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孕婦懷孕第八個月吃什麼水果好?不可以吃水果有哪些?

2023年10月08日

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當懷孕到了不同的月份,孕婦所適合吃的水果也是不一樣的,那麼,我們一起來看看,孕婦懷孕第八個月吃什麼水果最好?

孕婦懷孕第八個月吃什麼水果最好?


1、懷孕八個月吃蘋果好
蘋果中含有多種的微量元素,還有維生素。這些維生素能夠補充孕婦的營養需求。蘋果中也有含有果膠,可以預防孕婦出現便秘的情況。
2、懷孕八個月吃橘子好
適合孕婦食用的蔬果中,當屬橘子的維生素C含量較多。不僅如此,適當的攝入維生素C也能夠促進孕婦對於鐵的吸收。
3、懷孕八個月吃梨好
女性懷孕八個月的時候,要是出現便秘的現象,火氣比較大時,也是建議可以食用梨的,梨是有非常好的降火的效果以及作用的。

孕婦不可以吃水果有哪些?


1、山楂
孕婦不能吃的水果中最常見的就是山楂了,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最好不吃為妙。
2、桂圓
對於孕婦來說也是非常的不建議吃桂圓的,因為,從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。所以也是不建議孕婦吃桂圓的。
3、易過敏水果
對於孕婦來說,也是不建議吃一些容易過敏的食物的,雖然說由於孕期的特殊性,即使妊娠前孕婦不會對某種水果產生過敏反應,但是保險起見,不建議一次性吃太多。

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