吃什麼可以去痘痘？
一般來說，長痘痘是由於皮膚油脂分泌比較多，飲食不當，面部清潔不到位，內分泌失調，壓力太大，長期熬夜也會長痘痘，可以塗抹蘆薈膠或者維生素e這個藥物治療，平時多給皮膚補水，多吃富含維生素和蛋白質的食物，多吃蔬菜水果，別吃辛辣食物。
臉上的粉刺比較多，用什麼東西可以去除？
去除粉刺的方法：
1、鹽水 鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
2、果菜汁 準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，粉刺會明顯減少。
3、綠豆粉 將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4、牛奶 取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
5、蒸臉 準備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
6、維生素 多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有著很好的美容效果。
7、清潔 粉刺多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。
臉上長粉刺和痘痘，喝什麼茶比較好？
1、臉上有痘痘喝下面幾種茶好。 （1）、玫瑰花茶：經常喝容顏變得紅潤，玫瑰花有養顏，祛斑，涼血等作用。 （2）、綠茶：有消暑降溫、抗電腦輻射的作用。長痘痘其中的原因就是肝火太重，導致內分泌失調。 （3）、菊花茶：有清熱去火的功效，同時對眼睛有好處。
2、延伸：蜂蜜水，每天喝蜂蜜水清腸胃排毒，對痘痘也有好處。
一般來說，長痘痘是由於皮膚油脂分泌比較多，飲食不當，面部清潔不到位，內分泌失調，壓力太大，長期熬夜也會長痘痘，可以塗抹蘆薈膠或者維生素e這個藥物治療，平時多給皮膚補水，多吃富含維生素和蛋白質的食物，多吃蔬菜水果，別吃辛辣食物。
臉上的粉刺比較多，用什麼東西可以去除？
去除粉刺的方法：
1、鹽水 鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
2、果菜汁 準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，粉刺會明顯減少。
3、綠豆粉 將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4、牛奶 取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
5、蒸臉 準備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
6、維生素 多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有著很好的美容效果。
7、清潔 粉刺多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。
臉上長粉刺和痘痘，喝什麼茶比較好？
1、臉上有痘痘喝下面幾種茶好。 （1）、玫瑰花茶：經常喝容顏變得紅潤，玫瑰花有養顏，祛斑，涼血等作用。 （2）、綠茶：有消暑降溫、抗電腦輻射的作用。長痘痘其中的原因就是肝火太重，導致內分泌失調。 （3）、菊花茶：有清熱去火的功效，同時對眼睛有好處。
2、延伸：蜂蜜水，每天喝蜂蜜水清腸胃排毒，對痘痘也有好處。
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