熱的冷的都很好吃 鹹鹹的甜甜的 想喝可樂怕傷身 那就吃可樂雞翅吧 滿口下去都是肉滋進可樂的味道 自己YY吧
1/6. 準備好雞翅 洗乾淨劃幾刀??好入味
2/6. 加入料酒生抽嫩肉粉 適量就好 抓勻腌制15mins
3/6. 熱油鍋放入八角滋出香味
4/6. 放入雞翅 兩面煎到黃色就好了
5/6. 加可樂 水 生抽 料酒 蓋過雞翅 不加蓋!
6/6. 最後大火收汁 ok!
1、不加蓋 不然會腥哦
主料 | ||
雞翅8個 | 八角10個 | 可樂一瓶 |
醬油適量 | 料酒適量 | 嫩肉粉適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
雞翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
可樂 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
醬油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | |
嫩肉粉 | 克 | 44千卡 | 200千卡 | 12克 | 2.3克 |
總量 | 887克 | 可樂雞翅 超簡單版DIY熱量/卡路里1190千卡 | |||
熱量1190千卡,相當於空中蹬腿運動397分鐘消耗的熱量...180 |
可樂雞翅 超簡單版DIY的做法,共6個步驟
1/6. 準備好雞翅 洗乾淨劃幾刀??好入味
2/6. 加入料酒生抽嫩肉粉 適量就好 抓勻腌制15mins
3/6. 熱油鍋放入八角滋出香味
4/6. 放入雞翅 兩面煎到黃色就好了
5/6. 加可樂 水 生抽 料酒 蓋過雞翅 不加蓋!
6/6. 最後大火收汁 ok!
小竅門
1、不加蓋 不然會腥哦
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