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吃什麼中藥排濕 什麼中藥是排濕氣?

2023年09月26日

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體內濕氣重,有什麼中藥調理嗎?
身體濕氣重不一定要用中藥來調理,是藥三分毒,需慎記!濕氣一般是由外濕氣入侵體內產生內濕氣,如淋雨、穿濕衣服、太冷衣服穿的少等等;同時飲食不當也會產生內濕氣,如夏天吃冰棍傷了脾臟,影響體內水分的排出,多餘的水分停滯在體內就形成了濕氣。去濕氣不僅僅從飲食上去調理,更多的是從改善日常生活習慣做起。你可以通過運動的方式促進身體新陳代謝,排泄身體裡面的毒素,像跑步,游泳,球類運動都是一些不錯的選擇,其次不要接觸潮濕的東西,不要穿潮濕未乾的衣服,不要蓋潮濕的杯子,房間濕氣重,記得開窗透氣,儘量保持空氣的對流!還有一點,我們身體9點到12點這些時間段自動調整,把身體內多餘的水分通過腎臟和呼吸排出,所以,不要熬夜,你的身體濕氣就不會重!除了一些外在條件之外,選擇汗蒸、足貼、浴足粉也是一些非常不錯的選擇,我一般休息之前都會用熱水泡下腳或者貼上足貼,第一個對排泄濕氣有很大的作用,另外一個我感覺貼上足貼睡覺很容易入睡,一覺睡的很香!一句話就是你要堅持,堅持一段時間過後,你就會發現效果。希望我以上的回答能幫助到你!
【去體內濕氣的中成藥有哪些】?
去體內濕氣的中成藥有健脾丸,補中益氣丸,四君子丸,參苓白朮散等藥物。患者應該到醫院進行就診,然後在醫生的指導下服用一些對症的中成藥來進行治療,才能夠使藥物發揮更好的作用,也能夠使身體更快恢復,平時儘量不要吃生冷的食物,還要注意保暖。
去體內濕氣的中成藥?
去體內濕氣的中成藥有很多,通常濕氣的產生一般和脾失健運有關,脾有運化水濕的功效,但在水液代謝過程中腎的氣化、肺的宣肅的功能也很重要,例如木香順氣丸,健脾丸,附子理中丸,參苓白朮丸等等均是祛除體內濕氣的中成藥,但是需對應症型進行使用
什麼中藥泡水喝,可去除體內濕氣?


​ 人體濕氣多的話最 直接的反應就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚, 可以吃中成藥黃連清胃丸.在日常飲食上注意少吃油膩及魚肉類,辛辣的食物。

脾主運化水濕,濕氣重多是由於貪涼飲冷或外感寒濕邪氣日久傷及陽氣,使脾胃運化功能減弱所致。
意見建議:祛濕中藥多用茯苓、澤瀉、白朮、薏苡仁,中成藥可用參苓白朮散,忌食生冷。
因體內濕氣有不同的病位,用藥也有分別。
濕在下焦小便不利者,可用:澤瀉,車前子,茯苓,豬苓,木通以利下焦水濕
濕在經的,可用:薏苡仁,桑枝,蠶砂,木瓜以化濕通絡。
濕在脾胃的,可用:蒼朮,厚朴,茯苓,藿香以芳香化濕。

什麼中藥是排濕氣?
目前常用的祛除濕氣的中藥有茯苓、薏米、紅豆、荷葉、蒲公英、淡竹葉、馬齒莧等,能促進你機體血液循環,促進濕氣排出。喝中藥排除能排除濕氣主要是促進人體的新陳代謝,主要以消化系統排泄為主,人體能夠排除廢物,以及代謝產物毒素及時的排出體外。
脾虛濕氣重吃什麼中藥會比較好一些的啊?
建議食療,飲食上吃一些除濕的食物,比如薏米紅豆等,也可以喝稀健薏米紅豆茶。
什麼中藥去身體濕氣?
不如你試試薏米仁加紅豆煮水喝吧~~
薏米仁去濕~~紅豆還可以補心呢~~~
我都這樣喝~~~

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