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【寶寶輔食】寶寶不喝奶粉吃什麼

2023年09月29日

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配方奶粉是為寶寶量身打造的「口糧」,它是除母乳外最適合寶寶吃的食物。但是,有些寶寶天生對奶粉抗拒,家長們嘗試多種方法也沒能讓寶寶愛上喝奶粉。這個時候,就該考慮寶寶輔食了。
一、4-6個月的寶寶
這個時期的寶寶飲食為母乳為主,可以嘗試著添加一些輔食,添加量先從1——2勺開始,以後逐漸增加,泥糊狀的食物特別適合這個時期的寶寶。
輔食推薦:
米粉:現在醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。
水果:酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。
蔬菜:如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜等。
二、7-9個月的寶寶
逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。
輔食推薦:
蛋、魚、肉、肝、穀類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹,到8個多月時,可以是煮蛋或炒蛋,從碎末逐漸過渡到小塊兒狀;魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。
三、10-12個月的寶寶
進入10個月後,寶貝可以接受的食物更多樣化了。10-12個月的寶寶很適合吃泥狀但帶點半固體的食物,有不同的口感又容易咀嚼和吞咽最好了。粥就是適合這個年齡段寶寶的食物品種。
輔食推薦:
寶寶的食物應從稠粥轉為軟飯;從爛麵條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉。
寶寶不喝奶粉吃什麼好?當寶寶不喝奶粉的時候,不妨嘗試用輔食來替代。上面為大家介紹寶寶各個時期吃輔食的特點及要求。希望對各位媽媽有所幫助。

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