如何預防鼻咽癌？
總的來說，鼻咽癌主要是由於精神和情緒的變化，環境變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘餘腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節)等所引起，預防鼻咽癌應注意以下幾點：
1、注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染。
2、儘量避免有害煙霧吸入，如汽車尾氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒煙酒。
3、有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
4、鼻咽癌治療期間應避免如重體力勞動，熬夜等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症復發或轉移。也應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。
5、飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、腊味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽干，食欲不振、噁心嘔吐。
鼻咽癌的早期症狀
早期（一期）鼻咽癌病人，除少數偶有清晨回縮涕血或耳鳴外，基本沒有症狀，但到醫院就診的一期病人常有一種以上的耳鼻症狀或頭疼。促使病人就診的初發症狀有多種多樣，如頸側上方淋巴結腫塊（占最多），耳鼻症狀（涕血、中耳炎症狀等），頭疼，顱神經損害（如復視），遠端轉移、皮肌炎等。
症狀和體徵頻數順序：頸淋巴結轉移（轉移率高達60-80%，其中一半有雙側轉移）、涕血、鼻出血、頭疼、耳鳴、聽力減退、鼻塞、顱神經損害及其它。因為鼻咽部正是顱底，所以極易顱內轉移。顱神經損害以三叉神經（出現顏面部疼痛、牙疼痛）、外展神經（一側眼球內斜）、舌咽神經（舌咽神經痛）、舌下神經（舌向一側偏斜）較常見。顱底骨質破壞較常見，全身許多器官和部位都可發生轉移，其中以骨（脊椎、盆骨、肋骨等）、肺、肝等最多，常有多處同時發生轉移病變。
一般臨床上凡有回縮血涕者；一側卡他性中耳炎超過三周不愈者；頸部上方有淋巴結者；都應想到鼻咽癌的可能，而需作鼻咽部檢查，必要時行鼻咽部疾檢以明確診斷。
鼻咽癌的初期症狀並不明顯，所以容易被患者及醫生所忽略。這些症狀包括流鼻血、流鼻涕、鼻塞或耳咽管閉塞使聽覺受阻。至於出血的現象很少在早期出現，稍後的症狀則包括影像重疊、面部疼痛及頭痛。由於鼻咽有一個強勁的淋巴引流管通向頸部，所以鼻咽癌擴散的第一個症狀可能是淋巴結腫大。病人在此階段立即求醫，可有治癒的機會。倘若癌細胞變得太大，或者擴散至肺部、肝臟及骨骼，治癒的可能性就小得多。
對於那些有慢性鼻炎或鼻竇炎的人來說，鼻咽癌早期的症狀由於不明顯，很容易被忽視，甚至看醫生數月後，直至鼻咽癌已轉移，在頸部出現淋巴結腫大時，才知道已患了癌症。約有百分之五十左右的病人是在這種情況下才第一次求醫。如果你有這些早期的症狀，找醫生檢查你的鼻咽是非常重要的。
總的來說，鼻咽癌主要是由於精神和情緒的變化，環境變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病(包括鼻咽部位殘餘腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節)等所引起，預防鼻咽癌應注意以下幾點：
1、注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染。
2、儘量避免有害煙霧吸入，如汽車尾氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒煙酒。
3、有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
4、鼻咽癌治療期間應避免如重體力勞動，熬夜等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症復發或轉移。也應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。
5、飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、腊味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽干，食欲不振、噁心嘔吐。
鼻咽癌的早期症狀
早期（一期）鼻咽癌病人，除少數偶有清晨回縮涕血或耳鳴外，基本沒有症狀，但到醫院就診的一期病人常有一種以上的耳鼻症狀或頭疼。促使病人就診的初發症狀有多種多樣，如頸側上方淋巴結腫塊（占最多），耳鼻症狀（涕血、中耳炎症狀等），頭疼，顱神經損害（如復視），遠端轉移、皮肌炎等。
症狀和體徵頻數順序：頸淋巴結轉移（轉移率高達60-80%，其中一半有雙側轉移）、涕血、鼻出血、頭疼、耳鳴、聽力減退、鼻塞、顱神經損害及其它。因為鼻咽部正是顱底，所以極易顱內轉移。顱神經損害以三叉神經（出現顏面部疼痛、牙疼痛）、外展神經（一側眼球內斜）、舌咽神經（舌咽神經痛）、舌下神經（舌向一側偏斜）較常見。顱底骨質破壞較常見，全身許多器官和部位都可發生轉移，其中以骨（脊椎、盆骨、肋骨等）、肺、肝等最多，常有多處同時發生轉移病變。
一般臨床上凡有回縮血涕者；一側卡他性中耳炎超過三周不愈者；頸部上方有淋巴結者；都應想到鼻咽癌的可能，而需作鼻咽部檢查，必要時行鼻咽部疾檢以明確診斷。
鼻咽癌的初期症狀並不明顯，所以容易被患者及醫生所忽略。這些症狀包括流鼻血、流鼻涕、鼻塞或耳咽管閉塞使聽覺受阻。至於出血的現象很少在早期出現，稍後的症狀則包括影像重疊、面部疼痛及頭痛。由於鼻咽有一個強勁的淋巴引流管通向頸部，所以鼻咽癌擴散的第一個症狀可能是淋巴結腫大。病人在此階段立即求醫，可有治癒的機會。倘若癌細胞變得太大，或者擴散至肺部、肝臟及骨骼，治癒的可能性就小得多。
對於那些有慢性鼻炎或鼻竇炎的人來說，鼻咽癌早期的症狀由於不明顯，很容易被忽視，甚至看醫生數月後，直至鼻咽癌已轉移，在頸部出現淋巴結腫大時，才知道已患了癌症。約有百分之五十左右的病人是在這種情況下才第一次求醫。如果你有這些早期的症狀，找醫生檢查你的鼻咽是非常重要的。
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