【導師點評】
越愛一個人就會越沒有安全感，相信談過戀愛的情侶都有所體會。許多人在愛情的生活中，打著愛你的旗號，整日胡亂猜疑對方，需要對方彙報一切行蹤，只要跟異性來往自己就會胡思亂想一整天等。這樣愛情總是充滿了猜疑，在一起久了，總有一個人會覺得疲憊。特別是對異地情侶而言，不管是男生還是女生，都會有點不安全感，繼而不信任對方。其實對於多疑的人來說，其實是自私的體現。因為愛就想要控制對方一切，這是病態的戀愛觀。而且大部分人的多疑是源於對自己的不自信，對於這一段關係的不自信，只會讓兩個人相處更累。所以想挽回這段感情的話，就要注意一些問題了，對於異地而言就要更加相信對方，不然兩個人會互相很累。
【諮詢案例】
我跟女友分手了，她覺得我們之間不合適，在一起也累了，又因為我們經常吵架，有矛盾發生，加上又異地。我第二天電話挽回她，她不同意，就說和平分手，還說祝我找到幸福。我們之間的問題是有小事情積累而成，我自己檢討後有因為異地，我會經常不信任她，會問她在哪，她也覺得我對她束縛過多，然後經常會為了一些小事吵架。後面我們在分手之前有約過時間見面，她說要重新思考一下我們之間的關係，不想見面。然後就說分手了，她想的是和平分手，所以我們還能聯繫。昨天她跟我聊天，我也開玩笑的回覆了，她就沒回我了，但是她會點贊我的朋友圈，我不知道我們還有沒有機會在一起。感覺她對我沒這麼反感了，但是我又害怕把她嚇走了，怎麼辦，怎麼挽回？
【案例分析】
你們這種就是長期矛盾導致分手，首先需要精確分析情感脈絡，梳理核心矛盾，才能夠針對性的去設計解決。還有一些那些日常中從未解決的觀念問題，通常會因為一些瑣事，一句話為導火索，點燃激化矛盾，破壞兩個人之間的感情。因為你們錯誤相處模式，一方一味的付出，另一方從未被滿足，逐漸疲憊，積累大量的思維，最終導致分手，不想在繼續了，太累了。因為在對方的意識中，你給她帶來的只有不愉快，這樣的感情並不是她想要的，所以選擇分手。而且你們還是異地，讓女生看不到未來，只能讓女生一次次積累失望，從而想要離開。你想挽回只有讓她重新對你產生信任，你就要真正的改變自己。
【諮詢建議】
你們這是因為異地戀，缺乏共同經驗，感情濃度不足。加上錯誤的互動方式，和不懂得戀愛之道。導致女方對這段感情失去希望，無力繼續了。異地戀的感情是比較脆弱的，特別是不在一起的時候，如果沒有好的方式去維護它，那麼必然導致會慢慢變淡。但是平時你們也沒有其他的矛盾吧，這樣的話挽回幾率還是很大的，不過需要正確的引導，正確的方式去處理一些問題。因為女生就是逐漸的失去安全感，而你做了很多更加低價值的事情，逐漸導致關係的惡化。不過從女方態度上來看，她對你沒有那麼反感，你挽回還是有很大機會的，只是因為你的一些做法，讓她覺得煩躁沒有信心，所以你要改變自己，然後重新贏得別人的信任。
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