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椒鹽菇的做法

2023年10月16日 - txt下載
主料
菇適量蛋一個
輔料
澱粉適量鹽適量
椒鹽菇熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
85千卡167千卡11.09克12.21克
總量51克椒鹽菇熱量/卡路里85千卡
熱量85千卡,相當於吃東西57分鐘消耗的熱量...90

椒鹽菇的做法,共5個步驟


1/5. 菇撕成小朵
2/5. 過水煮幾分鐘,菇類這樣洗更不會爛
3/5. 撈起來過水,放入雞蛋(根據菇的多少放入蛋)澱粉鹽
4/5. 拌勻,上鍋炸
5/5. 味道不錯噢,撒了些辣椒粉
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