靜網PWA視頻評論

父母如何正確解決孩子鬧情緒的問題?

2023年10月15日

- txt下載

前幾天,孫儷發了一條微博,引發了很多父母的共鳴。

原來是孫儷發現兒子等等不開心,並且持續了一段時間,她專門請教育專家金韻榮老師,幫等等解決情緒困擾的問題。
金老師通過陪孩子們畫畫,和孩子們聊天發現問題出在大人們的愛比較上。
等等告訴金老師:他的父母雖然從來不會拿他和妹妹比較,但是其他人會比較。
在孩子的成長過程中,大人們無意識的比較會深深烙在孩子們的心中,就像一根刺一樣扎在孩子的心間,孩子無力拔掉心裡的「刺」,只能通過負面情緒發泄出來。
在金老師的指導下,孫儷和等等談心,她告訴等等:「每個孩子都是獨立的個體,你不需要和別人比較,如果以後有人拿你和別人比較,你不用在意,遇到解決不了的問題,可以找爸爸媽媽聊一聊。」
經過孫儷的開導,等等的情緒不再低落,笑容也多了,更願意交流了。
孫儷真的是一位非常用心的媽媽,評論區網友們紛紛留言:
「是真的有共感, 家長們經常會無意地說一些比較的話 孩子們真的會放在心上 現在我長大了,只能經常阻止爸媽少點對弟弟這方面的言語。」
「真的特別好,我小時候一直被比較,長大後有了獨立思考能力才開始轉變,但是心理陰影一直都存在。」
在養育孩子的過程中,很多父母都會遇到孩子鬧情緒的時候,孩子發脾氣可能是孩子遇到了問題,孩子沒有感到愛或是孩子感到了挫敗感。父母能接納孩子的情緒,會讓孩子的情緒得到緩解,這樣的孩子內心會更有力量,向陽成長。
父母處理孩子情緒的方式,決定孩子的一生。
孩子長期被忽視的情緒,都是他成長路上的坑
韓劇《雖然是精神病但沒關係》中,一位議員的兒子權起道,在父親的拉票現場上,公開承認自己是精神病患者。
權起道說:「他的爸爸,媽媽,哥哥,姐姐以及家族中的其他人,都是社會上的精英,唯獨他是一位給家族丟進顏面的小混混,他只是有點先天不足,因為學習不好經常被打,被罵蠢貨,因為不能理解,家人就忽視他,因為闖禍就把他關禁閉,他雖然是爸爸媽媽的孩子,可他們只是把他當作透明人一樣,他內心多麼渴望父母能看他一眼,可是他們沒有,他瘋狂地鬧事,然後他真的就瘋了。」
權起道拽著話筒在會場上瘋狂亂跑,求著父母看他一眼這一幕,刺痛了著每個父母的心。他的父母不僅對孩子情感忽視,也從不回應孩子的情緒。在孩子備受煎熬的時候,最親的人卻選擇忽視不回應,對孩子來說,何其絕望 !被忽視,這種看不見的傷,其實最致命。
孩子不懂得情緒管理,出現情緒問題的時候,向父母發出求救的信號,但是父母卻視而不見。孩子被壓抑的情緒沒有找到發泄的出口,被壓抑的負面情緒並沒有消失,它只是被孩子生生地吞咽了下去化成了內傷,其實孩子的內心早已千瘡百孔了。
孩子的情緒不斷地壓抑,因為沒有得到釋放和紓解,日積月累,孩子更容易出現心理問題。
父母是孩子最親的人,是孩子的精神寄託,父母忽視孩子的情緒,其實是一種家庭暴力,對孩子而言,無回應處即是絕境。
被父母忽視的「情緒」,孩子內心藏著看不見的傷,都是他成長路上的「坑」。
會處理孩子情緒的父母才是育兒高手
在網上曾經看過一個國外老爸安慰女兒的視頻。
小女孩低著頭看著情緒很低落的樣子,這位爸爸並沒有去數落女兒,而是耐心地安撫女兒的情緒,他告訴女兒:「你不要勉強自己非得開心,也不要一直沉浸在憤怒的情緒里。」
他不僅告訴女兒要學會接納自己的情緒,在女兒鬧情緒沒有安全感的時候,他還告訴女兒,無論你什麼樣的,我們都對你的愛都不會改變。
他還告訴女兒不能沉溺於負面情緒時間太久,要敢於表達自己的想法,讓別人知道你鬧脾氣的原因。
最後,這位爸爸還教女兒發泄情緒的方法。
他對女兒說:「你可以大聲發泄或者拿枕頭出氣,只要能把你的負面情緒發泄出來的方式都可以。」 這位父親簡直是孩子情緒教育方面的高手,他抓住了孩子鬧情緒的時候正是情緒教育的好時機,及時給女兒上了一堂情緒教育的課。
魯道夫•謝弗在《兒童心理學》中寫道:「孩子對父母形成依戀關係,這是一種對特定的人所產生的持久的感情聯繫,依戀的心理功能是獲得安全感。但這個關係,只有在父母回應孩子時才能運作。」
當孩子發泄情緒的時候,最需要的是父母的回應,父母的回應會讓孩子覺得自己是被尊重的,被認可的,被父母深愛的,孩子會更有安全感。
父母及時回應孩子的情緒不僅會讓親子之間形成良好的依戀關係,也會讓孩子學會處理情緒。
相反,孩子的情緒沒有被父母接納,會覺得自己一點都不重要,就沒有足夠的心理營養去抵禦人生的風雨。
哈佛大學講師、耶魯大學心理學博士Susan David曾經提出:「一個人的情商有一個非常大的決定因素——情緒敏感力。取決情緒敏感力高低的因素,主要看小時候他釋放情感時,父母對他的態度。」
1.看見並接納孩子的情緒
孩子鬧情緒的時候,其實是表達自己的需求。父母是孩子最親近的人,孩子向父母鬧脾氣是因為孩子覺得父母也是在意他的,懂得他的感受。
在孩子鬧脾氣的時候,父母耐心傾聽孩子的心聲,看見孩子的感受,理解孩子的情緒。對孩子而言,有了回應,有了光,孩子才能感受父母的愛與溫暖,孩子鬧情緒的時候,感到需求被接納了,孩子更願意向父母敞開自己的心扉。
2.不拿孩子做比較
愛比較的父母無形中會砍掉孩子的自信,讓孩子感到壓力,焦慮,當達不到父母的期望的時候,孩子會從內心深處否定自己,讓孩子產生自卑感,恐懼感。
主持人汪涵曾在節目中透露,拒絕進入家長群,因為他擔心孩子會被比較,讓孩子感受到焦慮和壓力。
被父母比較的孩子更容易形成負面情緒,不拿孩子做比較的父母,會讓孩子感到自己是獨特,被尊重的,父母對自己的愛是無條件的,孩子才不會受情緒的困擾。
3.做孩子永遠的靠山
《送你一朵小紅花》腦癌患者韋一航,他做過開顱手術後一度很沮喪,甚至不願出去和別人交流,渾身上下都寫滿了一個「喪」。
父母不但小心翼翼地照顧他的敏感和脆弱,他們在兒子自暴自棄的時候,藏起了生活的壓力。
母親省吃儉用,在菜市場買菜把葉子都摘得乾乾淨淨,父親為了補貼家用,忍著身體不適,偷偷去開專車,他們用實際行動告訴孩子,父母是孩子最堅實的靠山。
讓孩子知道無論什麼時候,父母都是他最堅強的後盾,是他身後最溫暖的那堵牆,可以為他遮風擋雨,在孩子情緒低落的時候,父母能接納他的情緒,他才更有力量去處理情緒,克服困難。
孩子有情緒的時候,其實是最需要愛的時候,父母看見孩子的情緒,接納孩子感受,讓孩子在積極回應和被看見之下,孩子才有機會成長為自己。

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.