寶寶不愛喝水引起便秘怎麼辦

寶寶不愛喝水引起便秘怎麼辦？很多新手爸媽認為寶寶吃的食物中含量大量的纖維素，寶寶排便應該很順暢。但是，如果寶寶不愛喝水，平時的喝水量明顯不足時，是會引起寶寶便秘的。因此，家長朋友們一旦發現寶寶有不愛喝水的情況，一定要重視這個問題。

一、寶寶一天該喝多少水

通常寶寶每天的飲水量應為每1000公克體重至少100c.c.，也就是9000公克的寶寶一天飲水量至少900c.c.，若奶量已經超過，則可一天給予適量的水。只要水量足夠，加上營養均衡的副食品，通常寶寶是不太容易便秘的。

二、寶寶不愛喝水怎麼辦

1、讓寶寶多消耗水分
平時白天要給他多運動運動，多消耗，多出汗，身體饑渴了，他自然會要喝水的。家長朋友們可以發現，寶寶發燒那一陣，由於身體的「饑渴」，明顯比平時多喝很多水。
寶寶不愛喝水怎麼辦
2、少給寶寶喝糖水
寶寶對甜味特別敏感，有些喝慣了糖水的寶寶，就不願喝白開水。但是甜食吃多了，既會損壞牙齒，又會影響食慾。家長不要給寶寶養成只喝糖水的習慣，已經形成的習慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時間和次數，慢慢糾正這種習慣。你會發現，糖吃得少了，糖水喂得少了，寶寶的食慾卻增加了。