得腸炎的人可以吃什麼，需要注意什麼？
感謝邀請，最近筆者的一篇圖文也有專門聊過腸炎。
腸炎還是預防為主，節制飲食、切忌暴飲暴食，少吃生冷辛辣；將食材、餐具充分的清洗乾淨；將魚、肉、水產類、植物種子類食物加熱充分熟透；未吃完的飯菜最多冷藏保存6小時，切勿過度節約；謹慎使用或不用損傷胃腸粘膜的藥物，若無法停藥可及時諮詢醫生進行調整。長期在外無條件自己做飯的人儘量選擇衛生條件良好的餐館就餐。
該病治療方面還是要停止一切對胃腸刺激的飲食（成都小吃大多對胃腸刺激較大）和藥物。少食多餐，每日進食4-5次，進食清淡少脂少渣的流質、半流質、軟爛、溫熱食物，如大米稀粥、細麵條、雞蛋羹、玉米糊等，避免過早的進食肥肉、油炸、堅硬、以及多纖維的食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等，待病情恢復2-3天後才可以開始正常飲食。腹瀉嘔吐較嚴重的應當多飲淡糖鹽水，也可購買口服補液鹽 5.125g溶於500ml的溫開水中飲用。頻繁嘔吐者可在嘔吐後喝少量溫水約40-50ml，多次飲入。陣發性腹痛者可用顛茄片3-4片口服，或莨菪浸膏片20mg口服以解除胃腸平滑肌的痙攣而止痛。腹瀉、發熱者可以口服鹽酸小檗鹼片（也稱黃連素片）0.3g 口服 一日三次，或者阿莫西林克拉維酸鉀咀嚼片457mg 口一日三次。反覆解黃色粘液、稀便者，多為腸道感染致使腸道的正常菌群失調，需補充益生菌，如雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、酪酸梭菌腸球菌三聯活菌片等，注意該類益生活菌須與黃連素或其他抗生素間隔兩小時服用。對於嚴重嘔吐、水樣便（大於10次/日，伴有精神萎靡、口乾、眼眶凹陷、皮膚乾燥、失去彈性等脫水症狀）請及時到醫院就醫，接受正規的醫療護理救治。
特別注意：急性胃腸炎病人是不應該喝牛奶，吃含糖高的食物的，因為這些食物進入胃腸後易被酵解產生大量的氣體，從而引起腹部脹痛不適，加重病人的痛苦。而牛奶中有較多脂肪，脂肪可潤滑腸道、增強腸道蠕動、加重腸道負擔、使腹痛、腹瀉症狀加重。
結腸炎適合吃什麼食物?具體的？
對急性腸炎患者，除注意休息和針對病因積極治療外，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。 腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病後8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、細掛麵等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。 腸炎好轉期：可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條等。宜採用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。 腸炎恢復期：由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。 飲食治療對控制腹瀉及改善營養十分必要，一般主張飲食應儘可能接近正常，保持高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪、低渣飲食。應避免食用牛奶及奶製品，因對部分患者有可能誘發本病，部分患者可能合併乳糖酶缺乏症。要素飲食對營養不良的患者很有效，亦可於手術前使用。重症患者最好暫時禁食，由靜脈給予營養，以便於腸道休息。嚴重營養不良者在術前術後可短期使用全胃腸外高能營養，維生素及鐵劑的補充應隨時考慮。嚴重貧血和重症患者應予輸血。應避免使用止瀉劑和抗膽鹼能藥物，以防誘發中毒性巨結腸。 強調一直低渣飲食，通俗點講就是纖維素少一點的飲食，以防且纖維刺激腸壁上的炎症區或潰瘍。或增加排便次數。 結腸炎患者飲食忌 1、牛奶：大多數慢性結腸炎特別是脾胃虛寒患腹瀉患者不宜飲用，容易引起腸鳴、腹瀉、腹脹。江蘇省中醫院肛腸科史仁傑 2、生冷瓜果：新鮮瓜果如西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等，大都性屬寒涼，容易導致腹瀉頻作，影響療效。 3、油膩不容易消化食物：如肥肉、蹄膀、雞湯以及紅燒肉、大排骨、肉饅頭、餛飩等。食後易出現排便次數增多。 4、粗纖維果蔬：如竹筍、韭菜、柑橘類水果，其粗糙殘渣對炎症粘膜面刺激性大。 5、刺激性食物：大蒜、韭菜、醋、辛辣佐料，可加重充血和炎症，加重腹瀉，引發排發不暢。 6、太鹹的飲食及腌臘製品：對腸胃功能有不良影響，容易傷元氣，誘發腫瘤。 對腹脹明顯者要少吃豆製品等產氣較多的食物。
什麼菜對腸炎好？
你好，如白菜、圓白菜、蘿蔔等。飲食建議：
1．少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。
2．注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法，以增加營養，改善症狀。慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米麵類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物，以使腸道得以休息。
3．慢性腸炎如有脫水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4．排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5．柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
6．慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易並發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
7．慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，但食後腹瀉加重，過敏源一時也分辨不清，因此發現問題，要找出原因，摸索規律，儘量不要食用。祝生活愉快！
腸炎吃什麼菜好得快？
我們 深扒慢性腸炎、結腸炎的元兇，教你養腸小妙招 腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、粘液便、膿血便、腸鳴、口臭……反反覆復惹人煩，身體虛弱臉憔悴。如果你正在遭受這些問題的折磨，請你一定要往下看！許多人都因此受益，腸道健康，自信滿滿，擺脫慢性腸炎、結腸炎少走彎路。
嘗試了很多均以失敗告終，為什麼？ 因為你沒找到導致慢性腸炎、慢性結腸炎的真正元兇！ 慢性腸炎初期就是一次次的腹痛，腹瀉或消化不良表現，腹瀉程度輕重不一，輕者每日排便三四次，或腹瀉排便不暢交替出現，重者可每一兩小時一次，甚至出現大便失禁，部分可有夜間腹瀉和餐後腹瀉。直腸嚴重受累時，可出現里急後重感，糞質多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。 慢性結腸炎主要表現腹瀉、腹脹、腹痛、便秘，食欲不振、噁心、嘔吐、腹脹、消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷等，嚴重者有發熱，心跳加速，以及衰弱，貧血，失水，營養障礙和精神衰弱等表現。 諮詢在線 噬菌體顧問 如果你也有慢性腸炎、結腸炎， 卻不知如何調理， 。 腸道炎症的罪魁在哪？——腸道菌群 《科學圖書館——生物學》雜誌（PLOS-Biology）指出，人體約有100萬億個細胞，細菌數量則是細胞數量的10倍，超過1000萬億個，菌種高達500多種，而這些細菌大多集中在腸道。這些腸道細菌對腸道正常代謝、免疫調節、神經調節及整個腸道環境有舉足輕重的作用 它們分為三大幫派——有益菌、有害菌、中性菌。正常情況下，腸道菌群處於平衡狀態，也就是通過有益菌抑制有害菌的繁殖，以維持腸道消化食物、吸收營養的正常狀態。 許多人忽視腸道健康重要性，由於不潔飲食、不當生活作息、濫用抗生素等因素，造成有害菌過度增長，進而侵襲由有益菌依附的腸粘膜，腸道組織受損，陷入「有害菌增多，有益菌減少」的惡性循環。因而引發與加重腸道炎症，如慢性腸炎、慢性結腸炎、慢性直腸炎、腸易激綜合徵，出現長期腹瀉、腹痛、便秘、腹脹、腸鳴、大便異常等具體表現。
人體70%以上的免疫力來自腸道，腸道菌群的失衡直接危及了人體的免疫防線，增大了人體代謝性問題、腎臟、精神、心血管、呼吸系統等不適的發生率。 諮詢在線 噬菌體顧問 很多人出現腸道問題不及時有效調理，身體的不適問題會越來越多，一定要找科學的方案和專業的指導才能不走彎路（長按可複製）獲取一對一諮詢指導！ 90%的腸道問題走進了誤區！ 誤區一：長期使用抗生素 絕大多數腸炎困擾者都嘗試過抗生素類，一開始有用，但後來越來越失望，還會加重不適。因為這些都屬於廣譜抗生素，意味著抗菌範圍廣泛的抗生素，將有害菌與有益菌一網打盡，隨著有害菌產生耐受性，抗生素的作用逐漸降低。 誤區二：中成產品與湯劑 多是從調理脾胃，祛身體濕氣出發，使用時間長，不夠簡便，作用不明確。湯劑多以動植物為主，本身會攜帶一定量細菌，有加重腸道菌群失衡的風險。
誤區三：益生菌與益生元類 益生菌只能為腸道補充幾種有限的有益菌，益生元是有益菌的營養物質。大多數益生菌與益生元產品經過口腔、食道、胃的發酵與消化，留存的數量不多、活性不高、作用不強。
腸炎能吃以下食物麼？
你好，這個情況，除了吃粥和泡菜外，還可以使用一點清淡一些的食物，比如蔬菜，其他包括瘦肉、鯽魚等，也是可以適量食用一些的，不會有問題。
腸胃炎吃什麼食物好呢？
急性腸炎吃什麼好——腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以,在起病後8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。急性腸炎吃什麼好——腸炎好轉期急性腸胃炎可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、咸餅乾等。宜採用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。急性腸炎吃什麼好——腸炎恢復期由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感,因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。
腸炎喝什麼湯？
腸炎可以喝冰糖和雪梨熬的湯、銀耳紅棗湯以及陳皮梨湯、枇杷葉蜜棗湯、杏仁川貝湯等。飲食上以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，注意個人飲食衛生，飯前要洗手，並食用乾淨的熟食，避免暴飲暴食，避免刺激性、過冷、過咸等食物，以減少對胃腸道的傷害。
感謝邀請，最近筆者的一篇圖文也有專門聊過腸炎。
腸炎還是預防為主，節制飲食、切忌暴飲暴食，少吃生冷辛辣；將食材、餐具充分的清洗乾淨；將魚、肉、水產類、植物種子類食物加熱充分熟透；未吃完的飯菜最多冷藏保存6小時，切勿過度節約；謹慎使用或不用損傷胃腸粘膜的藥物，若無法停藥可及時諮詢醫生進行調整。長期在外無條件自己做飯的人儘量選擇衛生條件良好的餐館就餐。
該病治療方面還是要停止一切對胃腸刺激的飲食（成都小吃大多對胃腸刺激較大）和藥物。少食多餐，每日進食4-5次，進食清淡少脂少渣的流質、半流質、軟爛、溫熱食物，如大米稀粥、細麵條、雞蛋羹、玉米糊等，避免過早的進食肥肉、油炸、堅硬、以及多纖維的食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等，待病情恢復2-3天後才可以開始正常飲食。腹瀉嘔吐較嚴重的應當多飲淡糖鹽水，也可購買口服補液鹽 5.125g溶於500ml的溫開水中飲用。頻繁嘔吐者可在嘔吐後喝少量溫水約40-50ml，多次飲入。陣發性腹痛者可用顛茄片3-4片口服，或莨菪浸膏片20mg口服以解除胃腸平滑肌的痙攣而止痛。腹瀉、發熱者可以口服鹽酸小檗鹼片（也稱黃連素片）0.3g 口服 一日三次，或者阿莫西林克拉維酸鉀咀嚼片457mg 口一日三次。反覆解黃色粘液、稀便者，多為腸道感染致使腸道的正常菌群失調，需補充益生菌，如雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、酪酸梭菌腸球菌三聯活菌片等，注意該類益生活菌須與黃連素或其他抗生素間隔兩小時服用。對於嚴重嘔吐、水樣便（大於10次/日，伴有精神萎靡、口乾、眼眶凹陷、皮膚乾燥、失去彈性等脫水症狀）請及時到醫院就醫，接受正規的醫療護理救治。
特別注意：急性胃腸炎病人是不應該喝牛奶，吃含糖高的食物的，因為這些食物進入胃腸後易被酵解產生大量的氣體，從而引起腹部脹痛不適，加重病人的痛苦。而牛奶中有較多脂肪，脂肪可潤滑腸道、增強腸道蠕動、加重腸道負擔、使腹痛、腹瀉症狀加重。
結腸炎適合吃什麼食物?具體的？
對急性腸炎患者，除注意休息和針對病因積極治療外，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。 腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病後8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、細掛麵等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。 腸炎好轉期：可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條等。宜採用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。 腸炎恢復期：由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。 飲食治療對控制腹瀉及改善營養十分必要，一般主張飲食應儘可能接近正常，保持高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪、低渣飲食。應避免食用牛奶及奶製品，因對部分患者有可能誘發本病，部分患者可能合併乳糖酶缺乏症。要素飲食對營養不良的患者很有效，亦可於手術前使用。重症患者最好暫時禁食，由靜脈給予營養，以便於腸道休息。嚴重營養不良者在術前術後可短期使用全胃腸外高能營養，維生素及鐵劑的補充應隨時考慮。嚴重貧血和重症患者應予輸血。應避免使用止瀉劑和抗膽鹼能藥物，以防誘發中毒性巨結腸。 強調一直低渣飲食，通俗點講就是纖維素少一點的飲食，以防且纖維刺激腸壁上的炎症區或潰瘍。或增加排便次數。 結腸炎患者飲食忌 1、牛奶：大多數慢性結腸炎特別是脾胃虛寒患腹瀉患者不宜飲用，容易引起腸鳴、腹瀉、腹脹。江蘇省中醫院肛腸科史仁傑 2、生冷瓜果：新鮮瓜果如西瓜、甜瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等，大都性屬寒涼，容易導致腹瀉頻作，影響療效。 3、油膩不容易消化食物：如肥肉、蹄膀、雞湯以及紅燒肉、大排骨、肉饅頭、餛飩等。食後易出現排便次數增多。 4、粗纖維果蔬：如竹筍、韭菜、柑橘類水果，其粗糙殘渣對炎症粘膜面刺激性大。 5、刺激性食物：大蒜、韭菜、醋、辛辣佐料，可加重充血和炎症，加重腹瀉，引發排發不暢。 6、太鹹的飲食及腌臘製品：對腸胃功能有不良影響，容易傷元氣，誘發腫瘤。 對腹脹明顯者要少吃豆製品等產氣較多的食物。
什麼菜對腸炎好？
你好，如白菜、圓白菜、蘿蔔等。飲食建議：
1．少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。
2．注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法，以增加營養，改善症狀。慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米麵類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物，以使腸道得以休息。
3．慢性腸炎如有脫水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4．排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5．柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
6．慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易並發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
7．慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，但食後腹瀉加重，過敏源一時也分辨不清，因此發現問題，要找出原因，摸索規律，儘量不要食用。祝生活愉快！
腸炎吃什麼菜好得快？
我們 深扒慢性腸炎、結腸炎的元兇，教你養腸小妙招 腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、粘液便、膿血便、腸鳴、口臭……反反覆復惹人煩，身體虛弱臉憔悴。如果你正在遭受這些問題的折磨，請你一定要往下看！許多人都因此受益，腸道健康，自信滿滿，擺脫慢性腸炎、結腸炎少走彎路。
嘗試了很多均以失敗告終，為什麼？ 因為你沒找到導致慢性腸炎、慢性結腸炎的真正元兇！ 慢性腸炎初期就是一次次的腹痛，腹瀉或消化不良表現，腹瀉程度輕重不一，輕者每日排便三四次，或腹瀉排便不暢交替出現，重者可每一兩小時一次，甚至出現大便失禁，部分可有夜間腹瀉和餐後腹瀉。直腸嚴重受累時，可出現里急後重感，糞質多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。 慢性結腸炎主要表現腹瀉、腹脹、腹痛、便秘，食欲不振、噁心、嘔吐、腹脹、消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷等，嚴重者有發熱，心跳加速，以及衰弱，貧血，失水，營養障礙和精神衰弱等表現。 諮詢在線 噬菌體顧問 如果你也有慢性腸炎、結腸炎， 卻不知如何調理， 。 腸道炎症的罪魁在哪？——腸道菌群 《科學圖書館——生物學》雜誌（PLOS-Biology）指出，人體約有100萬億個細胞，細菌數量則是細胞數量的10倍，超過1000萬億個，菌種高達500多種，而這些細菌大多集中在腸道。這些腸道細菌對腸道正常代謝、免疫調節、神經調節及整個腸道環境有舉足輕重的作用 它們分為三大幫派——有益菌、有害菌、中性菌。正常情況下，腸道菌群處於平衡狀態，也就是通過有益菌抑制有害菌的繁殖，以維持腸道消化食物、吸收營養的正常狀態。 許多人忽視腸道健康重要性，由於不潔飲食、不當生活作息、濫用抗生素等因素，造成有害菌過度增長，進而侵襲由有益菌依附的腸粘膜，腸道組織受損，陷入「有害菌增多，有益菌減少」的惡性循環。因而引發與加重腸道炎症，如慢性腸炎、慢性結腸炎、慢性直腸炎、腸易激綜合徵，出現長期腹瀉、腹痛、便秘、腹脹、腸鳴、大便異常等具體表現。
人體70%以上的免疫力來自腸道，腸道菌群的失衡直接危及了人體的免疫防線，增大了人體代謝性問題、腎臟、精神、心血管、呼吸系統等不適的發生率。 諮詢在線 噬菌體顧問 很多人出現腸道問題不及時有效調理，身體的不適問題會越來越多，一定要找科學的方案和專業的指導才能不走彎路（長按可複製）獲取一對一諮詢指導！ 90%的腸道問題走進了誤區！ 誤區一：長期使用抗生素 絕大多數腸炎困擾者都嘗試過抗生素類，一開始有用，但後來越來越失望，還會加重不適。因為這些都屬於廣譜抗生素，意味著抗菌範圍廣泛的抗生素，將有害菌與有益菌一網打盡，隨著有害菌產生耐受性，抗生素的作用逐漸降低。 誤區二：中成產品與湯劑 多是從調理脾胃，祛身體濕氣出發，使用時間長，不夠簡便，作用不明確。湯劑多以動植物為主，本身會攜帶一定量細菌，有加重腸道菌群失衡的風險。
誤區三：益生菌與益生元類 益生菌只能為腸道補充幾種有限的有益菌，益生元是有益菌的營養物質。大多數益生菌與益生元產品經過口腔、食道、胃的發酵與消化，留存的數量不多、活性不高、作用不強。
腸炎能吃以下食物麼？
你好，這個情況，除了吃粥和泡菜外，還可以使用一點清淡一些的食物，比如蔬菜，其他包括瘦肉、鯽魚等，也是可以適量食用一些的，不會有問題。
腸胃炎吃什麼食物好呢？
急性腸炎吃什麼好——腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以,在起病後8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。急性腸炎吃什麼好——腸炎好轉期急性腸胃炎可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、咸餅乾等。宜採用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。急性腸炎吃什麼好——腸炎恢復期由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感,因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。
腸炎喝什麼湯？
腸炎可以喝冰糖和雪梨熬的湯、銀耳紅棗湯以及陳皮梨湯、枇杷葉蜜棗湯、杏仁川貝湯等。飲食上以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，注意個人飲食衛生，飯前要洗手，並食用乾淨的熟食，避免暴飲暴食，避免刺激性、過冷、過咸等食物，以減少對胃腸道的傷害。
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