說到給寶寶喂飯，媽媽可是一個頭兩個大，寶寶太小還不會自己吃飯，喂飯又總是不能乖乖吃飯，東搞西搞，媽媽只好追著喂飯，一頓飯喂一兩個小時也是常有的事。寶寶還不會說話，吃飽了也不會表達，如果繼續喂下去的話，寶寶可能消化不了。
而且寶寶和大人一樣，胃口有時不好，這時媽媽就應該學會觀察寶寶，除了拒絕食物以外，寶寶吃飽了還有一些典型的特徵，都在告訴媽媽別再喂啦！來看看寶寶吃飽了的3個信號、寶寶不愛吃飯怎麼解決。
寶寶吃飽了的3個信號
1、東張西望
美味當前，寶寶對食物感興趣的時候，會表現得餓虎撲食，小眼珠盯著碗里的食物，一口接一口來不及吃，給慢了甚至哭鬧抗議。 等他吃到夠了的時候，注意力開始不集中，食物的吸引力減弱，轉而看向其他地方比如周圍走動的人、窗外的汽笛聲、隔壁的關門聲、手機響起的鈴聲等等
2、神情呆滯
當樂天開懷的寶寶變得安靜下來，目光呆滯，神思飄渺，說明進食已經令他感到厭倦或者疲乏，趕緊抱下餐椅找點新的樂子吧!
3、自嗨時間
媽媽還不給我找樂子啊?那算了，我只能自己找好玩的事情做。比如吃吃勺子、吃吃手、丟丟碗、扯扯圍嘴、捏捏食物(只玩不吃)、掀翻餐具等等，反正閒著也是閒著，我又沒地方去!
寶寶不愛吃飯怎麼解決
1、三餐規律，吃飯時間固定
飯點固定，讓寶寶適應固定的吃飯時間。為寶寶準備特就餐椅，儘量養成全家一起用餐習慣。父母不要追著喂。如果寶寶不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，寶寶便會養成定時、定量的習慣。
2、輕鬆的吃飯環境，提高吃飯興致
父母要調整就餐氣氛，無論吃什麼都表現出吃得很香很滿足的樣子。儘量不要高聲談笑，不誇張的逗引寶寶。父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度，讓寶寶逐漸學習好好吃飯。
3、保證營養，豐富多樣
除營養搭配合理外，要注意食物的豐富多樣性。儘量色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便於他們咀嚼。
4、進食前，收走玩具故事書等
進食前，收走玩具故事書等，不要讓寶寶邊吃邊玩。如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃。
5、吃飯時間不宜過長
時間控制在一個小時以內，超過了就把碗收掉，爸媽儘量不要心軟哦。放些輕柔音樂，既可以調節進餐時的氣氛，還能促進食慾。
6、適當表揚和激勵
寶寶年齡小，很容易受到成人誘導。多多鼓勵和表揚，很有用。
小編的話
看來寶寶吃飽了很好判斷哦，東張希望、神情呆滯、開始自嗨都是寶寶吃飽了的信號，一旦有這樣的表現媽媽就要停止喂飯，不要強迫寶寶。對於不愛吃飯的寶寶，小編還要提醒大家，少拿零食給寶寶吃哦，零食除了味道好以外，毫無營養，還影響寶寶吃正餐。
而且寶寶和大人一樣，胃口有時不好，這時媽媽就應該學會觀察寶寶，除了拒絕食物以外，寶寶吃飽了還有一些典型的特徵，都在告訴媽媽別再喂啦！來看看寶寶吃飽了的3個信號、寶寶不愛吃飯怎麼解決。
寶寶吃飽了的3個信號
1、東張西望
美味當前，寶寶對食物感興趣的時候，會表現得餓虎撲食，小眼珠盯著碗里的食物，一口接一口來不及吃，給慢了甚至哭鬧抗議。 等他吃到夠了的時候，注意力開始不集中，食物的吸引力減弱，轉而看向其他地方比如周圍走動的人、窗外的汽笛聲、隔壁的關門聲、手機響起的鈴聲等等
2、神情呆滯
當樂天開懷的寶寶變得安靜下來，目光呆滯，神思飄渺，說明進食已經令他感到厭倦或者疲乏，趕緊抱下餐椅找點新的樂子吧!
3、自嗨時間
媽媽還不給我找樂子啊?那算了，我只能自己找好玩的事情做。比如吃吃勺子、吃吃手、丟丟碗、扯扯圍嘴、捏捏食物(只玩不吃)、掀翻餐具等等，反正閒著也是閒著，我又沒地方去!
寶寶不愛吃飯怎麼解決
1、三餐規律，吃飯時間固定
飯點固定，讓寶寶適應固定的吃飯時間。為寶寶準備特就餐椅，儘量養成全家一起用餐習慣。父母不要追著喂。如果寶寶不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，寶寶便會養成定時、定量的習慣。
2、輕鬆的吃飯環境，提高吃飯興致
父母要調整就餐氣氛，無論吃什麼都表現出吃得很香很滿足的樣子。儘量不要高聲談笑，不誇張的逗引寶寶。父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度，讓寶寶逐漸學習好好吃飯。
3、保證營養，豐富多樣
除營養搭配合理外，要注意食物的豐富多樣性。儘量色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便於他們咀嚼。
4、進食前，收走玩具故事書等
進食前，收走玩具故事書等，不要讓寶寶邊吃邊玩。如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃。
5、吃飯時間不宜過長
時間控制在一個小時以內，超過了就把碗收掉，爸媽儘量不要心軟哦。放些輕柔音樂，既可以調節進餐時的氣氛，還能促進食慾。
6、適當表揚和激勵
寶寶年齡小，很容易受到成人誘導。多多鼓勵和表揚，很有用。
小編的話
看來寶寶吃飽了很好判斷哦，東張希望、神情呆滯、開始自嗨都是寶寶吃飽了的信號，一旦有這樣的表現媽媽就要停止喂飯，不要強迫寶寶。對於不愛吃飯的寶寶，小編還要提醒大家，少拿零食給寶寶吃哦，零食除了味道好以外，毫無營養，還影響寶寶吃正餐。
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