對於爸爸媽媽來說，寶寶的健康問題就是重中之重了，誰都希望自己的孩子，可以健康快樂的成長，不要有什麼病痛！可是有些爸媽卻發現自己的孩子總是食欲不振，吃飯就像吃藥一樣，而且消化功能也不好，總是拉肚子，其實這就是因為寶寶的脾胃不好了，寶寶的脾胃不好就不樂意吃東西，吃東西也消化不了，沒有辦法提取食物裡面的營養物質，對於寶寶的生長發育自然而然也有很大的影響呢。
寶媽們看見這個情況就非常的著急，不知道應該怎麼辦才好，想要改善寶寶的飲食問題，首先我們就要改善寶寶的脾胃問題，只有幫助寶寶消化好了，他們才能更好的吸收營養，才能更好的成長，可是很多時候寶媽們都分不清楚寶寶脾胃不好究竟有哪些表現！今天小編就給大家講解一下，如果你家的寶寶出現了這些現象，那麼就說明他們的脾胃肯定出現問題了，我們就需要及時的幫他們調節好脾胃，避免給寶寶的生長發育帶來嚴重的影響!趕緊來看看吧~
孩子脾胃不好的表現有哪些?
食欲不振：就像上文小編提到的那樣，吃飯就像吃藥一樣的痛苦，還會出現挑食甚至是厭食的可能！還有一種情況就是，就算寶寶吃了很多東西，但是寶寶還是相對於同齡人來說偏瘦，一副營養不良的樣子，這就說明寶寶沒有辦法吸收食物裡面的營養，這也就說明寶寶的脾胃出現一些問題了！
舌苔厚膩：孩子一生病，醫生最先看的就是孩子的舌苔。都說舌苔是健康的晴雨表，的確如此。健康的舌苔呈淡紅色，潤澤、均勻，表面有一層白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚膩，就是典型的積食、消化不良、脾胃功能差的症狀了。孩子的脾胃功能差，抵抗力就會下降，換季時節更容易被病菌入侵，受涼生病。
臉色焦黃：孩子的脾胃好不好，一看臉色便知七分。因為孩子的臉色焦黃、暗淡、無光澤，是典型脾胃虛弱的體現。就算孩子的皮膚黑黃，但緊緻、明亮、潤澤才是脾胃健康的表現。很多小孩不僅臉色焦黃，還會很乾，換季時風一吹就起皮，臉上花花的，顏色很不正。有這些表現的孩子不僅脾胃不好，還可能缺少維生素，或者長蟲了，父母要及時給孩子調理。
嘴唇無光澤：如果孩子的嘴唇無光澤且淡白，那就是脾虛的外在表現。因為脾虛會導致五臟六腑血液不流暢，嘴唇無血色淡白，發乾、起皮兒。相反，如果孩子的脾氣健運，那麼口唇就會紅潤有光澤。生活中會見到很多寶寶嘴唇成淡白色，但大多父母都沒有意識到孩子是脾虛。
精神比較差：當孩子脾胃不好的時候，就會精神比較差，不愛吃飯，對食物提不起興趣。這樣由於身體裡面的營養得不到補充，就會營養不良，精神比較差，而且做事情比較迷糊，容易忘事。到時候孩子容易忘事的話，媽媽們不要覺得好笑，或者是孩子笨，要想想孩子是不是脾胃不好，吃飯正常嗎？
排便情況不好：當了媽媽之後，最經常做的事情就是觀察孩子的便便了，以前沒孩子的時候還覺得噁心，但是自己的孩子就不會這樣感覺。而且觀察孩子的排便情況，還能夠看孩子的健康情況。如果孩子吃完飯就去拉便便，而且排便還比較多；又或者是便秘的情況，排便的時候太乾燥，比較困難。這兩種情況都是孩子脾胃不好的表現，一定要多留意，及時帶孩子去醫院做檢查。
睡眠：睡覺不踏實、睡著時眼睛會露條小縫兒、夜裡愛哭鬧，還會有咬牙、磨牙的情況。
寶寶脾胃不好怎麼調理？
1、孩子的脾胃不好做家長的首先要做到的是幫助孩子管住口，現在的很多孩子都很任性，想吃什麼大人明知對脾胃不好也只能聽之任之。而且許多家長還抱著僥倖心理，認為吃這一點或者吃幾次沒大礙吧！俗話說：病從口入。
2、炎熱夏季的到來，雪糕、冷飲成了人們清涼解暑的最愛，大人都愛不釋口，何況是孩子，恰恰夏季是孩子發病的高發期，也是最傷脾胃的季節，也是最難調治脾胃的季節。罪魁禍首就是雪糕和冷飲。一旦吃雪糕身體可謂是冰火兩重天。所以脾胃不好的孩子，雪糕和冷飲會讓他們雪上加霜！怎麼能有胃口再吃飯呢！家長一定不要任孩子的性，孩子的健康是我們的責任。
3、經常給孩子做一些清淡的食品，不要大油、高鹽、辛辣！我們做家長的口味大多情況下都偏重。認為不咸不辣不好吃，孩子畢竟小沒有發育成熟，特別是脾胃是很敏感的。建議還是飲食清淡一些，對孩子的脾胃有好的保護。
4、每天給孩子喝一次米湯（大米、小米效果都很好），能起到事半功倍的效果。大米和小米都能入脾經和胃經，調和補對身體的作用是雙向的。無論是大人還是孩子都是很好的選擇！
5、多給孩子補充一些優質蛋白如：魚類、雞蛋、鮮奶等等。不要給孩子吃一些脂肪含量高的食物、燒烤、膨化類的 、還有一些深加工後袋裝食品。
6、經常給孩子做一些按摩，特別是腹部按摩。方法是：讓孩子平躺在床上，用我們的手掌，以孩子的肚臍為中心，順時針和逆時針各按摩36下，以孩子的皮膚微微發熱為宜，注意按摩的力度，孩子的皮膚還很嬌嫩所以動作一定要輕柔。
7、給孩子捂肚子，方法是：先將我們的雙手稍用力來回搓，直到發熱有燙的感覺，馬上將手一隻捂有孩子的肚臍處、另一隻手捂在後腰正中（和肚臍相對的地方）。一定要貼緊孩子的皮膚，過一會你就能聽到孩子的肚子裡面有咕咕嚕嚕的聲音，這就是我們俗話說的通氣了。這種方法對孩子的肚子疼也有很好的輔助治療的效果。
8、經常給孩子做一下捏脊，方法是：讓孩子平趴在床上，沿著孩子背部脊柱兩側，大拇指在一端，食指中指和無名指在一端輕捏皮膚然後提起從上至下往前推進，然後再從下往上捏起提起往前推進，皮膚有發紅的現象就行了，不要做太長時間。
9、最重要的還是讓孩子養成一個好的、有規律的生活習慣、適當的進行一下鍛鍊。從點滴培養、從細節著手。才能做到一勞永逸。
孩子的脾胃問題關係著孩子的生長發育，所以寶媽們一定不可以忽略了，如果發現寶寶有這些問題就應該及時的處理，避免給寶寶的生長發育帶來影響！
寶媽們看見這個情況就非常的著急，不知道應該怎麼辦才好，想要改善寶寶的飲食問題，首先我們就要改善寶寶的脾胃問題，只有幫助寶寶消化好了，他們才能更好的吸收營養，才能更好的成長，可是很多時候寶媽們都分不清楚寶寶脾胃不好究竟有哪些表現！今天小編就給大家講解一下，如果你家的寶寶出現了這些現象，那麼就說明他們的脾胃肯定出現問題了，我們就需要及時的幫他們調節好脾胃，避免給寶寶的生長發育帶來嚴重的影響!趕緊來看看吧~
孩子脾胃不好的表現有哪些?
食欲不振：就像上文小編提到的那樣，吃飯就像吃藥一樣的痛苦，還會出現挑食甚至是厭食的可能！還有一種情況就是，就算寶寶吃了很多東西，但是寶寶還是相對於同齡人來說偏瘦，一副營養不良的樣子，這就說明寶寶沒有辦法吸收食物裡面的營養，這也就說明寶寶的脾胃出現一些問題了！
舌苔厚膩：孩子一生病，醫生最先看的就是孩子的舌苔。都說舌苔是健康的晴雨表，的確如此。健康的舌苔呈淡紅色，潤澤、均勻，表面有一層白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚膩，就是典型的積食、消化不良、脾胃功能差的症狀了。孩子的脾胃功能差，抵抗力就會下降，換季時節更容易被病菌入侵，受涼生病。
臉色焦黃：孩子的脾胃好不好，一看臉色便知七分。因為孩子的臉色焦黃、暗淡、無光澤，是典型脾胃虛弱的體現。就算孩子的皮膚黑黃，但緊緻、明亮、潤澤才是脾胃健康的表現。很多小孩不僅臉色焦黃，還會很乾，換季時風一吹就起皮，臉上花花的，顏色很不正。有這些表現的孩子不僅脾胃不好，還可能缺少維生素，或者長蟲了，父母要及時給孩子調理。
嘴唇無光澤：如果孩子的嘴唇無光澤且淡白，那就是脾虛的外在表現。因為脾虛會導致五臟六腑血液不流暢，嘴唇無血色淡白，發乾、起皮兒。相反，如果孩子的脾氣健運，那麼口唇就會紅潤有光澤。生活中會見到很多寶寶嘴唇成淡白色，但大多父母都沒有意識到孩子是脾虛。
精神比較差：當孩子脾胃不好的時候，就會精神比較差，不愛吃飯，對食物提不起興趣。這樣由於身體裡面的營養得不到補充，就會營養不良，精神比較差，而且做事情比較迷糊，容易忘事。到時候孩子容易忘事的話，媽媽們不要覺得好笑，或者是孩子笨，要想想孩子是不是脾胃不好，吃飯正常嗎？
排便情況不好：當了媽媽之後，最經常做的事情就是觀察孩子的便便了，以前沒孩子的時候還覺得噁心，但是自己的孩子就不會這樣感覺。而且觀察孩子的排便情況，還能夠看孩子的健康情況。如果孩子吃完飯就去拉便便，而且排便還比較多；又或者是便秘的情況，排便的時候太乾燥，比較困難。這兩種情況都是孩子脾胃不好的表現，一定要多留意，及時帶孩子去醫院做檢查。
睡眠：睡覺不踏實、睡著時眼睛會露條小縫兒、夜裡愛哭鬧，還會有咬牙、磨牙的情況。
寶寶脾胃不好怎麼調理？
1、孩子的脾胃不好做家長的首先要做到的是幫助孩子管住口，現在的很多孩子都很任性，想吃什麼大人明知對脾胃不好也只能聽之任之。而且許多家長還抱著僥倖心理，認為吃這一點或者吃幾次沒大礙吧！俗話說：病從口入。
2、炎熱夏季的到來，雪糕、冷飲成了人們清涼解暑的最愛，大人都愛不釋口，何況是孩子，恰恰夏季是孩子發病的高發期，也是最傷脾胃的季節，也是最難調治脾胃的季節。罪魁禍首就是雪糕和冷飲。一旦吃雪糕身體可謂是冰火兩重天。所以脾胃不好的孩子，雪糕和冷飲會讓他們雪上加霜！怎麼能有胃口再吃飯呢！家長一定不要任孩子的性，孩子的健康是我們的責任。
3、經常給孩子做一些清淡的食品，不要大油、高鹽、辛辣！我們做家長的口味大多情況下都偏重。認為不咸不辣不好吃，孩子畢竟小沒有發育成熟，特別是脾胃是很敏感的。建議還是飲食清淡一些，對孩子的脾胃有好的保護。
4、每天給孩子喝一次米湯（大米、小米效果都很好），能起到事半功倍的效果。大米和小米都能入脾經和胃經，調和補對身體的作用是雙向的。無論是大人還是孩子都是很好的選擇！
5、多給孩子補充一些優質蛋白如：魚類、雞蛋、鮮奶等等。不要給孩子吃一些脂肪含量高的食物、燒烤、膨化類的 、還有一些深加工後袋裝食品。
6、經常給孩子做一些按摩，特別是腹部按摩。方法是：讓孩子平躺在床上，用我們的手掌，以孩子的肚臍為中心，順時針和逆時針各按摩36下，以孩子的皮膚微微發熱為宜，注意按摩的力度，孩子的皮膚還很嬌嫩所以動作一定要輕柔。
7、給孩子捂肚子，方法是：先將我們的雙手稍用力來回搓，直到發熱有燙的感覺，馬上將手一隻捂有孩子的肚臍處、另一隻手捂在後腰正中（和肚臍相對的地方）。一定要貼緊孩子的皮膚，過一會你就能聽到孩子的肚子裡面有咕咕嚕嚕的聲音，這就是我們俗話說的通氣了。這種方法對孩子的肚子疼也有很好的輔助治療的效果。
8、經常給孩子做一下捏脊，方法是：讓孩子平趴在床上，沿著孩子背部脊柱兩側，大拇指在一端，食指中指和無名指在一端輕捏皮膚然後提起從上至下往前推進，然後再從下往上捏起提起往前推進，皮膚有發紅的現象就行了，不要做太長時間。
9、最重要的還是讓孩子養成一個好的、有規律的生活習慣、適當的進行一下鍛鍊。從點滴培養、從細節著手。才能做到一勞永逸。
孩子的脾胃問題關係著孩子的生長發育，所以寶媽們一定不可以忽略了，如果發現寶寶有這些問題就應該及時的處理，避免給寶寶的生長發育帶來影響！
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