小孩尿床吃什麼好

中醫認為，小兒尿床主要由於先天腎氣不足或後天營養失調所致，應多吃些健脾補腎的食物；那具體小孩尿床吃什麼好呢？

小兒尿床飲食原則

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小兒尿床，家長可根據孩子的健康狀況，適當選些健脾補腎方面的食品。健脾的有山藥、大棗、蓮子、芡實、黃花菜、香菇、豬肚、豬骨、羊奶、雞肫、鱔魚等食物；補腎的有羊肉、狗肉、魚類、鱉、豬腎等食物。

黑豆豬膀胱治小兒尿床

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材料：豬膀胱1個，黃牛肉250克，黑豆50克。
做法：將牛肉、黑豆放入豬膀胱內，清燉後食用。連吃3-5劑。
效用：補腎、縮尿。適用於小兒遺尿。

豬腰子核桃治小兒尿床

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材料：豬腰子1對，核桃肉50克。
做法：豬腰子洗凈切片，與核桃一併放入碗中，加水，共燉熟食用。
效用：補腎氣、通膀胱。適用於小兒遺尿。

洋參豬腰治療小兒尿床

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材料：西洋參15克，龍眼乾15克，豬腰1對。
做法：以上三樣，放入碗中，蒸熟食用。
效用：提氣補腎，治療小兒遺尿，一般1次即好。