寶寶不愛喝水怎麼辦 5個小方法讓寶寶從此愛上喝水

大概很多寶媽都遇到過這個問題：寶寶突然變得不愛喝水了。水是寶寶每天都應該攝入的，寶寶缺水危害很大，會引起便秘、嘴唇乾燥、皮膚彈性變差、尿液變黃。如果寶寶不愛喝水，寶媽就要找找引起寶寶不愛喝水的原因有哪些。
有可能是寶寶平時的飲食口味較重，對無味的水失去了興趣；也有可能是寶寶不覺得口渴；也有可能是寶寶更小的時候，家長沒有勤喂水，寶寶養成了不愛喝水的習慣。面對不愛喝水的寶寶，很多寶媽束手無策，其實應對方法很簡單。
寶寶不愛喝水怎麼辦
寶寶不愛喝水怎麼辦
1、不焦慮
即便小寶寶不愛喝水，媽媽也不需要過度焦慮，因為從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分，只要耐心觀察寶寶的進食狀況，保證飲食均衡就可以了。
寶寶不愛喝水怎麼辦
2、別給寶寶喝飲料
媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，別給孩子喝甜飲料，不主動向寶寶提供含糖飲料，遇到聚會、喜宴等場合，可事先與大人溝通好，請大家不要因為好玩就隨意喂寶寶喝果汁或飲料，從小就養成不亂喝飲料的好習慣。
3、不做壞榜樣
嬰兒期的寶寶有著很強的模仿能力，因此父母的身教很重要。要讓寶寶養成喝水的好習慣，父母應該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習慣，家裡最好不要出現甜飲料。
4. 讓水看起來不一樣
不要放蜂蜜、葡萄糖等，你只需要往裡面添加一片蘋果片或者是雪梨片，甚至加兩粒枸杞，讓白開水看起來漂亮，而且喝起來還帶點天然的甜味，既健康又可以解決寶寶不愛喝水的毛病。
寶寶不愛喝水怎麼辦
5、藉助工具的幫忙
媽媽也可以藉助工具來幫忙，可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子，孩子對奇趣的東西都有興趣，這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。
寶寶喝什麼水最好
喝燒開後再冷卻至室溫的水最有利於健康。燒開後再冷卻的水，其中的氣體比未煮之前少一半左右，與人體細胞內水的特性十分接近，最容易被人體吸收並透過細胞膜，有利於新陳代謝。
寶寶不愛喝水怎麼辦
小編的話
寶寶不愛喝水，媽媽先不要焦慮，要注意少給寶寶喝飲料，寶寶喝飲料百害無一利；其次就是家長自己不要當著寶寶的面喝飲料。讓寶寶喝水可以用巧妙的方法，可以在遊戲中喂水、讓水看起來更漂亮吸引寶寶，還可以換一個可愛的杯子給寶寶喝水。