每到暑假，前來醫院諮詢孩子下肢疼痛的人就會明顯增多。有的孩子在家腿疼得直哭，但一到醫院就不疼了，弄得家長不知所措。英國Mikkelsson 醫師發現3~4年級的孩子32%有肌肉骨骼疼痛。鄭州市骨科醫院小兒骨科程富禮
哪些原因會造成孩子腿疼呢？暑假快要到了，鄭州市骨科醫院小兒骨科主任醫師程富禮來到隴西小學，講述兒童下肢疼痛的常見病因。
●生長痛最為常見
「下肢疼痛最常見的原因是生長痛，晚上睡覺時，孩子常叫腿痛或下肢關節痛，揉一揉，疼痛便減輕。第二天早晨起床後，疼痛就消失了，一切活動自如。這種關節痛是孩子生長時常出現的現象，我們稱其為生長性疼痛。」程富禮說，尤其是3~8歲的孩子，每年可長高7~8厘米，由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。
這種疼痛可能與生長過快、過度疲勞、天氣變化或微量元素不足等有關。疼痛的特點：疼痛多出現在膝關節上下，酸痛或刺痛，多數在傍晚或睡前，疼痛持續幾分鐘，很少超過一小時。疼痛沒有明顯固定部位，也不伴有紅、腫、熱，如果熱敷或輕度按摩，疼痛很快就會消失。
僅靠補鈣不能緩解生長痛「出現生長痛的孩子，平時喜歡跑跳，但飲食欠佳或挑食如很少吃蔬菜等。不可否認，有些小兒在這段時間會缺鈣，但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。」程富禮介紹，因為生長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。過量的鈣製劑，兒童並不能很好地吸收。
兒童生長痛的治療，最重要的是及時休息。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛鍊肌肉力量。疼痛較重時，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經過適當的休息、鍛鍊、按摩、藥物對症治療，小兒生長痛會很快治癒。
●關節痛原因多多
並非所有的關節痛都是生長痛，程富禮提醒家長，當孩子有關節痛時，家長可先問一下孩子，是哪些關節痛？受過外傷沒有？首先排除創傷引起的疼痛，而後根據體徵作出判斷。另外，家長也可看一看，疼痛的關節處皮膚有沒有發紅、發熱、腫脹，也可看看關節能不能活動，活動後是不是疼痛加重等。除此之外，家長還應該給孩子量量體溫，因為大多數急性關節炎都是要發燒的。
程富禮列出了常見的引起關節疼痛的疾病，以便家長參考、鑑別。
一過性髖關節滑膜炎：原因不明，可能有輕微傷史、上呼吸道感染等。多見3～10歲，5歲左右常見，多數是單側，急性髖部疼痛或向大腿內側及膝部放射，男多於女。患兒不肯下地走路或行走時患肢跛行，沒有關節腫脹，但有局限性壓痛，核磁共振檢查有關節少量積液。疼痛可在數小時或幾日消失。
滑膜嵌頓症：多因輕度外傷等原因引起，行走跛行、患肢疼痛、關節活動明顯受限。
股骨頭無菌性壞死：不明原因的跛行、下蹲困難；膝內側疼痛，但無局部壓痛；患側髖中心壓痛，髖內、外旋可誘發疼痛，或活動部分受限；晚期疼痛減輕或沒有症狀，患肢肌萎縮或下肢短縮，髖關節活動輕度受限或正常。
脛骨結節骨軟骨炎：8~15歲常見，男多於女，多數是單側。運動後脛骨結節處出現疼痛，局部腫起，可有壓痛或叩擊痛。下蹲或上下樓時可誘發疼痛。休息幾日疼痛緩解或消失。
風濕熱：易引起踝、膝、髖、腕、肘、肩等大關節疼痛，即風濕性關節炎，可伴有不同程度的關節腫脹及壓痛。疼痛短暫，有的僅1~2天即減退。如不控制，可引起風濕性心臟病。
過敏性紫癜關節炎：一個或多個關節腫痛，同時出現皮膚紫癜，少數不出現紫癜，如不及時治療，可導致腎臟損害。
類風濕性關節炎：4~10歲常見，患者伴有發熱、關節痛等症狀。
急性血源性骨髓炎：局部持續性疼痛，拒觸拒摸。
急性化膿性關節炎：1~3歲兒童多見，起病急，關節部位疼痛明顯，拒觸拒按，輕微活動關節，就會感覺劇痛。
外傷性骨折與脫位：劇烈疼痛，觸摸局部或叩擊遠端，疼痛加劇。
哪些原因會造成孩子腿疼呢？暑假快要到了，鄭州市骨科醫院小兒骨科主任醫師程富禮來到隴西小學，講述兒童下肢疼痛的常見病因。
●生長痛最為常見
「下肢疼痛最常見的原因是生長痛，晚上睡覺時，孩子常叫腿痛或下肢關節痛，揉一揉，疼痛便減輕。第二天早晨起床後，疼痛就消失了，一切活動自如。這種關節痛是孩子生長時常出現的現象，我們稱其為生長性疼痛。」程富禮說，尤其是3~8歲的孩子，每年可長高7~8厘米，由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。
這種疼痛可能與生長過快、過度疲勞、天氣變化或微量元素不足等有關。疼痛的特點：疼痛多出現在膝關節上下，酸痛或刺痛，多數在傍晚或睡前，疼痛持續幾分鐘，很少超過一小時。疼痛沒有明顯固定部位，也不伴有紅、腫、熱，如果熱敷或輕度按摩，疼痛很快就會消失。
僅靠補鈣不能緩解生長痛「出現生長痛的孩子，平時喜歡跑跳，但飲食欠佳或挑食如很少吃蔬菜等。不可否認，有些小兒在這段時間會缺鈣，但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。」程富禮介紹，因為生長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。過量的鈣製劑，兒童並不能很好地吸收。
兒童生長痛的治療，最重要的是及時休息。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛鍊肌肉力量。疼痛較重時，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經過適當的休息、鍛鍊、按摩、藥物對症治療，小兒生長痛會很快治癒。
●關節痛原因多多
並非所有的關節痛都是生長痛，程富禮提醒家長，當孩子有關節痛時，家長可先問一下孩子，是哪些關節痛？受過外傷沒有？首先排除創傷引起的疼痛，而後根據體徵作出判斷。另外，家長也可看一看，疼痛的關節處皮膚有沒有發紅、發熱、腫脹，也可看看關節能不能活動，活動後是不是疼痛加重等。除此之外，家長還應該給孩子量量體溫，因為大多數急性關節炎都是要發燒的。
程富禮列出了常見的引起關節疼痛的疾病，以便家長參考、鑑別。
一過性髖關節滑膜炎：原因不明，可能有輕微傷史、上呼吸道感染等。多見3～10歲，5歲左右常見，多數是單側，急性髖部疼痛或向大腿內側及膝部放射，男多於女。患兒不肯下地走路或行走時患肢跛行，沒有關節腫脹，但有局限性壓痛，核磁共振檢查有關節少量積液。疼痛可在數小時或幾日消失。
滑膜嵌頓症：多因輕度外傷等原因引起，行走跛行、患肢疼痛、關節活動明顯受限。
股骨頭無菌性壞死：不明原因的跛行、下蹲困難；膝內側疼痛，但無局部壓痛；患側髖中心壓痛，髖內、外旋可誘發疼痛，或活動部分受限；晚期疼痛減輕或沒有症狀，患肢肌萎縮或下肢短縮，髖關節活動輕度受限或正常。
脛骨結節骨軟骨炎：8~15歲常見，男多於女，多數是單側。運動後脛骨結節處出現疼痛，局部腫起，可有壓痛或叩擊痛。下蹲或上下樓時可誘發疼痛。休息幾日疼痛緩解或消失。
風濕熱：易引起踝、膝、髖、腕、肘、肩等大關節疼痛，即風濕性關節炎，可伴有不同程度的關節腫脹及壓痛。疼痛短暫，有的僅1~2天即減退。如不控制，可引起風濕性心臟病。
過敏性紫癜關節炎：一個或多個關節腫痛，同時出現皮膚紫癜，少數不出現紫癜，如不及時治療，可導致腎臟損害。
類風濕性關節炎：4~10歲常見，患者伴有發熱、關節痛等症狀。
急性血源性骨髓炎：局部持續性疼痛，拒觸拒摸。
急性化膿性關節炎：1~3歲兒童多見，起病急，關節部位疼痛明顯，拒觸拒按，輕微活動關節，就會感覺劇痛。
外傷性骨折與脫位：劇烈疼痛，觸摸局部或叩擊遠端，疼痛加劇。
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