀器,對患者的鼻子不舒服的症狀也會有很好的治療效果,還可以實用一點鼻腔噴霧劑治療,同樣會有不錯的效果,患者平時還需要注意好好的保護自己的鼻子,不能總是去一些污染嚴重的地方,而且霧霾天氣的時候儘量戴上口罩出門,更加需要注意的是,患者在患病期間就不要抽煙喝酒比較好,而且平時還需要注意多吃點清淡的東西。
鼻竇炎引起頭痛吃什麼食物好
患有鼻竇炎,經常感覺到頭暈頭痛,想緩解症狀,就必須要吃含銅量比較高的食物,這些食物有大白菜,油菜,青菜,馬鈴薯,芝麻,菠菜等等,經常食用,可以有效地緩解炎症發作。
含鋅比較多的食物,對於控制炎症有很好的效果。含鋅的食物比較多,有各種堅果,比如花生,栗子,核桃等,還有各種豆類食品和海產品,都含有豐富的鋅。
缺鐵也會導致身體的抵抗力低,誘發鼻竇炎,所以平時在飲食當中要儘可能多的攝取鐵,含鐵多的食物有很多,動物內臟,瘦豬肉,雞蛋,黑木耳等等。海帶和紫菜裡面也含有豐富的鐵。
很多人平時不喜歡吃粗糧,總是吃一些精細的食物,實際上這些食物的營養在加工後流失不少,所以平時要多吃五穀雜糧,經常吃玉米,小米,蕎麥麵,燕麥,馬鈴薯等等,能夠有效的提高身體的含鎂量,促進疾病快速治癒。
多吃各種綠葉蔬菜以及新鮮的瓜果,能夠補充身體所缺的維生素和礦物質,提高身體的免疫能力,防止鼻竇炎反覆發作。

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