冬天寶寶怎麼穿衣服合適 洋蔥式穿衣法你會嗎

冬天寶寶怎麼穿衣服合適，孩子生理功能尚未健全，體溫調節不穩定，對外界適應能力較差，如何把握好這「三分寒」呢?冬天下雪天給孩子穿衣服，掌握以下5原則：

保持背暖

1
保持背部的「適當溫暖」，可以預防疾病、減少感冒。「適當溫暖」就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼後容易因背部濕涼而患病。

保持肚暖

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肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。孩子常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，孩子就會肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時給孩子24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

保持足暖

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腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。

保持頭涼

4
孩子由體表散發熱量，其中1/3由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫認為，頭部最容易「上火」，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定氣血循環順暢。