工作了一天，最舒服的莫過於能夠睡個安穩覺。如果睡覺的時候出現鼻塞的現象，無疑會影響人的睡眠質量。所以了解它引起的原因很重要。專家介紹說，生活中很多因素都會導致鼻塞的發生，所以在治療上也會有所不同。那麼睡覺時鼻塞是什麼原因引起的呢?
一、急性鼻炎：急性鼻炎是最常見的一種造成鼻塞現象的疾病，急性鼻炎的鼻塞常常都會伴隨著清水的鼻涕，但是這樣的現象加以及時的治療，基本上在一周內就可以痊癒，如果超過10天還沒痊癒的話，就要考慮是否轉化為慢性鼻炎。
二、慢性鼻炎：慢性鼻炎的鼻塞大多數都為間歇性，但是很多患者轉化為慢性肥厚性鼻炎，其鼻塞就由間接性變為長期的鼻塞，這樣的患者大多數症狀較輕的時候可採取藥物治療，如果鼻粘膜有實質性的增生就一定要採取手術的治療方法。
三、過敏性鼻炎：典型的鼻過敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、睛癢等症狀。治療的首要原則便是找出過敏原並且避開過敏原，平時應注意均衡飲食，並養成運動的習慣，以減輕症狀。
四、慢性鼻竇炎：膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、頭痛等症狀。倘若沒有其它重大疾病，則規律的生活、均衡的飲食、養成運動的習慣、多喝水、多食用溫和的食物，避免辛辣刺激的食物，應可改善症狀。
睡覺時鼻塞並不是小病，所以人們應該引起重視，它有可能是鼻炎的徵兆，長期不治療，有可能導致其他的併發症的發生，所以如果發現自己有這種現象出現，一定要及時去醫院進行檢查，明確原因，才能有效地進行治療。
鼻塞問題不容小視，有的並不是普通的感冒引起來的，可能是各種鼻炎疾病所引發的，不要忽視了這些因素的影響，如果能夠正確的區分疾病的困擾，就能夠很好的治療病情了。
（實習編輯：譚冬梅）
一、急性鼻炎：急性鼻炎是最常見的一種造成鼻塞現象的疾病，急性鼻炎的鼻塞常常都會伴隨著清水的鼻涕，但是這樣的現象加以及時的治療，基本上在一周內就可以痊癒，如果超過10天還沒痊癒的話，就要考慮是否轉化為慢性鼻炎。
二、慢性鼻炎：慢性鼻炎的鼻塞大多數都為間歇性，但是很多患者轉化為慢性肥厚性鼻炎，其鼻塞就由間接性變為長期的鼻塞，這樣的患者大多數症狀較輕的時候可採取藥物治療，如果鼻粘膜有實質性的增生就一定要採取手術的治療方法。
三、過敏性鼻炎：典型的鼻過敏有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、睛癢等症狀。治療的首要原則便是找出過敏原並且避開過敏原，平時應注意均衡飲食，並養成運動的習慣，以減輕症狀。
四、慢性鼻竇炎：膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、頭痛等症狀。倘若沒有其它重大疾病，則規律的生活、均衡的飲食、養成運動的習慣、多喝水、多食用溫和的食物，避免辛辣刺激的食物，應可改善症狀。
睡覺時鼻塞並不是小病，所以人們應該引起重視，它有可能是鼻炎的徵兆，長期不治療，有可能導致其他的併發症的發生，所以如果發現自己有這種現象出現，一定要及時去醫院進行檢查，明確原因，才能有效地進行治療。
鼻塞問題不容小視，有的並不是普通的感冒引起來的，可能是各種鼻炎疾病所引發的，不要忽視了這些因素的影響，如果能夠正確的區分疾病的困擾，就能夠很好的治療病情了。
（實習編輯：譚冬梅）
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