腿骨折了吃什麼上看癒合的快？
有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長。因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。 一般來說，骨折後1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。 骨折後2至4周的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合。 骨折超過5周以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
骨折怎樣快速恢復，吃什麼恢復快？
生活裡面總是會遇到一些小的意外，特別是喜歡運動的人，在運動過程裡面就有可能發生骨折，骨折以後患者需要及時到醫院治療，然後回家好好休養，這個時候要注意正確飲食，不要吃太多滋補食物或者藥物，應該在正確的時間段吃正確的食物，這樣才能讓骨折情況更快恢復，骨折早期，中期，後期需要吃的飲食都是不一樣的。

一、骨折早期

剛剛骨折以後大家應該多喝一些溫開水，還應該多喝一些魚湯，吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些豆製品和蛋類，骨折早期受傷的地方關節仍然處在淤血和水腫階段，所以燥熱，油膩，辛辣酸味的食物就不能吃，可能會讓淤血情況變得更加嚴重，一般骨折以後的一個兩個禮拜之內就應該注意這些事項。

二、骨折中期

骨折兩個禮拜到四個禮拜之間患者可以吃一些含有豐富營養的食物，可以適當補充鈣質，像動物肝臟，雞湯，骨頭湯等食物就非常不錯，可以滿足骨痂再生需求，這個階段如果傷口還非常疼痛或者出現了紅腫情況，那麼還可以塗抹一些藥酒消炎，可以讓微循環速度變快，修復受損組織。

三、骨折後期

到了骨折後期患者就可以繼續吃一些營養價值豐富的食物，因為這個階段骨痂開始生長，這個階段受傷的地方可能還會有一些疼痛。可以每天用一些中草藥洗浴，有一定的活血效果。
骨折吃什麼好得快？不同階段的注意食用適當的食物，才能讓骨折情況更快恢復。如果在生活中不幸出現了骨折的情況，在骨折早期一定不要吃滋補性太強的食物，這樣只會影響到傷口恢復情況，到了骨折中期後期多吃一些營養價值高的食物就可以促進傷口康復。

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骨折病人在養傷期間吃什麼食物有利於快速恢復康復？
你好 骨折後靠靜養和吃補品來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長的，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見靜養和吃補品對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫治療，只需簡單局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥一般25天左右就可以基本痊癒。不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是靜養和吃補品，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。 骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉. 胡氏骨科祝你早日康復