寶寶的健康成長離不開營養物質的支持，尤其是處於生長發育旺盛階段的寶寶，對食物的營養需求非常的高，尤其是在日常飲食中，需要攝入足夠的營養物質才能滿足寶寶的成長需求。每個媽媽都知道核桃的營養價值，核桃是世界著名的乾果，含有豐富的營養素，尤其是含有大量的不飽和脂肪酸以及多種維生素和礦物質，具有很高的食用價值。那麼核桃怎麼做給寶寶吃呢？
核桃怎麼做給寶寶吃
1.核桃芝麻糊
做法：將炒熟的黑芝麻、核桃仁以及糯米一同洗凈，然後將準備好的所有食材放入輔食機中打碎，打碎後放入鍋中加入適量的清水和冰糖，用小火熬製成糊狀，待其溫涼後即可喂給寶寶食用。
2.核桃小米粥
做法：將小米洗凈後提前放入清水中浸泡，核桃剝殼後取核桃仁，然後將核桃仁放入料理機中打碎；準備一個煮鍋先將泡好的小米和適量的清水放入鍋中，用小火煮開；粥煮開後放入核桃攪拌均勻，用小火將粥煮制粘稠狀後即可起鍋。
3.核桃紅棗湯
做法：將紅棗放入清水中浸泡，核桃剝去外殼後留取核桃仁備用；紅棗泡好後去除多餘的棗核，然後將紅棗與核桃放入輔食機中，加入適量清水進行熬湯即可。
4.南瓜核桃豆漿
做法：黃豆提前放入清水中浸泡，將南瓜洗凈後去皮切塊備用，核桃去殼留果仁，然後將南瓜放入鍋中隔水蒸熟，蒸熟後與核桃、黃豆一同放入豆漿機中，製成豆漿後即可。
5.核桃牛奶汁
做法：將核桃去殼後取其果仁，再將處理好的核桃仁放入料理機中，加入適量的牛奶或者配方奶粉製成核桃汁，制好後用過濾網將多於的渣滓漏出，然後再將核桃汁放入奶鍋中，最後再加入適量的牛奶進行同煮，煮好後可以根據寶寶年齡和口味適當的加入蜂蜜或者白糖調味即可。
6.核桃花生露
做法：將所有需要使用的食材準備好，核桃仁和花生放入溫水中浸泡，然後將紅棗洗凈後取出多於的棗核；將紅棗、花生和核桃一同放入料理機中，加入適量的牛奶製成汁狀，最後用過濾網將多於的渣滓濾出，放入奶鍋中繼續加熱，在起鍋前可以適當的加入白糖即可。
核桃怎麼做給寶寶吃
1.核桃芝麻糊
做法：將炒熟的黑芝麻、核桃仁以及糯米一同洗凈，然後將準備好的所有食材放入輔食機中打碎，打碎後放入鍋中加入適量的清水和冰糖，用小火熬製成糊狀，待其溫涼後即可喂給寶寶食用。
2.核桃小米粥
做法：將小米洗凈後提前放入清水中浸泡，核桃剝殼後取核桃仁，然後將核桃仁放入料理機中打碎；準備一個煮鍋先將泡好的小米和適量的清水放入鍋中，用小火煮開；粥煮開後放入核桃攪拌均勻，用小火將粥煮制粘稠狀後即可起鍋。
3.核桃紅棗湯
做法：將紅棗放入清水中浸泡，核桃剝去外殼後留取核桃仁備用；紅棗泡好後去除多餘的棗核，然後將紅棗與核桃放入輔食機中，加入適量清水進行熬湯即可。
4.南瓜核桃豆漿
做法：黃豆提前放入清水中浸泡，將南瓜洗凈後去皮切塊備用，核桃去殼留果仁，然後將南瓜放入鍋中隔水蒸熟，蒸熟後與核桃、黃豆一同放入豆漿機中，製成豆漿後即可。
5.核桃牛奶汁
做法：將核桃去殼後取其果仁，再將處理好的核桃仁放入料理機中，加入適量的牛奶或者配方奶粉製成核桃汁，制好後用過濾網將多於的渣滓漏出，然後再將核桃汁放入奶鍋中，最後再加入適量的牛奶進行同煮，煮好後可以根據寶寶年齡和口味適當的加入蜂蜜或者白糖調味即可。
6.核桃花生露
做法：將所有需要使用的食材準備好，核桃仁和花生放入溫水中浸泡，然後將紅棗洗凈後取出多於的棗核；將紅棗、花生和核桃一同放入料理機中，加入適量的牛奶製成汁狀，最後用過濾網將多於的渣滓濾出，放入奶鍋中繼續加熱，在起鍋前可以適當的加入白糖即可。
收藏