腳趾甲凹陷是怎麼回事

有時候我們會突然發現腳趾甲凹陷了，這種不正常的現象容易讓人心煩不安，那麼到底是怎麼回事呢？

缺鈣硫等微量元素

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當人體缺鈣時，指甲的生長會受到影響，容易凹陷下去；人體中腳趾甲（指甲）是含硫最高的部位之一，是多種蛋白質、酶的中藥組成部分，機體硫元素含量不足的情況下，腳趾甲（指甲）都會顯得不健康，指甲凹陷也是症狀之一。

缺蛋白質等營養物質

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腳趾甲中蛋白質的含量達97%以上，腳趾甲相當於皮膚的外延，從根部生長出的腳趾甲逐漸角質化，成為我們日常看見的樣子，當蛋白質缺乏時，腳趾甲就會出現「營養不良」的症狀，微微凹陷下去。

缺鐵性貧血

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缺鐵性貧血的人也有腳趾甲凹陷的現象，血液中鐵元素影響血紅蛋白的合成，最終會造成人體各組織、各細胞供氧不足，而腳趾甲又是在人體末端，缺鐵的症狀更加明顯，所以這也是腳趾甲凹陷原因之一。

真菌感染

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常見的關於腳趾甲的真菌感染疾病是灰指甲，中醫稱之為「鵝爪風」，這種疾病的腳趾甲尖端會翹起，看起來會有些凹陷，其他症狀有指甲增厚變黃，這兩點更加明顯。