剖腹產坐月子吃什麼好，由於剖腹產的新媽媽們身體恢復會比順產者更慢一些，對營養的要求也自然會高一些，所以，剖腹產產婦的飲食顯得尤為重要，那麼剖腹產坐月子吃什麼好呢?下面就推薦三道剖腹產月子餐食譜，希望對大家有幫助哦！
1
食材：山藥(中藥鋪里的干製品，非新鮮的山藥)，茨實，薏米，水、冰糖適量
製作方法
首先：山藥：茨實：薏米=1：1：1，洗乾淨，覆蓋保鮮膜，浸泡一夜;
其次：放浸泡了一夜的材料連水一起倒入打漿機;
再次：充分打碎成粉狀，倒入砂鍋中;
最後：加入兩碗水，大火燒開轉小火，根據自己的口味添加適量的冰糖，一邊攪勻一邊煮10-15分鐘。
2
作用：可中和或去除因手術麻醉藥，所殘留於體內的餘毒。剖腹產者與順產皆可食用此湯。
食材：大棗7粒、煮後的月子米酒水300毫升
製作方法
大棗洗凈後每顆以刀子劃開，放在保鮮盒內，再以米酒水煮滾後，沖泡，蓋上蓋，泡八小時後再鍋內隔水蒸，開鍋後蒸一小時。
3
薏米山藥粥
1
食材：山藥(中藥鋪里的干製品，非新鮮的山藥)，茨實，薏米，水、冰糖適量
製作方法
首先：山藥：茨實：薏米=1：1：1，洗乾淨，覆蓋保鮮膜，浸泡一夜;
其次：放浸泡了一夜的材料連水一起倒入打漿機;
再次：充分打碎成粉狀，倒入砂鍋中;
最後：加入兩碗水，大火燒開轉小火，根據自己的口味添加適量的冰糖，一邊攪勻一邊煮10-15分鐘。
養肝湯
2
作用：可中和或去除因手術麻醉藥，所殘留於體內的餘毒。剖腹產者與順產皆可食用此湯。
食材：大棗7粒、煮後的月子米酒水300毫升
製作方法
大棗洗凈後每顆以刀子劃開，放在保鮮盒內，再以米酒水煮滾後，沖泡，蓋上蓋，泡八小時後再鍋內隔水蒸，開鍋後蒸一小時。
紅豆湯
3
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