孕期便秘吃什麼好？
懷孕期間便秘可以以口服乳果糖口服液，有利於治療便秘，平時注意不要長時間的久坐，飲食的結構不要過於精細，不要吃過於辛辣，油膩和刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充粗纖維的食物，如芹菜，韭菜等，有利於促進胃腸道的蠕動。
孕婦便秘吃什麼水果有效？
當孕婦出現便秘可以吃一些富含植物纖維的水果，例如香蕉、哈密瓜、蘋果、橙子、火龍果、桃子等等。這些不僅可以補充豐富的營養，而且還能通暢大便。建議每天早上喝一杯蜂蜜水，可以有效的促進胃腸蠕動。在平時生活中要注意休息，營養均衡，適量的運動，保持良好心情。
懷孕了便秘吃什麼最快排便？
因為懷孕不能吃藥治療，吃藥會導致寶寶畸形，每個器官的生長發育都會產生很大的影響，所以懷孕期間不要服用藥物，可以使用該藥。 平時一定要多喝水，多運動，多吃蔬菜，水果，定期排便大便，不要生氣，熬夜。 只要你堅持飲食，它就會變得更好，所以不要擔心。 懷孕期間一定要多吃蔬菜和水果，否則很容易導致便秘。 蔬菜，水果，酸奶，蜂蜜水等等，這些都是有助於腸蠕動消化的食物。
孕期便秘吃什麼通便快？
答： 注意調理好膳食，多吃些含粗纖維多的綠葉蔬菜和水果。膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄乾、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維，保證孕期消化與吸收功能正常，從而有利於胎兒的生長發育。
孕婦便秘吃什麼好？
你好，懷孕後體內會分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動減慢，因此便秘是孕期最常見的症狀之一。對於便秘症狀較輕的孕婦，可以採用食物療法，多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類，如奇異果、香蕉、梨、葡萄以及菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿蔔、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸滑便的作用，幫助孕婦排便。另外，每天早晨適當喝蜂蜜水也有潤腸通便的作用。同時孕婦要避免過量進食高蛋白、高脂肪的食物，這樣會使使胃腸道內纖維素含量不夠，不利於食糜和大便的下滑。
懷孕後總是便秘，怎麼調理？
我們在臨床上，對於懷孕後的便秘調理。首先考慮的是，從飲食方面，進行調理：足量飲水，多吃新鮮的蔬菜水果。如果飲食調理效果不佳，我們考慮加用營養素進行調理：纖維素+益生菌，效果還是不錯的。
孕婦吃什麼潤腸通便？
我來答一發，孕四月的時候有段時間便秘，本來就有痔瘡，便秘導致痔瘡復發，又不敢用藥，那幾天快瘋了。後來找了個中醫，說，每天一個蘋果，煮水，連稠帶稀一起吃掉。或者無花果煮水，也可以。後來發現都挺有效的。無花果因為太甜了，不想吃太多，就每天晚上削個蘋果切塊，放一到兩顆無花果乾，倒水煮沸，再燜一會兒。先把果肉吃了，水要是喝不完放到第二天早上喝，堅持了兩個月，一直沒有便秘。有時老公也一起跟著喝點，說他便便時也比平時通暢。這兩樣水果對孕婦有益無害，操作也很方便，強力推薦！
懷孕期間便秘可以以口服乳果糖口服液，有利於治療便秘，平時注意不要長時間的久坐，飲食的結構不要過於精細，不要吃過於辛辣，油膩和刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充粗纖維的食物，如芹菜，韭菜等，有利於促進胃腸道的蠕動。
孕婦便秘吃什麼水果有效？
當孕婦出現便秘可以吃一些富含植物纖維的水果，例如香蕉、哈密瓜、蘋果、橙子、火龍果、桃子等等。這些不僅可以補充豐富的營養，而且還能通暢大便。建議每天早上喝一杯蜂蜜水，可以有效的促進胃腸蠕動。在平時生活中要注意休息，營養均衡，適量的運動，保持良好心情。
懷孕了便秘吃什麼最快排便？
因為懷孕不能吃藥治療，吃藥會導致寶寶畸形，每個器官的生長發育都會產生很大的影響，所以懷孕期間不要服用藥物，可以使用該藥。 平時一定要多喝水，多運動，多吃蔬菜，水果，定期排便大便，不要生氣，熬夜。 只要你堅持飲食，它就會變得更好，所以不要擔心。 懷孕期間一定要多吃蔬菜和水果，否則很容易導致便秘。 蔬菜，水果，酸奶，蜂蜜水等等，這些都是有助於腸蠕動消化的食物。
孕期便秘吃什麼通便快？
答： 注意調理好膳食，多吃些含粗纖維多的綠葉蔬菜和水果。膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄乾、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維，保證孕期消化與吸收功能正常，從而有利於胎兒的生長發育。
孕婦便秘吃什麼好？
你好，懷孕後體內會分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動減慢，因此便秘是孕期最常見的症狀之一。對於便秘症狀較輕的孕婦，可以採用食物療法，多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類，如奇異果、香蕉、梨、葡萄以及菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿蔔、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸滑便的作用，幫助孕婦排便。另外，每天早晨適當喝蜂蜜水也有潤腸通便的作用。同時孕婦要避免過量進食高蛋白、高脂肪的食物，這樣會使使胃腸道內纖維素含量不夠，不利於食糜和大便的下滑。
懷孕後總是便秘，怎麼調理？
我們在臨床上，對於懷孕後的便秘調理。首先考慮的是，從飲食方面，進行調理：足量飲水，多吃新鮮的蔬菜水果。如果飲食調理效果不佳，我們考慮加用營養素進行調理：纖維素+益生菌，效果還是不錯的。
孕婦吃什麼潤腸通便？
我來答一發，孕四月的時候有段時間便秘，本來就有痔瘡，便秘導致痔瘡復發，又不敢用藥，那幾天快瘋了。後來找了個中醫，說，每天一個蘋果，煮水，連稠帶稀一起吃掉。或者無花果煮水，也可以。後來發現都挺有效的。無花果因為太甜了，不想吃太多，就每天晚上削個蘋果切塊，放一到兩顆無花果乾，倒水煮沸，再燜一會兒。先把果肉吃了，水要是喝不完放到第二天早上喝，堅持了兩個月，一直沒有便秘。有時老公也一起跟著喝點，說他便便時也比平時通暢。這兩樣水果對孕婦有益無害，操作也很方便，強力推薦！
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